12歲的女孩正處于青春期，情緒容易波動(dòng)。她們的情緒容易受到影響，自己也不會(huì)控制，家長和老師可以采取引導(dǎo)和教育的方式，教育她如何正常表達(dá)情緒，如何控制情緒。

12歲女孩情緒不穩(wěn)定怎么了

第一，學(xué)習(xí)上的問題?？赡苁菍W(xué)習(xí)里遇到一些不開心的事，比如被老師批評，和同學(xué)鬧矛盾之類的。

第二，青春期的感情，青澀，朦朧。12歲正值進(jìn)去青春期，也許出現(xiàn)了一些感情的萌芽，或許有早戀要發(fā)生了。

第三，家庭里的問題。12歲時(shí)青春期更是叛逆期，這個(gè)時(shí)候的孩子非常敏感，內(nèi)心也很脆弱，也許父母的爭吵會(huì)讓她想很多，然后就不開心了。

12歲女孩情緒失控怎么辦

自從孩子步入青春期之后，很多家長就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子的情緒變得越來越不穩(wěn)定了，常常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就大發(fā)雷霆。對于這種情況，家長一定要找出問題的根源所在，然后對癥下藥。

12歲孩子情緒不穩(wěn)定是怎么回事

1、家長的教養(yǎng)方式。家長有時(shí)會(huì)把自己在工作上的不如意，情不自禁的帶進(jìn)家庭中，當(dāng)看到孩子把家又弄的一團(tuán)糟時(shí)，就會(huì)把自己的怒火發(fā)到孩子身上，孩子就會(huì)感到很茫然。長此下去，隨著孩子年齡不斷的成長，父母的吼叫只會(huì)讓孩子生起反抗之心。

2、正處于矛盾的環(huán)境中。若父母之間關(guān)系沖突，會(huì)讓孩子處于矛盾的環(huán)境中，給父母中某一個(gè)人親近或站在一個(gè)立場上，他們會(huì)承受著很大壓力或不能應(yīng)對此問題，所以情緒變得不穩(wěn)定。

3、成長過程中特定時(shí)期。孩子在7~8個(gè)月時(shí)會(huì)大喊大叫；1~2歲時(shí)情緒不穩(wěn)定，比較固執(zhí)，堅(jiān)持自我；4~5歲時(shí)情緒非常不穩(wěn)定，突然高興又突然暴怒；進(jìn)入青春期后會(huì)出現(xiàn)激烈的情緒沖突，或肢體上的沖突。在這幾個(gè)時(shí)期中情緒不穩(wěn)定是正常的狀態(tài)。

4、家庭氛圍不和諧。如果孩子處在一個(gè)每天都有爭吵的環(huán)境中，那么孩子就會(huì)有負(fù)面情緒，也會(huì)受到父母的影響，變得情緒暴躁不穩(wěn)定，慢慢的，孩子就會(huì)控制不了自己的情緒。

12歲孩子情緒不穩(wěn)定可采取的辦法：1、家長要多和孩子溝通交流，讓孩子認(rèn)識(shí)到自身行為的錯(cuò)誤性；2、教孩子正確認(rèn)知情緒，幫助孩子合理管理情緒；3、父母要嚴(yán)于律己，要求孩子做到的自己也要做到；4、家長不能溺愛孩子，更不能遷就縱容孩子。

12歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦

1、多和孩子溝通交流

孩子有孩子的想法，一定要讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。到了這個(gè)年齡段，孩子就會(huì)出現(xiàn)叛逆的心情，要積極的進(jìn)行對孩子進(jìn)行心理的暗示，讓孩子保持一個(gè)平和的心態(tài)，積極的學(xué)會(huì)面對生活。平時(shí)多關(guān)心和照顧孩子，時(shí)常和孩子溝通交流了解孩子內(nèi)心的真正想法和心理需求，適當(dāng)滿足孩子的合理需求。在業(yè)余時(shí)間，時(shí)常帶孩子到戶外散散步，或參加一些娛樂健身活動(dòng)，讓孩子放松身心愉悅心情，緩解心理壓力。

2、教孩子正確認(rèn)知情緒

當(dāng)孩子們出現(xiàn)了一些情緒時(shí)，我們應(yīng)該耐心的為孩子講解一下，他這是屬于什么情緒。同時(shí)也要告訴孩子，產(chǎn)生這種情緒是不對的。同時(shí)要了解孩子們產(chǎn)生這些情緒的真正原因，從源頭上幫助孩子們解決問題。同時(shí)也應(yīng)該讓孩子明白，每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生情緒，產(chǎn)生這些情緒，并不是什么嚴(yán)重的事情，但我們?nèi)孕枰M量避免產(chǎn)生一些壞的情緒。在產(chǎn)生之后應(yīng)該努力的去控制，去調(diào)節(jié)。

12歲的孩子剛開始步入叛逆期，這個(gè)時(shí)期，孩子承受著巨大的生理和心理壓力，很容易出現(xiàn)脾氣暴躁、壓抑、焦慮等心理問題，此時(shí)，家長要做好疏解和引導(dǎo)工作，幫助孩子排解內(nèi)心壓抑，增強(qiáng)孩子的自信心，教會(huì)孩子樂觀面對生活。

12歲女孩心理有問題怎么辦

1、父母應(yīng)該建立和女兒的良好溝通。這一時(shí)期的女孩通常會(huì)有很多情緒波動(dòng)，父母應(yīng)該與她們建立起信任，讓她們愿意分享自己的感受和想法。父母需要耐心傾聽，不要急于給出解決方案，而是應(yīng)該幫助女兒們表達(dá)自己的情感和觀點(diǎn)，培養(yǎng)她們的獨(dú)立思考能力。

