網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，當(dāng)青少年面對(duì)絢麗多彩的網(wǎng)絡(luò)世界，對(duì)許許多多的網(wǎng)絡(luò)游戲以及網(wǎng)絡(luò)信息產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇心，但是在他們這個(gè)年齡往往是意志力最不堅(jiān)定的時(shí)候，這樣往往會(huì)導(dǎo)致沉迷于網(wǎng)絡(luò)，造成心理跟行為對(duì)網(wǎng)絡(luò)過(guò)于依賴。

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)怎么辦

沉迷網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成了不可忽視的一個(gè)問(wèn)題，網(wǎng)絡(luò)危害青少年的身心不容忽視。那么沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因是什么呢？青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)怎么辦？

目前青少年戶外活動(dòng)的時(shí)間大大減少，首先是學(xué)習(xí)任務(wù)的繁重，還有父母所要求他們?nèi)W(xué)習(xí)各種輔導(dǎo)班，特長(zhǎng)班。僅有的一些時(shí)間也被安排的滿滿的，但是孩子的內(nèi)心的向往自由的，所以面對(duì)網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生大大的依賴感，就好比網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)絡(luò)游戲具有虛擬性，娛樂(lè)性，在里面你可以匿名，不會(huì)受現(xiàn)實(shí)生活交流方式的影響跟限制，具有一定的自由性，青少年就很容易被這一方面吸引，因?yàn)檫@個(gè)自由行恰恰就是他們所希望擁有的東西，網(wǎng)絡(luò)游戲帶給他們只有，充滿未知樂(lè)趣的體驗(yàn)感，在獲取樂(lè)趣感的同時(shí)，就容易深深陷入里面，無(wú)法自拔同時(shí)伴隨著青春期的到來(lái)。此時(shí)青少年的心理跟生理有了雙重的變化，再加上自制力差，意志力不堅(jiān)定，防御力薄弱而常常被網(wǎng)絡(luò)游戲所吸引，并且有自卑傾向很抑郁傾向的青少年更容易有沉迷網(wǎng)絡(luò)的情況，如果在學(xué)校學(xué)習(xí)壓力較大，特別是對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)的青少年，在現(xiàn)實(shí)生活中遇到的挫折較多，情緒不好，跟同學(xué)之間關(guān)系處理不協(xié)調(diào)，他們就會(huì)借助網(wǎng)絡(luò)來(lái)舒緩自己的壓力，逃避現(xiàn)實(shí)的困難。

那青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)我們?cè)撛趺崔k呢？我們?cè)撊绾翁幚?，首先作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該多跟孩子交流溝通，主動(dòng)去了解孩子的學(xué)習(xí)生活，與孩子交朋友，去打造一個(gè)寬松、和諧的家庭氛圍。不要因?yàn)榧彝ゲ缓湍酪幌伦影押⒆油迫刖W(wǎng)吧。

給孩子提供一些豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)，陪養(yǎng)孩子健康的興趣愛(ài)好。鼓勵(lì)孩子多多參加集體活動(dòng)，在集體活動(dòng)里不僅可以學(xué)到如何提高人際交往能力，還能鍛煉自己的意志力。自制力等。

在青春期教育問(wèn)題中，孩子沉迷游戲往往是各類問(wèn)題中的突出核心問(wèn)題。很多孩子從開(kāi)始的偶爾玩一下，到后來(lái)逐漸沉迷其中，難以自拔這對(duì)許多父母來(lái)說(shuō)往往是頭疼的事，那么，青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦？

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

1、提供自由和諧的家庭氛圍

孩子為什么會(huì)沉迷游戲，很多孩子選擇網(wǎng)絡(luò)游戲的很大一個(gè)原因是缺少有父母的家和溫暖，家長(zhǎng)把孩子扔在一邊去忙自己的事情，導(dǎo)致孩子很孤單，只能用玩游戲來(lái)打發(fā)時(shí)間，最后一發(fā)不可收拾。

因此家長(zhǎng)應(yīng)該多留一些時(shí)間給孩子，給孩子一個(gè)溫馨且可依戀的家，讓孩子打心底里想回到這個(gè)自由和諧的大家庭里。父母不可以將孩子束縛的太緊，否則孩子只會(huì)時(shí)時(shí)刻刻想要選擇逃離。

2、父母要重視陪伴

隨著孩子的長(zhǎng)大，他們需要有自己的個(gè)人空間和交流對(duì)象，想要建立自己的朋友圈和帶有一點(diǎn)個(gè)人隱私的“對(duì)話框”，而現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)恰恰具備這樣的功能。因此，孩子們可以在網(wǎng)絡(luò)“群”中暢所欲言，并通過(guò)視頻與朋友交流，因此孩子們將依賴網(wǎng)絡(luò)世界。家長(zhǎng)應(yīng)該如何幫助沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子？

