12歲的女孩正處于青春期，情緒容易波動(dòng)。她們的情緒容易受到影響，自己也不會(huì)控制，家長和老師可以采取引導(dǎo)和教育的方式，教育她如何正常表達(dá)情緒，如何控制情緒。
12歲女孩情緒不穩(wěn)定怎么了
第一，學(xué)習(xí)上的問題。可能是學(xué)習(xí)里遇到一些不開心的事，比如被老師批評(píng)，和同學(xué)鬧矛盾之類的。
第二，青春期的感情，青澀，朦朧。12歲正值進(jìn)去青春期，也許出現(xiàn)了一些感情的萌芽，或許有早戀要發(fā)生了。
第三，家庭里的問題。12歲時(shí)青春期更是叛逆期，這個(gè)時(shí)候的孩子非常敏感，內(nèi)心也很脆弱，也許父母的爭吵會(huì)讓她想很多，然后就不開心了。
12歲女孩情緒失控怎么辦
就要考慮到青春期。當(dāng)孩子們進(jìn)入一個(gè)青春發(fā)育時(shí)期，就會(huì)有不同程度的情緒表現(xiàn)以及讓人難以理解的行為。
這是由于孩子們在成長的過程中，學(xué)到的、經(jīng)歷的東西越多，自然會(huì)想到很多，甚至在這過程中遇到很多難以懂得的事情，加之學(xué)業(yè)的壓力，及以外的壓力，他們都不懂得如何去減壓，因此只能通過情緒的發(fā)泄來表達(dá)自己的感情。
做父母的應(yīng)該多點(diǎn)觀察以及關(guān)心子女的各方面的問題，并及時(shí)采取有效的措施進(jìn)行引導(dǎo)，讓他們在不良的情緒中走出來。這樣做對(duì)他們的身心健康大有益處。
12歲的女孩愛生氣怎么辦
可以從心理上對(duì)孩子進(jìn)行疏導(dǎo)，為孩子做心理輔導(dǎo)。在日常生活中一定要多關(guān)心關(guān)心孩子，給予足夠的安全感。
孩子有自己獨(dú)特的想法，家長不能過于急躁，還是要耐心講解，一定要讓孩子認(rèn)識(shí)到自己所存在的錯(cuò)誤，到了這個(gè)年齡段，孩子很普遍的會(huì)出現(xiàn)叛逆的心理。
要積極的為孩子進(jìn)行心理上的暗示，要保持耐心，千萬不可發(fā)脾氣，急躁的，讓孩子保持平和的心態(tài)，學(xué)會(huì)更加積極地去面對(duì)生活，而不是一遇事就慌張，甚至脾氣暴躁易怒。