人們的生活越發(fā)的離不開(kāi)手機(jī)，家長(zhǎng)們?cè)诿鎸?duì)12歲的孩子整日玩手機(jī)時(shí)，要合理的引導(dǎo)、監(jiān)督孩子，使手機(jī)成為孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的好幫手。

怎么讓12歲的孩子戒掉手機(jī)

1、與孩子簽訂協(xié)議并提出要求。家長(zhǎng)應(yīng)告知孩子購(gòu)買(mǎi)手機(jī)的目的，給孩子講清使用手機(jī)的利弊和做父母的擔(dān)憂(yōu)。協(xié)議中寫(xiě)明使用目的，規(guī)定不能使用手機(jī)的時(shí)間點(diǎn)和情境，比如在校上課、每天做作業(yè)、起床前、睡覺(jué)前等；不在網(wǎng)上亂交友、不準(zhǔn)使用手機(jī)搜索作業(yè)答案、玩益智游戲要控制時(shí)間等。

根據(jù)考試成績(jī)和是否違反規(guī)定，采取減少流量、暫停使用、甚至沒(méi)收手機(jī)的辦法等。協(xié)議一旦達(dá)成，家長(zhǎng)和孩子都要在上面簽字，讓孩子形成一種契約精神。

2、觀察孩子手機(jī)使用情況。要管好孩子使用手機(jī)，粗暴地禁止并不可取。家長(zhǎng)在日常生活中要多觀察孩子使用手機(jī)的情況，并因勢(shì)利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生用手機(jī)提高知識(shí)面，鼓勵(lì)啟發(fā)孩子用好手機(jī)。

指出沉迷手機(jī)游戲、獲取不該了解的信息帶來(lái)的危害，幫助孩子提高判斷力，警醒孩子、引導(dǎo)孩子，固化孩子的做法，避免引起孩子的逆反心理，幫助孩子努力提高自己的獨(dú)立思考能力。

讓孩子戒掉手機(jī)游戲可采取的辦法：1、幫助孩子制定計(jì)劃，幫助逐漸糾正壞習(xí)慣；2、給孩子買(mǎi)一些益智的玩具，轉(zhuǎn)移孩子的注意力；3、多花實(shí)踐陪伴孩子，給予孩子足夠的關(guān)注和關(guān)愛(ài)；4、善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，多贊美孩子；5、耐心引導(dǎo)孩子，找到游戲的替代品。

怎么能讓孩子戒掉手機(jī)游戲

1、幫助孩子制定計(jì)劃

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認(rèn)知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長(zhǎng)要輔助孩子制定合理的學(xué)習(xí)和玩游戲的計(jì)劃，如果孩子認(rèn)真執(zhí)行要有所獎(jiǎng)勵(lì)。也可以把電子設(shè)備帶進(jìn)臥室，能防止孩子睡前玩游戲損害視力、影響睡眠，也能利用在這個(gè)時(shí)間和孩子做一些小游戲促進(jìn)親子關(guān)系。

2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

有些家長(zhǎng)比較省錢(qián)，不愿意給孩子買(mǎi)玩具，認(rèn)為玩具這東西玩一會(huì)兒就丟了，買(mǎi)幾天就不用了太浪費(fèi)。其實(shí)這是一種非常片面的想法，對(duì)很多孩子來(lái)說(shuō)，玩具的吸引力遠(yuǎn)比手機(jī)要大，家長(zhǎng)可以通過(guò)玩具來(lái)轉(zhuǎn)移孩子的注意力，別讓孩子一直沉迷于手機(jī)游戲。比如說(shuō)可以給孩子買(mǎi)一些魔方，或科技感較強(qiáng)的益智玩具，這類(lèi)玩具不僅能激發(fā)孩子的興趣，也能讓他們變得更有探索欲。

現(xiàn)在的家庭里，越來(lái)越多的小孩沉迷于手機(jī)，一閑下來(lái)就吵著跟大人要，若是不給還會(huì)鬧脾氣。一旦給了，又停不下來(lái)，非得經(jīng)歷一番苦口婆心才能從他們手上拿下來(lái)。那么，家長(zhǎng)怎么才能讓孩子戒掉手機(jī)癮呢？

怎么才能讓孩子戒掉手機(jī)癮

一，家長(zhǎng)以身作則。不讓孩子玩手機(jī)，自己首先不玩手機(jī)。家長(zhǎng)就是玩，也要等孩子都上學(xué)走后再玩，守著孩子絕對(duì)不能玩。否則，教育不會(huì)有效果，你還沒(méi)開(kāi)口，孩子就把你的嘴堵住了?！澳氵€玩，不讓我玩！”

二，跟孩子們一起去郊游，去運(yùn)動(dòng)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)或郊游沖淡孩子對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，讓孩子慢慢忘記手機(jī)。當(dāng)然，郊游要有花樣，要有吸引力，要能提起孩子的興趣。這就需要家長(zhǎng)開(kāi)動(dòng)腦筋，設(shè)計(jì)好郊游線路，最終達(dá)到一個(gè)什么效果，給予什么獎(jiǎng)勵(lì)，來(lái)吸引孩子。

三，發(fā)現(xiàn)孩子的特長(zhǎng)或愛(ài)好，給他報(bào)一個(gè)班，讓他的閑時(shí)間到班里去學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)擠占他的閑暇時(shí)間，使他沒(méi)時(shí)間玩手機(jī)。同時(shí)，通過(guò)興趣班，特長(zhǎng)班的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他的自信，尋找學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。從而淡化他的獵奇心和忘掉小說(shuō)故事的吸引。最后戒掉手機(jī)癮。

