1、弄清楚厭學(xué)情緒的來(lái)源，是學(xué)習(xí)困難？害怕考試？對(duì)未來(lái)焦慮？還是同學(xué)間的人際關(guān)系出了問(wèn)題？有針對(duì)性地去幫助孩子。

2、但是只要不是短時(shí)間難以解決的人際關(guān)系問(wèn)題，就請(qǐng)一定要堅(jiān)持去上學(xué)，哪怕一邊厭學(xué)一邊上學(xué)，這樣分開來(lái)看。因?yàn)樯蠈W(xué)是作為一個(gè)學(xué)生的常規(guī)行為事件，一旦打破這個(gè)狀態(tài)進(jìn)入習(xí)慣性請(qǐng)假甚至休學(xué)就相當(dāng)于學(xué)生角色的掉落。再想重拾起來(lái)會(huì)很艱難。父母一定要用心去關(guān)愛(ài)和支持這個(gè)時(shí)候還能繼續(xù)上學(xué)的孩子。

3、多說(shuō)一句：一個(gè)人不管出了什么問(wèn)題，只要能夠想辦法維持住當(dāng)下自己的角色所應(yīng)該具備的常規(guī)功能（該上班的上班，該上學(xué)的上學(xué)），就算不能馬上恢復(fù)原狀，也肯定不會(huì)越來(lái)越差。

4、作為一個(gè)學(xué)生身邊最重要的兩個(gè)角色，家長(zhǎng)和老師，請(qǐng)?jiān)诤⒆幼钚枰銈儙椭年P(guān)鍵時(shí)候，拉孩子一把，幫他留在該在的地方。不要傳達(dá)不耐煩的情緒，對(duì)孩子是雪上加霜。

5、即便不得已因?yàn)閰拰W(xué)孩子休學(xué)在家了，也請(qǐng)讓他維持住學(xué)習(xí)行為，休學(xué)不代表不學(xué)習(xí)，只是不去學(xué)校學(xué)習(xí)而已，換個(gè)環(huán)境在家學(xué)，也要履行作為一個(gè)學(xué)生的職能。這樣孩子才不至于因?yàn)槭W(xué)生角色，以及此時(shí)多數(shù)父母同時(shí)也不忍心苛責(zé)其繼續(xù)履行家庭角色，而導(dǎo)致孩子在家完全無(wú)所事事，只剩下吃飯、睡覺(jué)、玩手機(jī)、打游戲等等，沒(méi)有了“我現(xiàn)在該不該做什么，可不可以做，能不能做的”觀念，只剩下非常自我的念頭：我想、我要、我喜歡……，一不如意就與家人發(fā)生矛盾沖突。如此循環(huán)往復(fù)，亂成一團(tuán)。

6、父母在孩子自己面對(duì)不了，控制不了，選擇逃避和放棄的時(shí)候幫他穩(wěn)住了，幫他堅(jiān)持下來(lái)了，孩子回過(guò)頭來(lái)會(huì)慶幸有你們這樣的父母和師長(zhǎng)。

高中生的學(xué)習(xí)壓力是非常大的，出現(xiàn)一些不良情緒是正常的，但同時(shí)這個(gè)階段的孩子已經(jīng)快成年了，也應(yīng)該有自我調(diào)整的能力了，如果沒(méi)有，那就需要家長(zhǎng)及時(shí)的開導(dǎo)，否則當(dāng)一定的消極情緒積累會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，高中階段的孩子是沒(méi)辦法試錯(cuò)的。

高中生不想上學(xué)情緒低落怎么辦？

1、深入溝通開導(dǎo)。對(duì)于出現(xiàn)厭學(xué)情緒的學(xué)生，家長(zhǎng)要和他們進(jìn)行深入的溝通與交流，了解孩子內(nèi)心的想法。一些孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，內(nèi)心也渴望被人所理解，所以家長(zhǎng)一定要與厭學(xué)學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面，坦誠(chéng)地溝通，明白孩子的內(nèi)心需求，才能開導(dǎo)孩子的厭學(xué)情緒，讓孩子重新回歸到學(xué)習(xí)當(dāng)中。