2、父母可以為女兒樹立正確的價(jià)值觀。讓她們了解什么是正確的、什么是重要的，讓她們知道如何區(qū)分真善美和假惡丑。同時(shí)，可以引導(dǎo)她們參加一些有意義的活動(dòng)，如志愿服務(wù)、體育運(yùn)動(dòng)等等，以培養(yǎng)她們的積極態(tài)度和良好行為習(xí)慣。

3、父母也可以為女兒提供適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?。讓她們了解成功不是一蹴而就的，而是需要付出努力和時(shí)間。在面對挫折時(shí)，可以引導(dǎo)她們學(xué)習(xí)如何調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信和毅力。

4、增加孩子的自信心，多給孩子鼓勵(lì)和表揚(yáng)。內(nèi)心壓抑的孩子最重要的就要增加孩子的自信心，讓孩子認(rèn)識(shí)自我，肯定自我。這時(shí)候父母要多表揚(yáng)孩子，鼓勵(lì)孩子，尊重孩子的想法。

孩子不愿意和別人交流是比較嚴(yán)重的問題，出現(xiàn)這種情況可能是因?yàn)槎喾N原因造成的，例如害羞、自卑、家庭環(huán)境等。家長要采取合適的方法，使孩子建立起對外界的信任感，提高孩子的社交能力和情商。

12歲的女孩不喜歡和別人交流怎么辦

1、經(jīng)常安排親子游戲活動(dòng)，多與孩子一起玩，即使孩子拒絕，也要想辦法吸引孩子與自己一起玩。

2、多帶孩子去外面玩，特別是人比較多的地方，如果孩子不樂意，很抵觸，可以循序漸進(jìn)。先到一些人比較少的地方，再慢慢到一些比較熱鬧的地方；先帶孩子去一些他（她）熟悉的地方，再慢慢到一些他（她）比較陌生的地方；

先只是讓孩子進(jìn)入人群中，感受一種氛圍，再慢慢鼓勵(lì)孩子去與熟悉的小朋友一起玩，如果孩子適應(yīng)后，還可以嘗試鼓勵(lì)孩子與陌生孩子一起玩。

3、與孩子交流時(shí)，多詢問孩子的感受，問孩子在想什么，對于孩子的任何回答不做評判，站在孩子角度去探詢孩子的內(nèi)心世界。

自從孩子步入青春期之后，很多家長都會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子的性格會(huì)發(fā)生很大的變化，也不再對父母的話言聽計(jì)從了，而是開始反駁父母，頂撞父母，甚至還拒絕跟父母的接觸和溝通。

12歲女孩不聽話叛逆怎么教育

1、父母不能對孩子動(dòng)手。青春期的孩子，你越想控制，她們越是不屈；你越是打罵，她們越是叛逆。家長要調(diào)整好自己的心態(tài)，少一分責(zé)怪，多一體諒，多一點(diǎn)耐心和包容。和青春期孩子建立良好關(guān)系的最好途徑就是平等、尊重，父母要努力和孩子站在同一陣營，保持親子溝通的順暢。

2、尊重孩子。面對處于青春期的孩子，家長注意要平等的和她交流，不要一副高高在上的樣子，應(yīng)該放下做父母的架子，多傾聽孩子的心聲，盡可能了解孩子真正的需求。

凡事多和孩子商量，不要以“愛”的名義強(qiáng)行給予，例如，不要給孩子報(bào)名太多的培訓(xùn)班、輔導(dǎo)班等，應(yīng)該注意和孩子商量好，否則給孩子過多壓力會(huì)讓孩子很難受。

3、懂得換位思考。通過其立場去考慮方法和解決措施，比如好朋友發(fā)生矛盾沖突或者考試不理想，老師批評自己，還有對異性的朦朧感，需要站在孩子的角度考慮問題，提供方法。

家長們在對待叛逆期的孩子時(shí)，一定要保持耐心，學(xué)會(huì)理解，不要?jiǎng)虞m打罵孩子，這樣做只會(huì)將孩子越推越遠(yuǎn)。

12歲女孩叛逆期該怎么溝通

1、關(guān)注孩子的情緒，學(xué)會(huì)傾聽。家長要關(guān)注孩子的情緒，溫馨、寬松的家庭氛圍能有效幫助孩子緩解壓力。其次，讓孩子盡情傾訴，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子情緒反常時(shí)，父母要找適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和孩子談心并引導(dǎo)孩子。

2、維護(hù)女孩的自尊。叛逆期的女孩子心思敏感脆弱，孩子做錯(cuò)事以后父母批評孩子時(shí)切莫傷害孩子的自尊心。當(dāng)孩子情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，言語激烈沖動(dòng)的時(shí)候，家長干脆采取不理睬的態(tài)度，等孩子冷靜思考，平息沖動(dòng)后再作批評。

聽聽孩子的想法，孩子怎么做、為什么這么做，然后再說出自己的想法和孩子探討，讓我們的孩子感覺家長非常重視她們，慢慢的也會(huì)改掉叛逆的行為。

3、尊重孩子的獨(dú)立性。12歲女孩子正在尋求獨(dú)立和成熟，父母需要給予她們更多的自主權(quán)和選擇權(quán)，讓孩子們有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)如何自己處理問題和做出決策。