童年時(shí)期自尊心低下的一些主要原因是，不贊成孩子的父母。

作為一個(gè)孩子，你尋求父母的愛(ài)和認(rèn)可。蹣跚學(xué)步的孩子跑到媽媽面前大喊：“看看我做了什么！看看我能做什么！”即使是很小的孩子也試圖通過(guò)他們希望得到認(rèn)可的行為來(lái)哄他們的父親微笑。對(duì)于年幼的孩子，父母的認(rèn)可意味著生存。父母將繼續(xù)照顧孩子。

孩子自卑怎么調(diào)理心理

這也意味著一種安全感。有了這種安全感，孩子才能成長(zhǎng)。但是，如果父母拒絕同意，或者他們?cè)诤芏鄷r(shí)候積極反對(duì)，孩子就會(huì)開(kāi)始感到不安全。他們會(huì)覺(jué)得自己做錯(cuò)了什么。但大多數(shù)時(shí)候，他們不知道是什么。他們不應(yīng)該把他們剛畫(huà)的畫(huà)給他們爸爸看嗎？他們不應(yīng)該為自己的新舞步感到自豪嗎？

這種經(jīng)歷是自卑的主要原因之一。

如果它反復(fù)發(fā)生，那么自尊心就會(huì)增強(qiáng)。

大多數(shù)孩子的天性活潑、開(kāi)朗，但我們身邊往往有一些孩子，他們性格內(nèi)向敏感，不愛(ài)與人聊天，喜歡沉默，不愿意表達(dá)自己，在家里，父母可以理解孩子內(nèi)向的性格，但是當(dāng)他們走進(jìn)校園，走進(jìn)社會(huì)，內(nèi)向的性格會(huì)讓孩子吃苦。那么，孩子出現(xiàn)自卑心理怎么辦？

案例：朋友女兒六歲生日那天，在家里為孩子舉辦了一個(gè)生日聚會(huì)。被邀請(qǐng)參加聚會(huì)的孩子，都是平時(shí)和她玩得很好的同學(xué)和鄰居。幾個(gè)還年齡相仿，只見(jiàn)四五個(gè)女孩圍著朋友女兒嘻嘻哈哈地在聊天。

但是住在隔壁的那個(gè)女孩，卻一個(gè)人坐在沙發(fā)上看電視。當(dāng)時(shí)我以為她是被孤立了，就跑過(guò)去問(wèn)她為什么不過(guò)去玩？小女孩搖搖頭，一言不發(fā)地繼續(xù)看電視。

她平時(shí)父母工作忙，奶奶一個(gè)人帶大。奶奶性格孤僻，不喜歡和別人說(shuō)話。小女孩內(nèi)向害羞，也不愛(ài)說(shuō)話，難免讓人感受到家庭環(huán)境對(duì)她性格的影響。

內(nèi)向和外向的孩子可能是由基因決定的，但我們可以通過(guò)他們的原生家庭教育我們的孩子變得活躍和自信。

孩子出現(xiàn)自卑心理怎么辦

自卑心理在生活中是比較常見(jiàn)的，尤其是孩子如果有自卑心理，這時(shí)候一定要通過(guò)一定的方法來(lái)改善，那么，孩子有自卑心理怎么辦？

孩子有自卑心理怎么辦

1.引導(dǎo)孩子接納自己

尺有所短，寸有所長(zhǎng)。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短而舍其所長(zhǎng)，哪怕是天才也會(huì)喪失信心，自暴自棄相反，一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短，強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處，就是有缺陷的人也能充滿信心，享受成功的快樂(lè)。因此，消除孩子的自卑心理，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件，讓孩子學(xué)會(huì)理智的對(duì)待自己的短處，尋找合適的補(bǔ)償目標(biāo)，從中吸取前進(jìn)的動(dòng)力，就能把自卑轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)圖強(qiáng)的動(dòng)力。這也是幫助孩子克服自卑心理的。

2.強(qiáng)化孩子的自我肯定

對(duì)自卑情緒嚴(yán)重的孩子來(lái)說(shuō)，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飄搖不定，因而極需要得到外界經(jīng)常不斷的強(qiáng)化。強(qiáng)化孩子自我肯定方法很多，如：可讓孩子為自己記一本“功勞簿”，讓孩子每周花幾分鐘時(shí)間寫(xiě)出（或畫(huà)出）自己的“功勞”，并告訴孩子，所謂“功勞”，并不一定非得是了不起的成就，任何小小進(jìn)步，以及為這種進(jìn)步所做出的任何小小努力，都有資格記載入冊(cè)；也可為孩子準(zhǔn)備一些小小的獎(jiǎng)品（如畫(huà)片、玩具、小人書(shū)等）。每當(dāng)孩子做出了一點(diǎn)成績(jī)，或一件令他自己感到自豪的事，他就有可能獲獎(jiǎng)；家長(zhǎng)還可以教孩子學(xué)會(huì)以“自言自語(yǔ)”的方法不斷對(duì)自己作出贊揚(yáng)；當(dāng)孩子遇到困難正躊躇畏縮時(shí)，家長(zhǎng)不妨鼓勵(lì)他自己對(duì)自己鼓勁：“來(lái)吧，小朋友，你可是一個(gè)不怕失敗的孩子，再作一次努力吧！”

當(dāng)我們家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有異樣常常悶悶不樂(lè)，不與人交流的時(shí)候，多半是有了自卑的心理，那我們?cè)撁聪⒆拥淖员靶睦砟兀?/p>

