針對(duì)這種情況，一方面是孩子自控力不夠，一方面是孩子被虛擬網(wǎng)絡(luò)深深地吸引了，給你一些建議吧：

1、最好的辦法當(dāng)然是沒(méi)收手機(jī)或限制上網(wǎng)時(shí)間。然而，這是最簡(jiǎn)單的解決方案并不是最優(yōu)的解決方案，要想解決合理，必須從源頭上尋找問(wèn)題。首要問(wèn)題是孩子的思想問(wèn)題。為什么我們大人上班的時(shí)候能克制自己，放下手機(jī)，而孩子們卻不能在學(xué)習(xí)的時(shí)候放下手機(jī)？因?yàn)槲覀兂赡耆酥拦ぷ鞯闹匾裕晕覀冞x擇先工作。

2、不要試圖和孩子講道理，道理大家都知道，他真的不懂，也聽(tīng)不進(jìn)去，我們也沒(méi)有機(jī)會(huì)讓孩子平時(shí)真實(shí)地體驗(yàn)一個(gè)社會(huì)上的生活，我們可以通過(guò)反向的激勵(lì)方式，比如讓他想想以后的生活該怎么過(guò)，他想上什么大學(xué)，有什么樣的日子，想過(guò)之后他可能會(huì)偷偷的繼續(xù)玩，但是多次的深思熟慮之后，我想他是可以克制的。在當(dāng)代社會(huì)，內(nèi)卷嚴(yán)重，跟不上社會(huì)的步伐就會(huì)被淘汰，所以可以適當(dāng)給孩子增加一些危機(jī)感。

3、心理雞湯是必不可少的東西，一時(shí)灌雞湯，一時(shí)積極，一直灌雞湯一直積極，誰(shuí)都沒(méi)有過(guò)完這一輩子，誰(shuí)知道靈雞湯是真是假，年輕人，尤其是高中生，正是一腔熱血，好好打拼，奮力拼搏的時(shí)候，多給他們點(diǎn)激勵(lì)總是對(duì)的。

在現(xiàn)代化的生活中，出行、購(gòu)物、工作等很多時(shí)候都需要用到手機(jī)，幾乎大部分的時(shí)間，我們都在使用手機(jī)，并且一旦離開(kāi)手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)感到格外不適。大人尚且如此，孩子自然而然也是一樣，他們跟著有樣學(xué)樣，從此沉迷于手機(jī)世界，不可自拔，慢慢脫離實(shí)際生活。

孩子沉迷手機(jī)的解決方法14歲孩子

1.及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)

孩子比較喜歡玩手機(jī)，這是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)當(dāng)中沒(méi)有樂(lè)趣，平時(shí)一定要讓孩子多出去走走，多看看孩子的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)孩子，晚上要讓孩子按時(shí)休息，不要總是嘮叨孩子，少批評(píng)指責(zé)孩子。

2.好地跟孩子溝通

作為父母的話，要耐心地跟小孩子溝通，畢竟孩子現(xiàn)在年紀(jì)還比較小。家長(zhǎng)要跟他好好說(shuō)，玩游戲可以，但是不能影響學(xué)習(xí)成績(jī)?，F(xiàn)在的孩子都很聰明，給孩子講清楚沉迷手機(jī)的危害，讓他們知道手機(jī)影響的程度，他們會(huì)有所感悟的。

先把孩子手機(jī)收了，然后再跟他好好溝通，什么年齡干什么事。要培養(yǎng)孩子更多的愛(ài)好，要經(jīng)常傾聽(tīng)孩子生活和學(xué)習(xí)等方面的要求，把孩子的注意力逐漸引導(dǎo)到學(xué)習(xí)上去。那么，初中孩子沉迷手機(jī)的解決方法？