12歲少年沉迷網(wǎng)絡(luò)怎么辦

1、加強(qiáng)教育，兩方面對(duì)待網(wǎng)絡(luò)資源。

在生產(chǎn)力飛速發(fā)展的今天，人們的學(xué)習(xí)不可能一勞永逸，為了適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展變化，必須不斷接觸新事物，接受新思想，學(xué)習(xí)新技術(shù)。而互聯(lián)網(wǎng)是一個(gè)奇妙的信息庫(kù)，其內(nèi)容豐富，更新頻繁。此外，網(wǎng)絡(luò)傳播快捷方便，共享開(kāi)放，有利于青少年現(xiàn)代觀念的培養(yǎng)，開(kāi)闊視野，幫助他們了解更多未知領(lǐng)域，提高學(xué)習(xí)和工作效率。

但我們不要忘記，“手機(jī)可以毀了一個(gè)孩子”。未成年孩子拿手機(jī)更多的是上網(wǎng)玩游戲，少看文字資料和閱讀學(xué)習(xí)。試想：有多少孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)？有多少孩子從網(wǎng)絡(luò)中受益？因此，家長(zhǎng)必須教育孩子正確對(duì)待互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)。即使上網(wǎng)，也要限制上網(wǎng)時(shí)間，監(jiān)控上網(wǎng)內(nèi)容，教育孩子提高辨別上網(wǎng)物體的能力。這樣，網(wǎng)絡(luò)既可以對(duì)孩子的視力和學(xué)習(xí)知識(shí)起到積極的作用，又可以最大限度地減少網(wǎng)絡(luò)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的毒副作用。

2.加強(qiáng)引導(dǎo)，選擇正確的知識(shí)獲取途徑。

不可否認(rèn)，現(xiàn)在社會(huì)上有很多青少年沉迷游戲，就像是跟手機(jī)長(zhǎng)在了一起一樣，飯能不吃，學(xué)能不上，但沒(méi)有人能拿走我的手機(jī)，而家長(zhǎng)面對(duì)這種情況卻無(wú)能為力。在很多情況下，只要家長(zhǎng)愿意花一點(diǎn)時(shí)間去了解預(yù)防游戲成癮的基本知識(shí)，就可以有效地杜絕大多數(shù)青少年人的不良行為，這就是防止青少年人成為最基本的網(wǎng)絡(luò)成癮手段。

青少年沉迷游戲該怎么辦

1.陪伴是父母能給孩子的最好的教育。就像各行各業(yè)都需要訓(xùn)練一樣，父母也需要訓(xùn)練，而當(dāng)代父母最重要的自我訓(xùn)練課程就是陪伴孩子。青少年沉迷于游戲，除了游戲本身具有一定的吸引力外，更重要的一點(diǎn)是，孩子在現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的興趣，就會(huì)把大部分精力投入到游戲中。

2.在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母應(yīng)該發(fā)揮關(guān)鍵作用，引導(dǎo)孩子在游戲之外發(fā)現(xiàn)或創(chuàng)造更多有價(jià)值、有趣或有意義的東西。我真的鼓勵(lì)父母和他們的孩子一起玩。不同年齡的孩子有不同的愛(ài)好，所以父母應(yīng)該訓(xùn)練自己更好地發(fā)現(xiàn)孩子的興趣。的確，城市生活和工作的壓力很大，但不管你有多忙，你都不應(yīng)該失去親子時(shí)間。

3.我鼓勵(lì)父母和他們的孩子一起玩游戲，而不是知道他們的孩子在玩什么。當(dāng)父母和孩子同時(shí)玩一個(gè)游戲時(shí)，父母可以第一次嘗到游戲產(chǎn)品的味道、充值限制等等。有兩個(gè)方面要做好，家長(zhǎng)可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)游戲中存在的一些不利因素，從而及時(shí)阻止孩子沉迷游戲，家長(zhǎng)和孩子雙方也可以有共同的話題來(lái)交談，這可以幫助家長(zhǎng)在與孩子溝通的過(guò)程中減少話題的障礙，保持良好的親子溝通意識(shí)。

4.陪伴是改善親子關(guān)系的最好方式，也是父母了解孩子的重要方式。不僅是游戲，還有其他東西。如果父母愿意花一些時(shí)間陪孩子做他們喜歡做的事，很多教育問(wèn)題都可以解決。防止青少年沉迷于游戲的一個(gè)更先進(jìn)的方法是引導(dǎo)兒童培養(yǎng)閱讀興趣。每周花一兩個(gè)小時(shí)和孩子一起讀書(shū)。如果你愿意培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，你很快就會(huì)與孩子建立更牢固的關(guān)系。在書(shū)籍的選擇上，我建議你陪孩子們讀一些課本知識(shí)或經(jīng)典書(shū)籍以外的書(shū)籍，這樣孩子們可以擁有更廣泛的知識(shí)。培養(yǎng)孩子的閱讀興趣是很容易實(shí)現(xiàn)的，而在閱讀過(guò)程中，孩子收獲的不僅僅是單方面的書(shū)本知識(shí)，他們的興趣會(huì)逐漸拓寬，自然減少對(duì)游戲的依賴。

