家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)，告訴孩子要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。家長(zhǎng)平時(shí)要多關(guān)注孩子，教會(huì)他表達(dá)需求，盡量說(shuō)出來(lái)。使孩子漸漸地用語(yǔ)言表達(dá)請(qǐng)求與愿望，有意識(shí)有計(jì)劃地訓(xùn)練孩子，孩子的哭聲就會(huì)逐步減少。那么，高中孩子情緒低落愛(ài)哭怎么辦？

高中孩子情緒低落愛(ài)哭怎么辦

1、讓孩子放松

平時(shí)多聽(tīng)音樂(lè)，讓優(yōu)美的樂(lè)曲來(lái)化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂(lè)可以使人的精神得到有效放松。開(kāi)懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯(cuò)了事，也不要責(zé)備。

2、及時(shí)回應(yīng)孩子的情緒

家長(zhǎng)要及時(shí)回應(yīng)孩子哭鬧的情緒，不能夠聽(tīng)之任之，置之不理，忽視他們，要懂得及時(shí)安慰孩子的情緒。要知道你的忽視有可能造成孩子的心理陰影，讓孩子缺乏安全感，孩子的哭鬧有可能是為了引起家長(zhǎng)的注意，希望家長(zhǎng)能夠更加關(guān)心自己。可以及時(shí)與孩子溝通交流，通過(guò)玩游戲的方式來(lái)吸引他們的注意力和孩子共同思考，壞情緒從何而來(lái)怎樣才可以疏散自己的壞情緒。

高中孩子情緒低落可能是孩子遇到了什么事，這個(gè)情況就需要做父母的和孩子溝通了，要不然孩子是不會(huì)主動(dòng)告訴你的。就像我們小時(shí)候一樣，心里受了委屈，或者是外面受了同學(xué)欺負(fù)，大部分都不會(huì)告訴父母，只有在父母再三的逼問(wèn)下，咱們才會(huì)說(shuō)出來(lái)。

為啥孩子會(huì)有這種情況呢？基本就是父母在孩子心目中是嚴(yán)肅的，嚴(yán)厲的，孩子從重害怕父母，所以心里有了啥事不敢和父母溝通。

想讓孩子把情緒低落的原因以后輕松的給你說(shuō)也有辦法，就是從今以后約會(huì)和孩子做朋友，時(shí)不時(shí)的和孩子聊聊天，多和孩子出去走走。別總是擺出一副家長(zhǎng)的臉孔，和孩子聊著輕松的話題，適當(dāng)?shù)暮秃⒆娱_(kāi)開(kāi)玩笑，這樣就很容易走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，他們以后對(duì)你也就會(huì)敞開(kāi)心扉，有啥事情也就會(huì)跟你說(shuō)了。

只有和孩子的這種相處方式，孩子遇到影響情緒的事情才會(huì)主動(dòng)和你說(shuō)，你才能及時(shí)了解孩子的內(nèi)心世界，不至于遇到這種事情手忙腳亂。希望我回答能幫到大部分嚴(yán)肅的父母，能和孩子的關(guān)系到無(wú)話不談的地步，那樣孩子的生活和學(xué)習(xí)規(guī)劃起來(lái)也就輕松多了。

高中孩子情緒低落怎么辦呢？

高中階段的孩子，正處在青春期，情緒波動(dòng)大，遇到開(kāi)心的事情就高興，遇到挫折失敗就情緒低落，這是很正常的現(xiàn)象。這個(gè)年齡段，雖然身體長(zhǎng)得高大像成年人，但是心智還不夠成熟，還是年少的心智，小孩子的特點(diǎn)就是遇到開(kāi)心的事情馬上笑臉，遇到不開(kāi)心的事情馬上哭臉。

高中不想上學(xué)，不是簡(jiǎn)單的一次談話就可以解決問(wèn)題的，孩子的日后的學(xué)習(xí)中一定會(huì)經(jīng)常遇到各種問(wèn)題，情緒也會(huì)反復(fù)，所以想要解決問(wèn)題，家長(zhǎng)要做好長(zhǎng)期的準(zhǔn)備，不管是孩子的學(xué)習(xí)方面，還是孩子的生活方面，家長(zhǎng)都要保證孩子的情緒。

高中孩子不想上學(xué)了情緒低落怎么辦？

1、嘗試改變孩子的厭學(xué)情緒

很多孩子厭學(xué)也是由于不良生活環(huán)境所導(dǎo)致的，家長(zhǎng)需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候一塊跟著看看書(shū)、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡(jiǎn)單越好等等。

2、不要對(duì)孩子的期望值太高

孩子到了一定的年齡階段，父母就要學(xué)會(huì)放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對(duì)于一些孩子一個(gè)人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步，同時(shí)也不會(huì)有厭學(xué)的想法。

高中生的學(xué)習(xí)壓力是非常大的，出現(xiàn)一些不良情緒是正常的，但同時(shí)這個(gè)階段的孩子已經(jīng)快成年了，也應(yīng)該有自我調(diào)整的能力了，如果沒(méi)有，那就需要家長(zhǎng)及時(shí)的開(kāi)導(dǎo)，否則當(dāng)一定的消極情緒積累會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，高中階段的孩子是沒(méi)辦法試錯(cuò)的。