初中孩子沉迷手機(jī)的解決方法

1、多花時(shí)間陪伴孩子

多數(shù)親子問(wèn)題的發(fā)生，往往是由于相處態(tài)度的不恰當(dāng)。家長(zhǎng)作為孩子最親近的人，應(yīng)該多花時(shí)間來(lái)陪伴、關(guān)愛(ài)自己的孩子，而不是一味責(zé)怪孩子愛(ài)玩手機(jī)。

家長(zhǎng)們要主動(dòng)了解孩子的所見(jiàn)所聞，了解他的所需所求，多傾聽(tīng)孩子心聲，多疏導(dǎo)孩子情緒。多花時(shí)間陪伴孩子，必然分散孩子對(duì)手機(jī)的興趣。

2、教會(huì)孩子自我控制

高三沉迷于手機(jī)，顯然手機(jī)伴隨這位孩子的時(shí)候已經(jīng)很長(zhǎng)了，甚至可能從小學(xué)甚至幼兒就開(kāi)始了，父母的確要承擔(dān)責(zé)任。在手機(jī)這個(gè)問(wèn)題上，當(dāng)孩子最初沉迷于手機(jī)時(shí)，父母的步步后退，就會(huì)讓孩子步步緊逼，導(dǎo)致孩子心中手機(jī)比前途重要，手機(jī)比父母重要。

高三孩子沉迷手機(jī)的解決方法

第一，青少年處于心理振蕩期，處理他們的問(wèn)題要把握一個(gè)原則：宜疏不宜堵，就像治水一樣，否則很可能出現(xiàn)事與愿違的結(jié)果。

第二，分析一下孩子之所以愛(ài)玩手機(jī)的原因，一定不止一個(gè)。是別的孩子帶的，是孩子在逃避什么，還是有其他特殊的因素……

第三，沒(méi)有人愿意走下坡路，孩子也知道過(guò)多玩手機(jī)不好，心里也很難受，也知道會(huì)影響學(xué)習(xí)。這個(gè)時(shí)候盡量不要跟他說(shuō)大道理，而應(yīng)該心平氣和里和孩子坐下來(lái)分析原因，找到解決辦法。然后盡力協(xié)助他去完成。

第四，有時(shí)候解決社會(huì)問(wèn)題，需要借助第三方力量。很多情況下，孩子不聽(tīng)家長(zhǎng)的，特別是關(guān)系處于緊張的情況下，作為家長(zhǎng)，可以借助他的同學(xué)，老師或者社會(huì)上其他力量來(lái)幫助孩子解決問(wèn)題。

1、培養(yǎng)孩子的興趣點(diǎn)。家長(zhǎng)要有意識(shí)地培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)孩子的興趣，以轉(zhuǎn)移孩子玩手機(jī)的習(xí)慣。如可以給孩子報(bào)書(shū)法、音樂(lè)、體育、美術(shù)之類的興趣班，當(dāng)孩子有了自己的興趣以后，對(duì)手機(jī)就不會(huì)那么熱衷。

2、家長(zhǎng)要做好示范作用?，F(xiàn)在許多人是手機(jī)不離手，手機(jī)儼然成了“第二情人”了。當(dāng)孩子在面前做作業(yè)或相關(guān)的學(xué)業(yè)任務(wù)時(shí)，家長(zhǎng)不能一機(jī)再手，兩耳不聞窗外事。這就給了孩子不良的影響，因此，家長(zhǎng)一定要控制自己，做一個(gè)良好的示范作用。

3、多帶孩子到自然中去。當(dāng)家長(zhǎng)有空時(shí)，多帶孩子到大自然中去散步，讓孩子感受不一樣的自然之美。給孩子講解大自然的奧秘。在活動(dòng)中，孩子轉(zhuǎn)移了自己的焦點(diǎn)，就會(huì)漸漸放下手機(jī)。

4、當(dāng)家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候，無(wú)論是陪寫(xiě)作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，保證家長(zhǎng)的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長(zhǎng)的陪伴了！

