一年級(jí)孩子專(zhuān)注力不夠可采取的辦法：1、當(dāng)孩子在做事情的時(shí)候，家長(zhǎng)不要過(guò)度叨擾還在；2、給孩子的文具一定要簡(jiǎn)單，負(fù)責(zé)孩子的注意力一定會(huì)被吸引；3、告訴孩子自己的態(tài)度，讓孩子知道該怎么做，了解一定的行為準(zhǔn)則；4、積極給孩子營(yíng)造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子能夠靜下心來(lái)。

一年級(jí)孩子專(zhuān)注力不夠怎么辦

1、家長(zhǎng)不要過(guò)度打擾孩子

有的家長(zhǎng)覺(jué)得學(xué)習(xí)是苦差事，孩子做個(gè)作業(yè)，一會(huì)兒?jiǎn)査什豢剩粫?huì)兒嫌孩子做的慢，怒發(fā)沖冠，孩子的注意力自然會(huì)被分散，所以，在他認(rèn)真做事情的時(shí)候，盡可能的不要去打擾他。

剛上學(xué)的孩子注意力能夠高度集中的時(shí)間就那么一點(diǎn)，所以我們可以要求孩子在規(guī)定的時(shí)間里完成一部分事情，休息一會(huì)兒，然后再進(jìn)行下一階段，比一次性讓孩子長(zhǎng)時(shí)間的做一件事情效率要高得多。

2、孩子的文具一定要普通

有的孩子寫(xiě)作業(yè)拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的，半小時(shí)可以完成的作業(yè)寫(xiě)來(lái)一個(gè)小時(shí)；上課的時(shí)候也是東張西望，小動(dòng)作特別多，不專(zhuān)心聽(tīng)講。這都是孩子專(zhuān)注力不夠的表現(xiàn)，當(dāng)孩子出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，家長(zhǎng)不必過(guò)于焦慮，只要采取合適的教育方法，會(huì)提高孩子的專(zhuān)注力的。那么，孩子專(zhuān)注力不夠怎么辦？

孩子專(zhuān)注力不夠怎么辦

1.家長(zhǎng)不要過(guò)度打擾孩子

孩子正在專(zhuān)心致志的做一件事時(shí)，不管是閱讀還是玩玩具，都是在培養(yǎng)專(zhuān)注力的表現(xiàn)。如果家長(zhǎng)總是打斷他問(wèn)他餓不餓、渴不渴，這種環(huán)境下孩子專(zhuān)注力能好才怪。家長(zhǎng)給孩子留有一個(gè)安靜的空間，能讓他專(zhuān)心致志的去做自己感興趣的事情，不要總是去打斷他。

2.一次只做一件事

讓孩子一次只做一件事，人的注意力是有限的，一次做不同的事情，會(huì)消耗注意力，所以不宜一次給孩子一次進(jìn)行多件事情。比如孩子做作業(yè)的時(shí)候，把電視關(guān)掉。

很多孩子注意力偏低是比較普遍的一個(gè)問(wèn)題，尤其集中在小學(xué)一二年級(jí)的孩子身上比較常見(jiàn)。家長(zhǎng)通常會(huì)覺(jué)得孩子注意力不集中，是態(tài)度問(wèn)題，故意不認(rèn)真、不好好學(xué)。很多家長(zhǎng)從孩子上一年級(jí)、二年紀(jì)就開(kāi)始苦惱孩子對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有主動(dòng)性，這些問(wèn)題都讓父母苦不堪言。那么，二年級(jí)孩子專(zhuān)注力差怎么辦？

二年級(jí)孩子專(zhuān)注力差怎么辦

1、父母對(duì)孩子的期望過(guò)高

父母對(duì)孩子的期望過(guò)高，一旦孩子開(kāi)始上學(xué)了，就希望自己提醒幾次后，孩子就知道學(xué)習(xí)，就能主動(dòng)地學(xué)習(xí)。很多孩子以為到了學(xué)校就是學(xué)習(xí)，孩子其實(shí)對(duì)學(xué)習(xí)基本沒(méi)有意識(shí)，不知道學(xué)習(xí)就是上課的時(shí)候要80%的注意力放在課堂上，要去看，去聽(tīng)，跟著老師去做。孩子需要在家長(zhǎng)的幫助下，不斷地進(jìn)行有效的重復(fù)訓(xùn)練。

2、父母沒(méi)有找到有效的方法去幫助孩子

在孩子沒(méi)有做到主動(dòng)地學(xué)習(xí)時(shí)，父母只會(huì)抱怨、指責(zé)，自己很少主動(dòng)去尋找有效的方法去幫助孩子。因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有主動(dòng)地去學(xué)習(xí)怎么教育孩子，所以同一個(gè)讓孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的問(wèn)題會(huì)從小學(xué)到大學(xué)都沒(méi)有解決。家長(zhǎng)可以讓孩子自己去體驗(yàn)寫(xiě)字、計(jì)算、朗讀，在體驗(yàn)的過(guò)程中讓孩子去感受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和煩惱。

孩子的專(zhuān)注力一般就是指注意力，而專(zhuān)注力的不集中要從生理，心理，環(huán)境等多方面找原因。提高孩子的專(zhuān)注力是有利于孩子的發(fā)展以及學(xué)習(xí)的，那么專(zhuān)注力不集中的原因有哪些，孩子專(zhuān)注力不集中怎么辦？家長(zhǎng)還需要多觀(guān)察孩子，找到原因。