四，如果孩子玩的是手游，這就要對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育，家長(zhǎng)可以找一找心理健康師，請(qǐng)他們幫助教育，這時(shí)候家長(zhǎng)一定要慎重，千萬(wàn)不能用簡(jiǎn)單粗暴的方式去處理。否則，會(huì)適得其反。因?yàn)?，兩個(gè)孩子都處在叛逆期。家長(zhǎng)教育的無(wú)論對(duì)錯(cuò)，他都不聽(tīng)，他就是想跟家長(zhǎng)對(duì)著干，這不是故意，就是叛逆期兒童心理特征。

隨著手機(jī)的普及，現(xiàn)在孩子手機(jī)上癮的現(xiàn)象越來(lái)越多，應(yīng)該說(shuō)不僅是孩子，成人對(duì)于手機(jī)也越來(lái)越依賴(lài)，不管是生活還是工作，都變的離不開(kāi)手機(jī)。那么怎么幫孩子戒掉手機(jī)癮？

怎么幫孩子戒掉手機(jī)癮

1、嚴(yán)格限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間

嚴(yán)格規(guī)定孩子每天接觸手機(jī)的時(shí)間，具體時(shí)間不需要做硬性規(guī)定，每家情況可能都會(huì)不一樣，但是總體原則必須是：時(shí)間越短越好。比如，每天只能玩30分鐘的手機(jī)，一旦超過(guò)時(shí)間就必須立馬停下，久而久之，時(shí)間到了30分鐘后孩子也會(huì)很自覺(jué)地的放下手機(jī)?？梢栽谑謾C(jī)或者平板里定好時(shí)間，到時(shí)間就要自動(dòng)放下，再去玩其他的。

2、嚴(yán)格限定孩子玩手機(jī)的場(chǎng)景

顧名思義就是在家里給孩子人為制造“無(wú)電子設(shè)備空間”，比如，在吃飯的時(shí)候禁止玩手機(jī)，孩子在房間里禁止放置電子設(shè)備等。讓孩子在該做其他事情的時(shí)候可以專(zhuān)心去做，不會(huì)想別的事情。玩手機(jī)只可以在客廳的沙發(fā)上玩，不可以拿到房間去玩。特別是睡覺(jué)的房間是特別不建議孩子玩手機(jī)的，這樣很容易影響孩子的睡眠。

孩子手機(jī)上癮最根本的前提是擁有手機(jī)，可以觸碰手機(jī)，而這都是家長(zhǎng)為其提供的，家長(zhǎng)的初心是好的，為了方便聯(lián)系，但是卻沒(méi)有考慮到孩子的自制力。那么怎么讓孩子戒掉手機(jī)癮？

怎么讓孩子戒掉手機(jī)癮

1、讓玩具發(fā)揮最佳作用

手機(jī)可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對(duì)孩子有更大的吸引力。但是有的父母為了省錢(qián)，很少給孩子買(mǎi)玩具，而是直接讓孩子玩手機(jī)，孩子一旦愛(ài)上手機(jī)游戲就會(huì)愛(ài)不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買(mǎi)一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創(chuàng)造力。

2、培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)愛(ài)好

運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂(lè)趣，同時(shí)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

現(xiàn)在隨著科技的發(fā)展手機(jī)已經(jīng)非常的普遍，讓很多人都沉浸其中，也有許許多多的孩子無(wú)法自拔，很多的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)下降，視力低下，都是因?yàn)槌撩允謾C(jī)游戲帶來(lái)的后果，那么，怎么讓孩子戒掉手機(jī)游戲的癮？

怎么讓孩子戒掉手機(jī)游戲的癮

1、高質(zhì)量的陪伴孩子

孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中是需要關(guān)愛(ài)的，如果一方面的關(guān)愛(ài)不足夠，就會(huì)導(dǎo)致孩子進(jìn)行一種轉(zhuǎn)移，也就是尋找父愛(ài)母愛(ài)的代替者，手機(jī)自然而然的就會(huì)成為了首選。

因此對(duì)于沉迷手機(jī)的孩子，父母一定要學(xué)會(huì)陪伴孩子，并且是不能敷衍，高質(zhì)量的陪伴，讓孩子的內(nèi)心不再寂寞，不再覺(jué)得自己孤獨(dú)，就不會(huì)出現(xiàn)持續(xù)沉迷手機(jī)的事情發(fā)生了。

2、要給孩子建立規(guī)則，讓孩子開(kāi)始培自制能力

孩子玩手機(jī)上癮，這是一個(gè)很?chē)?yán)重的問(wèn)題，其實(shí)不管是玩手機(jī)，還是看電視，抑或是打游戲，這都不是什么大事，畢竟這些東西做出了就是為了讓人玩的，但是絕不能因此上癮。那么怎么樣讓孩子戒掉手機(jī)癮？

怎么樣讓孩子戒掉手機(jī)癮

1、家長(zhǎng)以身作則

最好的辦法就是自己也不要玩手機(jī)，陪個(gè)孩子玩游戲，做一些有實(shí)質(zhì)性意義的一些游戲，比如說(shuō)可以，為什么有些東西加進(jìn)去會(huì)變顏色？這些小實(shí)驗(yàn)都可以帶孩子一塊來(lái)做，這樣能提升孩子的好奇心，增強(qiáng)孩子的求知欲，也可以讓他長(zhǎng)知識(shí)。

2、創(chuàng)造良好的家庭氛圍

讓孩子戒掉手機(jī)癮先要給孩子創(chuàng)造很好的家庭氛圍，大人也不玩手機(jī)，家庭成員都可以在家里，比如說(shuō)可以一起做娛樂(lè)，一起閱讀、講故事，或者說(shuō)大人也閱讀，培養(yǎng)孩子閱讀圖書(shū)的習(xí)慣。