隨著網(wǎng)絡(luò)的普及和生活水平的上升，現(xiàn)在的孩子幾乎人手一部手機(jī)。對于孩子來說，自制力還非常的低，經(jīng)?？刂撇蛔∽约和媸謾C(jī)的時(shí)間。即使是到了晚上，還躲在被子里偷偷玩手機(jī)。這樣下去不僅會影響孩子的學(xué)習(xí)，還會不利于孩子的身體健康。那么，孩子晚上偷偷起來玩手機(jī)怎么辦？

孩子晚上偷偷起來玩手機(jī)怎么辦

1.親子溝通

溝通是最好的解決方式，父母可以找孩子深入溝通，了解孩子玩手機(jī)的情況，并給對應(yīng)的意見，同時(shí)把沉迷手機(jī)的危害教育給孩子，讓孩子自己知道天天玩手機(jī)是不可取的。

2.建立網(wǎng)絡(luò)、作息、學(xué)習(xí)等界限

孩子是可以玩手機(jī)的，但是不能沉迷手機(jī)，所以家長應(yīng)該和孩子建立網(wǎng)絡(luò)、作息、學(xué)習(xí)等界限。什么時(shí)間做什么樣的事情。家長可以使用輔助工具來對約定進(jìn)行監(jiān)督。比如設(shè)置手機(jī)使用時(shí)間或者把手機(jī)設(shè)置成兒童模式。

孩子高三晚上偷偷玩手機(jī)可采取的措施：1、積極與孩子溝通，不要打罵孩子；2、多多鼓勵肯定孩子，重拾孩子學(xué)習(xí)的自信心；3、適當(dāng)?shù)淖尯⒆咏佑|手機(jī)，做到勞逸結(jié)合，緩解孩子的壓力；4、充分信任孩子，積極引導(dǎo)孩子；5、睡前一定要孩子主動上交手機(jī)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

孩子高三晚上偷偷玩手機(jī)怎么辦

1、積極與孩子溝通

孩子狀態(tài)不好家長著急在所難免，但是在勸解孩子的時(shí)候也要注意方式。可以先和孩子溝通一下最近的心理狀態(tài)，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機(jī)一事提出自己的建議。不要一味責(zé)罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。

2、多多鼓勵孩子

高三學(xué)生沉迷玩手機(jī)，要么就是自控力不行，要么就是自己狀態(tài)不好自暴自棄。所以家長在監(jiān)督提醒的同時(shí)，也要給孩子一些鼓勵。高三學(xué)生群面臨的壓力遠(yuǎn)比我們想象的大的多，眼看著距離高考的時(shí)間越來越近自己的狀態(tài)卻很差內(nèi)心也會飽受折磨。所以家長可以多說一些鼓勵的話，讓孩子重拾信心，積極調(diào)整自己的狀態(tài)。

現(xiàn)在的人大多都是夜貓子，不僅是孩子，大人也如此，每天抱著手機(jī)不不舍得松手，手機(jī)不滅他不睡，作息時(shí)間不規(guī)律，嚴(yán)重影響身體健康。那么孩子晚上偷偷玩手機(jī)怎么辦？

孩子晚上偷偷玩手機(jī)怎么辦

1、親子溝通

溝通是最好的解決方式，父母可以找孩子深入溝通，了解孩子玩手機(jī)的情況，并給對應(yīng)的意見，同時(shí)把沉迷手機(jī)的危害教育給孩子，讓孩子自己知道天天玩手機(jī)是不可取的。

2、約定和監(jiān)督

孩子是可以玩手機(jī)的，但是不能沉迷手機(jī)，所以家長應(yīng)該和孩子立下約定，確定好玩手機(jī)的時(shí)間，過了時(shí)間就不能玩。有了約定就必然需要監(jiān)督，家長要注意孩子每天玩手機(jī)的時(shí)間，如果尊重約定，就給予獎勵，如果違反約定，就給予懲罰。

有時(shí)候發(fā)現(xiàn)孩子早上沒精神，有可能就是晚上玩手機(jī)玩的了。孩子面對枯燥的學(xué)習(xí)，在晚上時(shí)有自己的時(shí)間會選擇玩手機(jī)，這是不可取的，不僅會影響第二天的學(xué)習(xí)，還會對身體有影響，家長要注意。

孩子晚上偷玩手機(jī)怎么辦

1、家長發(fā)現(xiàn)孩子半夜玩手機(jī)，不要急于進(jìn)去打罵，雖然看到很生氣，但是要沉住氣，不要輕易發(fā)火，問問孩子玩的什么，為什么會在半夜玩，先聽聽孩子怎么說。

2、可以試著先去了解孩子每天晚上在手機(jī)上看的是什么，然后和他慢慢的溝通，切勿打罵，但是孩子的叛逆期真的是一個(gè)不可忽視的階段，可能會影響到他的一生，所以建議多多的溝通，多陪陪孩子，多給孩子點(diǎn)關(guān)愛。

3、約定使用時(shí)間進(jìn)行管理。跟孩子約定，每天可以玩多長時(shí)間，一旦超過這個(gè)時(shí)間，就馬上停止使用?；蛘甙l(fā)現(xiàn)手機(jī)用于不恰當(dāng)?shù)牡胤?，可立即取消手機(jī)使用權(quán)。