怎么消除孩子自卑心理

首先要分析是什么讓孩子感到自卑，孩子是否遭受過(guò)挫折或重大沖擊，是否有異常行為等等。在找到原因后，父母的態(tài)度是非常重要的。讓孩子感受到家庭的愛(ài)和溫暖，幫助他找到認(rèn)同感，把“自卑感”變成進(jìn)步的動(dòng)力。

1.發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，幫助孩子制定適合他的人生目標(biāo)

青春期的孩子有一個(gè)弱點(diǎn)，就是在設(shè)定人生目標(biāo)時(shí)，幻想的色彩往往大于現(xiàn)實(shí)的能力，幻想的理想實(shí)現(xiàn)的可能性幾乎為零，即使他們比別人多付出幾千倍的汗水，再某件事上做的比較失敗時(shí)，有一種挫折感。隨著時(shí)間的推移，自卑是不可避免的。高估和低估自己的創(chuàng)造力水平都不利于成長(zhǎng)。自負(fù)的人往往是無(wú)知的，而“我什么都不能做”的人是在打敗自己。只有正確評(píng)價(jià)自己的人才能發(fā)揮真正的自我價(jià)值。因此，對(duì)于一個(gè)有一點(diǎn)知識(shí)的孩子，父母需要伸出援手，用父母豐富的生活經(jīng)驗(yàn)幫助他分析自己的優(yōu)勢(shì)，設(shè)定人生目標(biāo)，幫助他走上成長(zhǎng)的道路。

2.要肯定自己的孩子——積極暗示心理學(xué)

孩子出生時(shí)就像一塊白板，成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題大部分是父母造成的，少部分是環(huán)境因素造成的，一些不正確的教育方式可能會(huì)導(dǎo)致孩子自卑，那么孩子自卑心理嚴(yán)重怎么辦？

孩子自卑心理嚴(yán)重怎么辦

1、父母無(wú)條件的愛(ài)讓孩子自信

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子對(duì)自己自信的來(lái)源，大多數(shù)來(lái)自父母無(wú)條件的愛(ài)。

什么是無(wú)條件的愛(ài)？不管你是健康還是生病，聽(tīng)話還是淘氣，在學(xué)校好還是壞，你的父母永遠(yuǎn)愛(ài)你，撫養(yǎng)你直到你成為一個(gè)獨(dú)立的人。這是無(wú)條件的愛(ài)。我愛(ài)你只因?yàn)槟闶俏业暮⒆?，不管你是什么樣的孩子?/p>

2、尊重讓孩子自信

自信是孩子成長(zhǎng)和成功的先決條件，很難想象一個(gè)缺乏自信的人真的可以做到任何事，一個(gè)缺乏自信的孩子，即使大腦很聰明、反應(yīng)靈敏，但在學(xué)習(xí)和生活中稍有困難和挫折就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)容易產(chǎn)生自卑心理，那么孩子產(chǎn)生自卑心理怎么辦？

孩子產(chǎn)生自卑心理怎么辦

1、不要拿你的孩子和別人比較

對(duì)“別人的孩子”的贊美是孩子們從父母那里聽(tīng)到的最煩人的話。它在孩子們的生活中設(shè)置了一場(chǎng)又一場(chǎng)的比賽，讓他們覺(jué)得父母總是欽佩其他孩子，認(rèn)為他們是不夠優(yōu)秀的人。孩子不會(huì)在這種心情下變得好學(xué)自信。

2、為孩子做出榜樣

你必須先愛(ài)自己，然后才能教孩子愛(ài)自己。當(dāng)你做得好時(shí)，一定要獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)自己，并使其成為一種常規(guī)模式。無(wú)論您是參加馬拉松比賽、在工作中獲得晉升，還是舉辦成功的家庭聚會(huì)，與您的孩子一起慶祝您的成功

父母與孩子相處的時(shí)間有限，和其它方面相比更關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)。突然間，父母會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的孩子似乎很容易感到沮喪，常常陷入自卑的情緒。然而，忙碌的父母不知道怎么消除孩子的自卑心理。

怎么消除孩子的自卑心理

事實(shí)上，很多時(shí)候孩子的自卑是由父母教育不當(dāng)造成的，如父母對(duì)孩子設(shè)定的目標(biāo)過(guò)高，孩子不能完成，失去信心，容易自卑；有的父母希望孩子成功，總是挑孩子的毛病，這也會(huì)造成孩子的自卑；可能有孩子在某些方面表現(xiàn)不佳，孩子感到與其他學(xué)生的差距而產(chǎn)生自卑感。

家長(zhǎng)應(yīng)了解兒童自卑的原因，關(guān)注兒童的心理變化，采取相應(yīng)措施幫助兒童克服自卑。

1.化壓力為動(dòng)力，以自卑為反彈

每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。總是有一些不如別人的。如果過(guò)分注意自己的缺點(diǎn)，很容易產(chǎn)生自卑情結(jié)。如果你想克服這種心理，你可以讓孩子們盡量發(fā)揮他們的個(gè)人優(yōu)勢(shì)，從而增強(qiáng)自信，克服自卑情結(jié)。同時(shí)，我們可以化自卑為韌性，看到自己的缺點(diǎn)，努力彌補(bǔ)，從而取得進(jìn)步，趕上別人，最終取得成功。