孩子為什么專(zhuān)注力不集中

1、生理因素

其實(shí)很多孩子都缺乏體育鍛煉，而運(yùn)動(dòng)非常利于孩子各項(xiàng)能力的培養(yǎng)。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中，孩子的肌肉，神經(jīng)感官都會(huì)產(chǎn)生相互配合。比如多人的運(yùn)動(dòng)更能提高孩子的組織能力和執(zhí)行能力，各項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)也通過(guò)觀(guān)察目標(biāo)的移動(dòng)更好地提升孩子的觀(guān)察能力和專(zhuān)注力等等。當(dāng)然，也可能是由于孩子挑食造成的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，再或者是睡眠不足導(dǎo)致的，這些家長(zhǎng)都需要多加注意。

2、心理原因

孩子的師生關(guān)系，朋友關(guān)系其實(shí)都會(huì)或多或少影響孩子的專(zhuān)注力，但是最重要的還是親子關(guān)系。家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育方式和態(tài)度，會(huì)對(duì)孩子的專(zhuān)注力直接產(chǎn)生影響。比如家長(zhǎng)過(guò)度的溺愛(ài)和呵護(hù)，就會(huì)嚴(yán)重影響孩子專(zhuān)注力的提高。

現(xiàn)在，越來(lái)越多的家長(zhǎng)注意到了專(zhuān)注力的問(wèn)題，可是家長(zhǎng)對(duì)專(zhuān)注力的了解卻很片面，更無(wú)法判斷孩子的哪些行為是專(zhuān)注力不足的表現(xiàn)，而這些行為又是如何影響孩子學(xué)習(xí)的。

六年級(jí)孩子專(zhuān)注力不行怎么辦

1.整潔安靜的房間

想要提高孩子的專(zhuān)注力，必然離不開(kāi)孩子身邊良好的生活環(huán)境，一張整潔的桌子，安靜整潔的房間，這不僅會(huì)給孩子一種舒適的感覺(jué)，更能集中精神。提升專(zhuān)注力。

2.建立家規(guī)

（1）與孩子約定時(shí)間

提高孩子專(zhuān)注力與自制力可采取的辦法：1、家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子做事有始有終的習(xí)慣，幫助孩子解決問(wèn)題；2、及時(shí)了解孩子注意力不集中的問(wèn)題，幫助孩子解決問(wèn)題，提高注意力的自制力；3、適時(shí)轉(zhuǎn)移孩子的注意力，避免孩子產(chǎn)生焦慮情緒；4、事先告知孩子等待的時(shí)間，讓孩子心理有準(zhǔn)備，不斷提高孩子的專(zhuān)注力和自制力。

怎么提高孩子專(zhuān)注力與自制力

1、培養(yǎng)孩子做事有始有終的習(xí)慣

家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子從小做事有始有終的習(xí)慣。別人的交談、門(mén)外的聲響、做事過(guò)程中的障礙與困難等等，都會(huì)使孩子中斷正在進(jìn)行的事情。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子克服困難和障礙，排除外界干擾，并督促孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成某項(xiàng)活動(dòng)，使孩子感受到成功的喜悅。而千萬(wàn)不能在孩子投入做某件事時(shí)，用其他事情去干擾他，打斷他的活動(dòng)，分散他的注意。

2、了解孩子注意力不集中的原因

要改善兒童注意力不集中的問(wèn)題，我們必須首先理解兒童注意力不能集中的原因。注意力不足的原因很多。父母的行為也會(huì)影響孩子，建議父母從以下幾個(gè)方面著手：在孩子寫(xiě)作業(yè)之前，讓桌面保持清潔，除了書(shū)，書(shū)和筆之外，別無(wú)其他。要求孩子集中注意力5分鐘，如果他們堅(jiān)持6分鐘，則應(yīng)立即給予表?yè)P(yáng)；要求孩子們感受盡可能多的樂(lè)趣。

讓孩子專(zhuān)注力集中可采取的辦法：1、幫助孩子把大的任務(wù)分解成小的任務(wù)，讓感到孩子成功的喜悅感，激發(fā)孩子的動(dòng)力；2、給孩子足夠的時(shí)間享樂(lè)，要做到勞逸結(jié)合；3、給孩子設(shè)定合理的時(shí)間限制，培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，提高孩子做事的效率；4、要重視休息時(shí)間，適當(dāng)讓孩子放松一下，這樣有助于注意力高度集中。

怎么讓孩子專(zhuān)注力集中

1、學(xué)會(huì)把任務(wù)分解

因?yàn)榇笕蝿?wù)需要更好的專(zhuān)注力和紀(jì)律性，所以試著把它分成小的、可管理的任務(wù)。這在做家庭作業(yè)、學(xué)習(xí)新技能和做家務(wù)時(shí)很有幫助。小項(xiàng)目需要更少的時(shí)間來(lái)完成，并讓孩子取得進(jìn)展的滿(mǎn)足感。這樣更容易集中注意力。與此相比，更大的任務(wù)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)似乎是令人生畏的，因?yàn)樗枰嗟臅r(shí)間，而且你的孩子不情愿承擔(dān)它。

2、做到勞逸結(jié)合

如果孩子們同時(shí)做很多事情，他們可能會(huì)不知所措。太多的任務(wù)會(huì)使他們的身體感到疲勞，所以要給他們足夠的時(shí)間去享受和娛樂(lè)。這樣他們就不會(huì)感到壓力，工作或?qū)W習(xí)時(shí)也不會(huì)感到慌亂。任何可能使他們很快感到疲勞或?qū)λ麄兊哪挲g來(lái)說(shuō)似乎無(wú)趣的活動(dòng)都應(yīng)該避免。