4、家長可以引導(dǎo)孩子喜歡學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)，也可以趁孩子放假帶他去做一些有意義的事情，比如爬山，去某個(gè)地方玩玩，幫助孩子開闊視野，也讓孩子放松放松，降低孩子的壓力和負(fù)擔(dān)。

我們都知道長期熬夜玩手機(jī)對身體健康是非常不利的，對于孩子晚上玩手機(jī)不愿睡覺的行為，家長要合理的引導(dǎo)，正確對待，為孩子的身心健康保駕護(hù)航。

孩子晚上玩手機(jī)不愿睡覺怎么辦

1、限制使用時(shí)間：家長可以制定使用手機(jī)的規(guī)定和時(shí)間表，明確規(guī)定每天使用手機(jī)的時(shí)間和用途，避免孩子過度使用手機(jī)。 

2、倡導(dǎo)健康生活：引導(dǎo)孩子重視健康生活，如規(guī)律的作息時(shí)間和充足的睡眠時(shí)間等，以減少因手機(jī)使用而導(dǎo)致的睡眠不足等問題。 

3、增加親子互動和陪伴，轉(zhuǎn)移孩子注意力：孩子沉迷游戲的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關(guān)鍵的一點(diǎn)。父母要抽出時(shí)間和孩子進(jìn)行簡單的交流，分享彼此的趣事和煩惱；

帶孩子做一些親子運(yùn)動，如跑步、打乒乓球等；假期組織家人戶外旅游或者野炊，引導(dǎo)孩子走出游戲，投入大自然的懷抱，幫助他們轉(zhuǎn)移注意力。

成年人的自制力相對來說會好一些，但也很難抵擋住手機(jī)帶來的誘惑，更不要說自控較差的青少年了，所以在發(fā)現(xiàn)孩子總是偷偷看手機(jī)時(shí)，家長一定要表示理解，然后多多引導(dǎo)他們，避免影響到學(xué)業(yè)。

初中孩子總是偷偷看玩手機(jī)怎么辦

1、注意方式。不要太過驚慌，不能一味禁止孩子接觸，這對孩子的成長未必是好事。雖然孩子在玩手機(jī)時(shí)，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能強(qiáng)制直接沒收手機(jī)，這樣更容易讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒，適得其反，現(xiàn)在最有效的辦法就是限制孩子使用手機(jī)。

2、分散孩子的精力。家長可以多用新鮮的東西來分散孩子的精力，帶他去爬山，去游泳，孩子累得筋疲力盡，自然也就沒有精力去玩手機(jī)了。

玩樂是孩子的天性，盲目制止孩子只會讓其產(chǎn)生逆反心理，所以家長一定要用正確的方式來引導(dǎo)，多陪著孩子，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界才是最好的辦法。

3、與孩子協(xié)商使用手機(jī)的時(shí)間、次數(shù)。讓孩子一下子就戒掉手機(jī)，這種方法是不行的，家長可以先跟孩子規(guī)定使用手機(jī)的時(shí)間，在完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)。

每個(gè)孩子都喜歡玩手機(jī)，有時(shí)候家長管的比較嚴(yán)，白天玩不了，就晚上偷偷的玩。其實(shí)晚上玩手機(jī)是最傷害眼睛的，家長要多和孩子溝通，讓他明白玩手機(jī)的危害和影響，慢慢的去引導(dǎo)他放下手機(jī)。

初中的孩子老是偷偷玩手機(jī)怎么辦

1、家長做好榜樣。要知道父母是孩子最好的老師和榜樣，如果作為父母，自己在孩子面前也是總玩手機(jī)的話，那么自己和孩子溝通的時(shí)候就沒有什么底氣，有時(shí)候甚至?xí)獾胶⒆拥姆瘩g，所以作為父母要以身作則，現(xiàn)在的成年人也是手機(jī)不離身，在孩子面前千萬不要總是玩手機(jī)，自己先做到，再要求孩子。

2、多溝通。家長平時(shí)應(yīng)該多與孩子溝通交流，有利于親子思想的融合，拉近親子間的距離感，這樣孩子會覺得你是他的朋友，他會想和你溝通，告訴你他的想法，而此時(shí)父母的建議孩子也會聽得進(jìn)去并且接受。這時(shí)你告知他玩手機(jī)的不良后果，他是能接受的。

3、換一種環(huán)境。讓孩子遠(yuǎn)離玩手機(jī)的氛圍，在全新的環(huán)境中開始生活、學(xué)習(xí)。孩子離不開手機(jī)的原因除了家長方面的因素之外，就是孩子的周圍有很多影響的因素，例如周圍的同學(xué)都喜歡玩手機(jī)、班上的學(xué)習(xí)氛圍不好等。因此，給孩子換一個(gè)環(huán)境也是一個(gè)不錯的選擇。

4、培養(yǎng)愛好。我們大人要靜下心來思考，小孩子愛玩手機(jī)，無非就是里面有一些東西吸引了他，并且小孩子有精力耗在這上面。如果家長想方法分散她在這上面的注意力，以及引導(dǎo)他將精力花在別的上面，我想問題應(yīng)該是可以好轉(zhuǎn)的。