2、聆聽孩子的心聲。與孩子溝通，了解他們的內(nèi)心感受和困惑，讓他們感到被理解和支持。

3、給予鼓勵(lì)和肯定。對(duì)孩子的努力和進(jìn)步進(jìn)行及時(shí)鼓勵(lì)和肯定，讓他們感到自己的付出得到了認(rèn)可和回報(bào)。

4、為孩子創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境。創(chuàng)造一個(gè)輕松、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子能夠愉悅地學(xué)習(xí)。

高中不想上學(xué)，不是簡(jiǎn)單的一次談話就可以解決問(wèn)題的，孩子的日后的學(xué)習(xí)中一定會(huì)經(jīng)常遇到各種問(wèn)題，情緒也會(huì)反復(fù)，所以想要解決問(wèn)題，家長(zhǎng)要做好長(zhǎng)期的準(zhǔn)備，不管是孩子的學(xué)習(xí)方面，還是孩子的生活方面，家長(zhǎng)都要保證孩子的情緒。

高中孩子不想上學(xué)了情緒低落怎么辦？

1、嘗試改變孩子的厭學(xué)情緒

很多孩子厭學(xué)也是由于不良生活環(huán)境所導(dǎo)致的，家長(zhǎng)需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡(jiǎn)單越好等等。

2、不要對(duì)孩子的期望值太高

孩子到了一定的年齡階段，父母就要學(xué)會(huì)放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對(duì)于一些孩子一個(gè)人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步，同時(shí)也不會(huì)有厭學(xué)的想法。

家長(zhǎng)們要注意：家里有高中的孩子，一定要特別關(guān)注，因?yàn)楦咧惺呛⒆由龑W(xué)的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)的孩子壓力是最大的，一不小心就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，不僅對(duì)孩子的成績(jī)?cè)斐捎绊懀€會(huì)傷害孩子的身心健康。

高二女生厭學(xué)情緒低落咋辦

1、協(xié)助孩子制定切實(shí)可行的目標(biāo)。青少年自我評(píng)價(jià)的能力并不成熟，常常會(huì)過(guò)高估計(jì)自己，經(jīng)歷多次失敗的打擊，容易使孩子產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。

對(duì)此怎樣開導(dǎo)厭學(xué)的高二孩子，父母應(yīng)當(dāng)客觀評(píng)價(jià)孩子的能力，劃分為各個(gè)階段逐步實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。促使孩子在每個(gè)階段目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的喜悅中體驗(yàn)成就感、增強(qiáng)自信心，同時(shí)提髙孩子學(xué)習(xí)的積極性，才能避免她們產(chǎn)生不想上學(xué)的念頭。

2、時(shí)常與孩子溝通。高中生學(xué)業(yè)最繁忙，心理壓力大，家長(zhǎng)如果疏于與孩子溝通，會(huì)忽略學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)感的心理問(wèn)題。家長(zhǎng)可以在孩子放學(xué)后問(wèn)問(wèn)孩子一天都學(xué)習(xí)了什么，有什么收獲，學(xué)習(xí)壓力大不大，最近課業(yè)緊不緊張，可以在學(xué)生考試失利后安慰安慰孩子，問(wèn)問(wèn)孩子從考試中得到了什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

而且對(duì)于這樣的孩子，那家長(zhǎng)再發(fā)現(xiàn)孩子心情低落時(shí)，一定要第一時(shí)間詢問(wèn)，告訴孩子碰到煩心事要給父母說(shuō)，父母會(huì)和她一起解決，共渡難關(guān)。

高中生除了要與別人競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)之外，要學(xué)會(huì)多與自己競(jìng)爭(zhēng)，也就是今天比昨天進(jìn)步，明天比今天進(jìn)步?？傊喾e累一些愉悅的情緒，消散厭學(xué)的情緒。

高中生厭學(xué)怎么辦

1、幫助孩子建立正確的學(xué)習(xí)觀

高中階段事關(guān)人生的規(guī)劃，許多家長(zhǎng)對(duì)孩子期望值過(guò)高，不顧孩子的實(shí)際情況，用高期待的標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子，許多家長(zhǎng)給孩子施加了很大的壓力，經(jīng)常告訴孩子：“你一定要考到年紀(jì)前十名，不然就考不上大學(xué)”等等之類的話，不過(guò)這也不能怨誰(shuí)，每個(gè)父母都希望自己的孩子能夠出人頭地，能夠比任何人都優(yōu)秀。