青少年一旦沉迷游戲無(wú)法自拔，學(xué)習(xí)成績(jī)下滑是特別明顯的，因?yàn)橐淮蟀氲臅r(shí)間都用來(lái)打游戲了，哪有時(shí)間去學(xué)習(xí)呢，學(xué)習(xí)成績(jī)又怎么可能不下滑呢？那么青少年沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦呢？

青少年沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦

1、轉(zhuǎn)移孩子的興趣

青少年之所以沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，是因?yàn)橛螒蛭⒆?，我們可以做一些別的事情，來(lái)引導(dǎo)孩子，比如帶孩子去打籃球，去郊游，看電影等等，一來(lái)可以學(xué)到一些技能，二來(lái)可以讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。

2、和孩子進(jìn)行溝通

有的時(shí)候孩子玩游戲只是因?yàn)闊o(wú)聊，孩子并不知道如何去安排自己的空閑時(shí)間，如果這個(gè)時(shí)候直接將孩子的手機(jī)沒(méi)收，只會(huì)適得其反；所以我們需要就好好的和孩子溝通，去了解孩子為什么喜歡玩游戲，如果只是因?yàn)闊o(wú)聊，那么我們就需要帶他去體會(huì)其他的休閑方式。

隨著游戲的興起，現(xiàn)在青少年沉迷游戲變成了一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，以前并沒(méi)有這種情況，可能現(xiàn)在的娛樂(lè)設(shè)施確實(shí)是變多了，人們的生活也好了，孩子也能夠擁有自己的手機(jī)了。那么青少年沉迷游戲怎么辦？

青少年沉迷游戲怎么辦

1、家長(zhǎng)以身作則

沉迷是自制力薄弱的表現(xiàn)。其實(shí)不止青少年，很多家長(zhǎng)對(duì)于一些事物也是有沉迷的行為。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會(huì)在潛移默化中影響孩子，進(jìn)而對(duì)游戲產(chǎn)生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個(gè)事情上，家長(zhǎng)的前期影響是非常重要的。

2、學(xué)會(huì)放下手機(jī)

家長(zhǎng)可以跟孩子商量著定一個(gè)計(jì)劃：在晚飯后、睡覺(jué)前兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間內(nèi)，全家不玩游戲，把手機(jī)放在某個(gè)地方。這兩個(gè)小時(shí)全家人在一起交流、聊天、做游戲、做家務(wù)、開(kāi)家庭會(huì)議、運(yùn)動(dòng)等等，如果兩個(gè)小時(shí)保證不了，可以減為一個(gè)小時(shí)。

14歲的孩子處于青春叛逆期，從以前的乖小孩變得越來(lái)越不聽(tīng)話。叛逆期階段的孩子心里是很矛盾的，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)正確引導(dǎo)。面對(duì)叛逆的14歲的孩子，需要做到友好與其溝通，了解孩子的叛逆期，凡事多換位思考，給孩子一定的空間，幫助孩子盡快度過(guò)叛逆期階段。

14歲青少年叛逆期怎么辦

14歲的孩子處于青春期，父母需要多表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，不應(yīng)該批評(píng)或責(zé)備他們。應(yīng)該尊重孩子，學(xué)會(huì)換位思考，多和孩子交流，互相交談，找出他們叛逆的原因。另外父母也需要端正自己的態(tài)度，可以與孩子像朋友一樣的溝通。在這里給家長(zhǎng)幾點(diǎn)建議：

1、穩(wěn)定情緒。家長(zhǎng)帶著情緒去教育孩子，肯定是不理智的，會(huì)導(dǎo)致孩子愈加抗拒。所以，家長(zhǎng)在急躁、心煩、不冷靜的時(shí)候，不要教育孩子。待冷靜后，再去同孩子交流。

2、下放權(quán)利給孩子。孩子進(jìn)入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的認(rèn)可和尊重。家長(zhǎng)要注意對(duì)他們下放各種權(quán)利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過(guò)渡。時(shí)間支配權(quán)這個(gè)時(shí)期的孩子渴望擁有自己的小天地。

家長(zhǎng)不要自作主張，將孩子的時(shí)間按自己的意愿排得滿滿的，要將時(shí)間交由孩子自己去安排，對(duì)安排的不合理處，家長(zhǎng)再以商量的口吻提出建議，千萬(wàn)不要全盤否定孩子。