高中生不想上學(xué)情緒低落怎么辦？

1、深入溝通開(kāi)導(dǎo)。對(duì)于出現(xiàn)厭學(xué)情緒的學(xué)生，家長(zhǎng)要和他們進(jìn)行深入的溝通與交流，了解孩子內(nèi)心的想法。一些孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，內(nèi)心也渴望被人所理解，所以家長(zhǎng)一定要與厭學(xué)學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面，坦誠(chéng)地溝通，明白孩子的內(nèi)心需求，才能開(kāi)導(dǎo)孩子的厭學(xué)情緒，讓孩子重新回歸到學(xué)習(xí)當(dāng)中。

2、聆聽(tīng)孩子的心聲。與孩子溝通，了解他們的內(nèi)心感受和困惑，讓他們感到被理解和支持。

3、給予鼓勵(lì)和肯定。對(duì)孩子的努力和進(jìn)步進(jìn)行及時(shí)鼓勵(lì)和肯定，讓他們感到自己的付出得到了認(rèn)可和回報(bào)。

4、為孩子創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境。創(chuàng)造一個(gè)輕松、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子能夠愉悅地學(xué)習(xí)。

上高中時(shí)候，孩子要面對(duì)新的校園環(huán)境和老師同學(xué)，這一切對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)都是陌生的。再加上孩子要面對(duì)和之前不同的學(xué)習(xí)方式，壓力也會(huì)驟增。這就使孩子出現(xiàn)了情緒化的問(wèn)題，導(dǎo)致孩子情緒低落哭了。

高中女兒情緒低落哭了怎么辦

1.要允許孩子表達(dá)他的各種情緒

處在青春期的高中孩子喜怒哀樂(lè)等情緒都喜歡表現(xiàn)在臉上，敢愛(ài)、敢恨、敢說(shuō)、敢做，表現(xiàn)灑脫。因此父母最恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)方式就是讓孩子自然表達(dá)他們的各種情緒，不要去嘲笑、輕視，甚至詆毀等。當(dāng)父母面對(duì)孩子哭泣、情緒低落等不良表現(xiàn)時(shí)，一定要表現(xiàn)出應(yīng)有的豁達(dá)和理解，進(jìn)而引導(dǎo)孩子在正確方向前進(jìn)。

2.要甘于做陪伴者、傾聽(tīng)者

用談話的方式、友好的方式與孩子開(kāi)誠(chéng)布公交流，平等地提供參考建議，啟發(fā)孩子發(fā)現(xiàn)更多的方法，幫助孩子對(duì)事件得出更合理的結(jié)論和判斷。但對(duì)建議的采納，對(duì)孩子最后的決定不要過(guò)分干預(yù)。

高三孩子情緒低落怎么辦？家長(zhǎng)要善于接納孩子的負(fù)面情緒，要有同理心，內(nèi)心再怎么著急，也不能在孩子面前表露出來(lái)。也可請(qǐng)老師有機(jī)會(huì)多給予孩子鼓勵(lì)、支持與肯定，傳遞給孩子的是相信他能盡力以赴、能考好。

高三孩子情緒低落怎么辦

1、幫助孩子接納情緒

情緒本身并無(wú)好壞，負(fù)面情緒也是我們真實(shí)的一部分，無(wú)需拒絕和抵抗，引導(dǎo)其發(fā)現(xiàn)其積極作用。

一次考試后的悲傷可以讓我們下一次變得更謹(jǐn)慎； 一次晚自習(xí)看課外書(shū)導(dǎo)致的后悔，提醒我們內(nèi)心更看重的是什么，并可以找出一個(gè)讓晚自習(xí)更高效的辦法。讓孩子練習(xí)從新的角度去解讀自己的負(fù)面情緒，讓他們舉出例子，這些負(fù)面情緒有什么積極的作用，重塑孩子對(duì)負(fù)面情緒的認(rèn)識(shí)。

2、給予適度的撫慰，鼓勵(lì)孩子自己解決問(wèn)題

沒(méi)有突如其來(lái)的厭學(xué)，這種情況應(yīng)該是有預(yù)兆的，只是我們自己并沒(méi)有察覺(jué)?，F(xiàn)在著急也沒(méi)用。你越著急，他就越不想去，幫你分析幾個(gè)原因以及解決方法。

1、耐心詢問(wèn)

問(wèn)問(wèn)原因，耐心的詢問(wèn)，不評(píng)判，不指責(zé)，實(shí)在問(wèn)不出來(lái)自己去學(xué)校了解。先排除孩子有沒(méi)有遭受校園暴力這種極端情況。孩子有這樣的情況一定不是一兩天了，有時(shí)候不是一兩句話就能問(wèn)出來(lái)的。以前做好心理預(yù)期，不要太早失去耐心。

2、學(xué)習(xí)壓力

如果沒(méi)有，再看看是不是壓力太大，父母和老師的期望太高，有些孩子心里會(huì)承受不了。如果是那就告訴孩子你的想法，平等溝通，耐心交流。如果孩子有好朋友，可以問(wèn)問(wèn)孩子最近是不是遇到什么問(wèn)題。

3、傾聽(tīng)孩子