2、培養(yǎng)持久的學(xué)習(xí)毅力是關(guān)鍵

高中生畢竟還不是成人，對(duì)學(xué)習(xí)的意義沒(méi)有清晰的認(rèn)識(shí)，不少學(xué)生的學(xué)習(xí)目的茫然，不能形成合乎情理的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，因而缺乏持久的毅力。家長(zhǎng)需要使得他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的意義和科學(xué)學(xué)習(xí)的規(guī)律，也就是學(xué)習(xí)不是你今天努力，明天就能看到成果；而是需要堅(jiān)持不斷的努力。還必須培養(yǎng)認(rèn)真細(xì)心的精神，這是取得優(yōu)秀學(xué)習(xí)成績(jī)的重要保證。

1、和孩子老師溝通一下。如果孩子比較內(nèi)向，根本不和自己交流，也不告訴自己不想去學(xué)校的原因，家長(zhǎng)可以和孩子的老師聯(lián)系一下，問(wèn)一下孩子在學(xué)校的最近表現(xiàn)，不去學(xué)校的原因，配合老師一塊解決孩子不去學(xué)校的問(wèn)題。

2、靜下來(lái)問(wèn)問(wèn)你自己，如果找不出來(lái)，就找別人幫忙分析。通常家長(zhǎng)會(huì)以自己的經(jīng)歷對(duì)孩子言傳身教，但是家長(zhǎng)有沒(méi)有明白，孩子并沒(méi)有我們的經(jīng)歷，他們有他們的經(jīng)歷。時(shí)代不一樣了，家長(zhǎng)的思想應(yīng)該跟著轉(zhuǎn)變。

3、有的孩子因?qū)δ晨评蠋熡锌捶?，或是不喜歡，就不喜歡學(xué)那一科，這時(shí)，家長(zhǎng)要多說(shuō)老師的辛苦，不要在孩子面前說(shuō)某個(gè)老師不好，不讓孩子對(duì)老師形成錯(cuò)誤的想法，告訴孩子，老師大多是喜歡學(xué)習(xí)好的孩子，只要學(xué)習(xí)好，老師的看法會(huì)改變的。

4、多多了解孩子：在忙于生計(jì)的同時(shí)，家長(zhǎng)一定要抽出時(shí)間來(lái)多了解孩子，與孩子、孩子的老師多多溝通，盡量對(duì)孩子在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)有一個(gè)全面把握。多一分了解，就少一分誤解。這樣一旦孩子真有不聽話的時(shí)候，也能比較明白應(yīng)該如何去引導(dǎo)孩子。

3、當(dāng)孩子有反常的跡象時(shí)，我們要盡快與其溝通，這樣也會(huì)拉近我們與孩子心與心的距離。當(dāng)然不同的溝通方式也會(huì)有不同的效果，因此我們要注意交流的方式，同時(shí)我們還要學(xué)會(huì)換位思考，這樣也就不會(huì)片面的看待孩子的行為了。

沒(méi)有突如其來(lái)的厭學(xué)，這種情況應(yīng)該是有預(yù)兆的，只是我們自己并沒(méi)有察覺(jué)。現(xiàn)在著急也沒(méi)用。你越著急，他就越不想去，幫你分析幾個(gè)原因以及解決方法。

1、耐心詢問(wèn)

問(wèn)問(wèn)原因，耐心的詢問(wèn)，不評(píng)判，不指責(zé)，實(shí)在問(wèn)不出來(lái)自己去學(xué)校了解。先排除孩子有沒(méi)有遭受校園暴力這種極端情況。孩子有這樣的情況一定不是一兩天了，有時(shí)候不是一兩句話就能問(wèn)出來(lái)的。以前做好心理預(yù)期，不要太早失去耐心。

2、學(xué)習(xí)壓力

如果沒(méi)有，再看看是不是壓力太大，父母和老師的期望太高，有些孩子心里會(huì)承受不了。如果是那就告訴孩子你的想法，平等溝通，耐心交流。如果孩子有好朋友，可以問(wèn)問(wèn)孩子最近是不是遇到什么問(wèn)題。

3、傾聽孩子