現(xiàn)在有很多孩子在學(xué)習(xí)和做事的時候，注意力都不集中，家長一定要好好與孩子溝通，找到孩子注意力不集中的原因，然后找到根據(jù)原因找到正確的方法，提高孩子的專注力。

要重視孩子注意力的培養(yǎng)家長心得

1、培養(yǎng)孩子的興趣愛好

平時孩子在做自己喜歡的事情時，比如他專注于畫畫或者觀察大自然，忘記了吃飯或者做其他事情。在這個時候，家長不要打擾，而是耐心的等待孩子完成自己的興趣，當(dāng)他完全沉浸于他自己的興趣，能無意中提升自己的注意力。所以培養(yǎng)孩子的興趣愛好很重要，孩子只有在做自己感興趣的時候，注意力才會集中。

2、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍有助于集中孩子的注意力，以及注意力的培養(yǎng)。家長不要在孩子的書桌上擺放一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的物品，這樣會分散孩子的注意力，讓他不能專心學(xué)習(xí)。另外在孩子學(xué)習(xí)時我們要降低外部聲音對他的干擾，比如說話音量，電視機(jī)的播放音量等。此外，也要調(diào)節(jié)好孩子學(xué)習(xí)時的光線，柔和的光線有助于孩子身心放松，更能集中注意力。

一位教育家曾經(jīng)說過這樣一句話，孩子注意力是心靈的窗戶，只有打開這扇窗戶，智慧的雨露才能滋潤孩子的心田。注意力是孩子生活學(xué)習(xí)的基本能力，那孩子注意力不集中該怎么培養(yǎng)呢？

孩子注意力不集中怎么培養(yǎng)

1.給孩子營造一個安靜、簡單的環(huán)境

孩子的注意穩(wěn)定性差，容易被一些外界因素吸引過去，因此父母應(yīng)該根據(jù)這個特點(diǎn)，幫孩子排除一切會導(dǎo)致孩子分心的外界因素，為孩子創(chuàng)造安靜、質(zhì)樸的生活環(huán)境。

2.給孩子制定規(guī)律的作息時間

孩子一天的生活節(jié)奏跟一些活動時長都會影響他的注意力，所以家長應(yīng)該讓孩子的生活張弛有度，動靜交替，不同性質(zhì)之間的活動轉(zhuǎn)換要平和，比如孩子剛才還興奮地跑來跑去，你讓他一瞬間就老實(shí)坐在那，集中注意力，這是不合理的也是不可能的。

初中孩子存在有不注意細(xì)節(jié)、生活和學(xué)習(xí)中通常犯錯、布置的任務(wù)總是無法完成的情況，就是注意力不集中造成的。孩子注意力不集中，就會導(dǎo)致孩子聽課、學(xué)習(xí)困難的事情發(fā)生。想要讓孩子在學(xué)習(xí)上集中注意力，家長需要用正確的方式對孩子進(jìn)行引導(dǎo)。

初中的孩子注意力不集中怎么辦

1.讓孩子一次只做一件事情，不要讓其他事情干擾到他。人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴(yán)重消耗注意力的有效性，所以孩子做事的時候，應(yīng)該讓他專注做一件事。

2.給孩子創(chuàng)造安靜、舒適的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境。很多孩子注意力不集中是因?yàn)槭艿降母蓴_因素太多了，周圍的事物引發(fā)了他們的好奇心。所以家長要將身邊干擾的東西收好，為孩子營造安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。

3.注意學(xué)習(xí)的勞逸結(jié)合，不要讓孩子一味地學(xué)習(xí)。注意讓孩子在學(xué)習(xí)中勞逸結(jié)合、張弛有度，這樣才不會打壓到孩子學(xué)習(xí)的積極性。

4.每天安排固定的時間，讓孩子大聲讀書。因?yàn)楹⒆幼x書的時候，需要孩子的口、眼、腦相互協(xié)調(diào)，注意力也必須要高度集中才能夠不念錯。

好的專注力對于孩子來說是非常重要的，上課聽課好的效果就靠精神高度集中來實(shí)現(xiàn)的，一旦孩子專注力不行那么課后作業(yè)將會完成的特別困難，家長要注意觀察孩子是否有這方面的問題。

六年級孩子注意力不集中怎么解決

1、讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時為定量

讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。

2、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

良好的注意力有助于孩子集中精力去學(xué)習(xí)，如果孩子能夠保持高效的學(xué)習(xí)效率，孩子的成績自然就不會太差，但是現(xiàn)實(shí)生活中，有很多的孩子在學(xué)習(xí)的時候，總是走神，學(xué)習(xí)的效率低，面對孩子的這種情況，家長應(yīng)該怎么引導(dǎo)呢？

