孩子邁入青春期的門檻之后，就像是換了一個人一樣，經(jīng)常亂發(fā)脾氣，也常常因為一點小事就大發(fā)雷霆，讓父母無暇應(yīng)對。對于這種情況，家長需要先清楚緣由，然后再對癥下藥。
青春期孩子情緒不穩(wěn)定易哭怎么回事
1、學(xué)業(yè)壓力。初中生的學(xué)習(xí)壓力非常大，隨著學(xué)業(yè)的升級，他們需要面對更多的學(xué)科和更多的知識點。這樣的壓力對于孩子們來說是非常沉重的負(fù)擔(dān)，容易使他們陷入情緒低落的狀態(tài)。
2、不能正確面對挫折。家里的長輩愛孩子，一定不會讓孩子輕易受委屈。但是，在幼兒園與同學(xué)爭吵；考試分?jǐn)?shù)低被老師責(zé)怪……往往在這樣的時候，孩子面對挫折會感到委屈，“玻璃心”也會嚴(yán)重，回到家里先是一個悶葫蘆，隨后就會哭鬧起來。
3、面對別人評價，容易動搖自己內(nèi)心。在家里聽父母的話，在學(xué)校聽老師的話。當(dāng)這兩者對孩子進行評價時，往往是最容易影響孩子的性格，好的評價會讓孩子成長，而壞的評價會讓孩子情緒低落，會在內(nèi)心否定自己。
4、社交壓力。初中生的社交圈子開始擴大，朋友們的影響力也變得越來越大。如果孩子的社交能力不強，或者遭遇到朋友之間的沖突和排擠，都會對他們的情緒產(chǎn)生負(fù)面的影響。
5、生理因素。青春期是人生中一個非常特殊的時期，孩子們的身體正在發(fā)生巨大的變化，荷爾蒙水平波動，使得情緒變得非常不穩(wěn)定。這個時期的孩子們常常會感到焦慮、緊張、易怒、情緒低落等，這些都是由于生理上的變化所引起的。
青春期孩子情緒不穩(wěn)定易哭怎么教育
1、家長要保持冷靜。青春期、叛逆期的孩子自控能力差，當(dāng)家長看到孩子情緒暴躁的時候，一定要保持沉著，冷靜、理性的應(yīng)對。
要控制好自己的情緒，避免被孩子的情緒所影響而變得歇斯底里，強化孩子煩躁的情緒。如果家長采取簡單粗暴、以暴制暴的方法，就可能會讓孩子加重逆反和反抗的心理，讓“戰(zhàn)況”再次激化。
2、遇到問題要及時解決。當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)脾氣的狀況，家長們應(yīng)該想辦法讓孩子冷靜下來。可以試著去與孩子發(fā)生“共情”，傾聽和了解孩子的訴求，掌握他們的情緒，并引導(dǎo)孩子離開讓他發(fā)脾氣的環(huán)境，等孩子真正冷靜下來了，再來一起分析原因，教會他如何識別和控制自己的情緒。
3、幫助孩子接納情緒。情緒是一種能量，會來也會走，沒有正向、負(fù)向之分，但是會對孩子的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生影響。所以，家長要幫助孩子認(rèn)識到孩子自己的情緒，幫助孩子接納自己的情緒。前提是家長要處理好自己的焦急情緒，管理好自己的情緒。
家長該怎么教育青春期的孩子
做孩子的知心朋友。青春期的孩子最渴望的是平等，所以父母要放下架子，與孩子建立平等的親子關(guān)系。孩子在這個時期會逐漸形成自己的觀點、看法和見解。當(dāng)我們能理解他們內(nèi)心的想法時，就能找到和他們溝通交流的橋梁。
尊重孩子的獨立追求。家長應(yīng)該隨著孩子年齡的增長和獨立意識的增強，通過各種方式，以實際行動給予支持。
比如，在他決定做一些事情的時候，對孩子表示信任，讓孩子擁有獨立思考的空間，給孩子支配時間的自主權(quán)，尊重孩子的選擇，讓他們知道我們可以是朋友，但絕對不是掌控者。