5、孩子是情緒多變的物種，有時(shí)候誰(shuí)也沒(méi)惹他，他自己一個(gè)人生悶氣或者來(lái)鬧鬧你。家長(zhǎng)覺(jué)得煩，怎么哄都不聽(tīng)，這時(shí)候就拿出了大法寶——手機(jī)。而孩子的手機(jī)癮多半就是這樣染上的。

6、很多父母在孩子搗蛋調(diào)皮或者叛逆時(shí)，喜歡用手機(jī)作為籌碼。當(dāng)孩子不吃飯、不聽(tīng)話時(shí)，以讓孩子玩手機(jī)為交換條件讓孩子聽(tīng)話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的‘獎(jiǎng)勵(lì)’，那么他們自然而然就會(huì)對(duì)手機(jī)形成依賴

隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為生活的必需品，也成為孩子娛樂(lè)的重要方式，一些孩子接觸手機(jī)后，被手機(jī)里的游戲吸引，出現(xiàn)沉迷手機(jī)的現(xiàn)象，孩子沉迷手機(jī)危害很大，包括影響健康，影響社交，成績(jī)下降等。

高中孩子沉迷手機(jī)怎么辦

溝通教育。孩子在高中時(shí)期已經(jīng)步入青春期，對(duì)于手機(jī)游戲視頻的抵抗力是很低的，很容易被誘惑從而沉迷，作為家長(zhǎng)老師，切忌打罵，這樣很可能適得其反，平時(shí)多與孩子溝通起到教育作用。

設(shè)定時(shí)間限制。家長(zhǎng)可以在家里制定家規(guī)，規(guī)定每天使用手機(jī)的時(shí)間和場(chǎng)合。例如，晚上睡覺(jué)前和吃飯時(shí)禁止使用手機(jī)。

激發(fā)興趣。幫助孩子尋找和自己興趣相關(guān)的活動(dòng)和愛(ài)好，使其對(duì)其他活動(dòng)有更大的熱情，例如運(yùn)動(dòng)、手工等。

限制網(wǎng)絡(luò)使用。除了手機(jī)以外，如果可能的話，可以限制孩子使用電腦和其他數(shù)字設(shè)備的時(shí)間。

面對(duì)高中孩子沉迷手機(jī)可采取的措施：1、家長(zhǎng)言語(yǔ)上的說(shuō)教無(wú)濟(jì)于事，還有可能造成孩子逆反心理；2、幫助孩子在生活中找到自信心，讓孩子體驗(yàn)成就感；3、幫助孩子在生活中找到生活樂(lè)趣，轉(zhuǎn)移孩子的注意力；4、關(guān)注孩子的耐心需求，以平和的態(tài)度與孩子交流。

怎樣面對(duì)高中孩子沉迷手機(jī)

1、言語(yǔ)上的說(shuō)教無(wú)濟(jì)于事

沉迷游戲的孩子，他的眼里只有游戲，父母幾乎等同于取款機(jī)。而且這時(shí)的孩子都已經(jīng)長(zhǎng)大，青春期的叛逆在與日俱增，如果家長(zhǎng)言辭激烈，只會(huì)激化矛盾，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的問(wèn)題。所以家長(zhǎng)不要一味進(jìn)行言語(yǔ)上的說(shuō)教，這可能會(huì)引起孩子的逆反心理。

2、在生活中找到自信心

大多數(shù)沉迷手機(jī)游戲的孩子，都是在學(xué)習(xí)上不斷遭遇挫折，不斷被老師、父母和同學(xué)打擊嘲笑。在現(xiàn)實(shí)的生活中，他覺(jué)得自己一無(wú)是處，很壓抑，很委屈，他需要釋放。任何人的心中都有渴望得到別人贊美、認(rèn)可的想法。當(dāng)這一切都得不到的時(shí)候，他會(huì)尋找化解自卑的渠道，而網(wǎng)絡(luò)游戲正能滿足他的心理需求。所以，家長(zhǎng)在生活中維護(hù)孩子的人格尊嚴(yán)，培養(yǎng)孩子的自信心，讓他有一種成就感，便是解決問(wèn)題的好辦法。