孩子注意力不集中成績差怎么辦

1、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。古有“孟母三遷”，說的就是環(huán)境對孩子成長的作用。當(dāng)然，現(xiàn)在叫我們隨便搬家是不現(xiàn)實(shí)的，但是我們可以盡量為孩子提供一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，在孩子學(xué)習(xí)的時候，家長不要去打擾，也不要大聲說話、走動，電視聲音太大，或者以“關(guān)心”之名不時打斷孩子的學(xué)習(xí)。

另外，孩子學(xué)習(xí)的桌面收拾整齊，不要放置跟學(xué)習(xí)無關(guān)的玩具、零食等，這樣有利于孩子專心致志的學(xué)習(xí)。

2、了解孩子的特點(diǎn)，因材施教。有些孩子性格天生比較緩慢，家長就不要不停的催，以免讓孩子產(chǎn)生逆反心理，你越催我越慢，看你怎么辦；孩子如果專注度不夠，可以幫孩子分解任務(wù)，分解成很多個小項目，一點(diǎn)一點(diǎn)去完成，“少量多餐”制，幫孩子找到成就感。

3、定制學(xué)習(xí)任務(wù)清單。跟孩子一起制定學(xué)習(xí)任務(wù)，做成清單，貼在顯眼的位置。這樣孩子每天抬頭就能看到，看到就可以按照清單內(nèi)容去做。其次，做成固定清單，每天什么時間做什么事，形成條件反射，有利于孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

當(dāng)孩子的注意力不好的時候，家長一定要知道，注意力不僅對孩子的生活幫助很大，對孩子的學(xué)習(xí)影響更大，所以家長一定要注意培養(yǎng)孩子的注意力，從生活中的小事入手，鍛煉孩子的注意力。

孩子注意力不好怎么辦

一、賦予任務(wù)或挑戰(zhàn)。孩子們經(jīng)常很難集中注意力，但是當(dāng)他們被賦予一項他們認(rèn)為具有挑戰(zhàn)性或艱難性的任務(wù)時，有可能會激起他們的好勝心，嘗試去完成。

如果您發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常失去走神，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子設(shè)置一些小任務(wù)，讓孩子把注意力集中在完成任務(wù)上，而不是覺得學(xué)習(xí)是沉悶的、是遙遙無期的，當(dāng)孩子完成任務(wù)和挑戰(zhàn)時，要即時給孩子鼓勵，比如認(rèn)真學(xué)習(xí)30分鐘后，可以休息10分鐘；回答對問題可以有一個小紅花；考試有較大進(jìn)步可以答應(yīng)孩子去游樂園等等。

二、刪除使孩子分心的干擾。孩子也明白上課、學(xué)習(xí)要好好聽講，但是外界的干擾常常很容易吸引孩子的注意力，所以當(dāng)孩子在集中注意力好好聽講和走神二者之間搖擺掙扎時，雜亂的桌面、一旁的玩具、周圍的噪音，這些與學(xué)習(xí)無關(guān)的刺激會立馬吸引孩子的注意力，導(dǎo)致孩子對于學(xué)習(xí)上的注意力早就消失了。

七歲孩子注意力不集中可采取的辦法：1、積極給孩子營造一個單調(diào)的學(xué)習(xí)環(huán)境，孩子的房間布置不要太花哨；2、家長要支持孩子，引導(dǎo)和幫助孩子做他們喜歡做的事情；3、教育孩子，家長要保持耐心，引導(dǎo)孩子積極溝通，鼓勵孩子多表達(dá)自己的想法；4、讓孩子定量學(xué)習(xí)，當(dāng)孩子完成的時候要及時給孩子獎勵，樹立孩子的自信心。

七歲孩子注意力不集中有什么辦法

1、給孩子營造一個單調(diào)的學(xué)習(xí)環(huán)境

學(xué)習(xí)過程中，注意力集中的孩子，往往效率高，效果好，學(xué)起來還十分輕松，很少讓家長操心。要達(dá)到這個效果，就必須先從孩子的學(xué)習(xí)場景入手，排除干擾因素，比如為孩子營造一個單純的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的房間要力求簡單，色調(diào)要簡潔，明亮，最好為單色。不要在房間擺放過多與學(xué)習(xí)無關(guān)的雜物，特別是書桌上。否則在孩子學(xué)習(xí)時，很容易被這些雜物分散注意力。

2、家長要支持孩子

孩子注意力不集中是具有選擇性的，往往和孩子的興趣有關(guān)。興趣越大，注意力就越集中，就越容易出成績。因此我們家長一定要支持孩子的正確選擇，引導(dǎo)和幫助孩子做他們感興趣的事情，這樣孩子們的注意力就會隨著興趣的增長，不斷向上提升。