電子產(chǎn)品是我們生活中必不可少的生活用品了，這個問題有兩方面可以回答，如果是學(xué)齡前兒童，是比較好引導(dǎo)的。如果是青少年，則需要更長遠(yuǎn)的時間，以及家長做榜樣來引導(dǎo)。那么，怎樣才能戒掉孩子的手機(jī)癮呢？

怎樣才能戒掉孩子的手機(jī)癮

第一，家長先戒掉手機(jī)癮，小孩子的行為全都是從家長那么學(xué)來的，并發(fā)揚(yáng)廣大，所以想要小孩子戒掉手機(jī)，家長必須先做出榜樣，平時走路的時候不要拿著手機(jī)，吃飯的時候不要拿著手機(jī)，看電視的時候不要拿著手機(jī)，讓電視自己播放，其實(shí)都在看手機(jī)，為小孩做一個良好的榜樣。

第二，經(jīng)常和小孩互動，小孩是特別想要別人陪她玩的，你如果只是自己在玩手機(jī)，小孩為了引起你的注意，會去搶你的手機(jī)，或者朝你要手機(jī)，然后慢慢被手機(jī)吸引。你如果經(jīng)常和她做做小游戲，小孩很快就把手機(jī)忘掉了，很多家長不會和小孩做游戲，其實(shí)可以在頭條搜索親子游戲，很多簡單益智的游戲都可以做的，比如拿一個氣球，地上擺幾個小球和一個碗，讓氣球飛在空中，在氣球落下之前看誰把小球放在碗里放的多，等等都是很鍛煉人的小游戲，小孩子一下就會喜歡上的。

第三，告訴小孩，玩手機(jī)是不對的，會傷害眼睛，降低智力，相信很多人都會給小孩或多或少的說這句話，但是不光要說，一定要說了后想辦法用其他事填充他玩手機(jī)的時間，這樣才會事半功倍。

怎樣避免孩子手機(jī)上癮

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，手機(jī)電腦也隨處可見。一旦孩子沉迷游戲，家長都不知道怎么管了。因?yàn)榧幢隳阍诩冶O(jiān)督他，不讓他玩，但是他總要出門，他在外面玩沒玩游戲，家長就無從得知了。那么，怎樣才能戒掉孩子的游戲癮？

怎樣才能戒掉孩子的游戲癮

1、不要簡單阻攔

游戲來源于心靈的迷戀，而不是肉體的控制，因此家長在發(fā)現(xiàn)孩子喜歡打游戲的時候，千萬不要以簡單粗暴的打罵或者斷絕經(jīng)濟(jì)來源等方式去阻攔孩子打游戲，否則你會發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了更多問題，比如打架、偷錢等等。

2、建立親情

沉迷游戲的孩子，一般都是由于跟父母的親情淡薄，心靈空虛缺愛，才會寄托在游戲的精彩世界里面，體驗(yàn)迷人的七情六欲，因此父母應(yīng)該以溫暖孩子心靈的方式去關(guān)心愛護(hù)他，建立起親密的關(guān)系，讓家庭產(chǎn)生溫馨幸福的氛圍，才能從心理上轉(zhuǎn)移了孩子對游戲的迷戀。

手機(jī)已經(jīng)滲透到我們生活的方方面面，我們在享受便利的同時，也面臨著許多難題，如孩子沉迷手機(jī)無法自拔，導(dǎo)致視力下降，成績下降等。下面為大家詳細(xì)介紹下怎樣讓孩子戒掉手機(jī)癮？

怎樣讓孩子戒掉手機(jī)癮

1、規(guī)定玩手機(jī)的時間，家長一定要堅(jiān)持原則。每天規(guī)定孩子玩手機(jī)的時間，一個小時或者半個小時。和孩子約法三章，玩手機(jī)時候給孩子設(shè)定鬧鐘，鬧鈴響后一定要堅(jiān)決拿走手機(jī)。堅(jiān)持原則，才是幫助孩子改掉玩手機(jī)壞毛病的最有效的辦法。

2、家長多陪伴孩子 。當(dāng)不給孩子玩手機(jī)時，有家長可以陪孩子做一些玩手機(jī)之外的事情。如果孩子喜歡玩滑輪、騎自行車等，家長可以陪他做他喜歡的事情。

3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。多培養(yǎng)孩子的興趣愛好，當(dāng)孩子閑下來時，家長要多聊聊孩子的興趣愛好等話題?；蛘?，在周末組織一些與孩子興趣愛好相關(guān)的活動，比如健身、郊游等。

4、以身作則，言傳身教。孩子在成長過程中，最初是以模仿為主，家長做什么，孩子學(xué)什么；孩子就是一張白紙，關(guān)鍵是父母想給他涂上什么顏色。在幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)的過程中，父母以身作則、言傳身教非常關(guān)鍵。當(dāng)父母放下手機(jī)，孩子離沉迷手機(jī)就遠(yuǎn)離一大步。

讓孩子戒掉玩手機(jī)上癮可采取的辦法：1、家長以身作則，樹立良好的榜樣；2、多陪伴孩子，給予孩子足夠的關(guān)注和關(guān)愛；3、多鼓勵肯定孩子，讓孩子提升自身價值感。

怎樣才能讓孩子戒掉玩手機(jī)上癮

1、家長做好榜樣

很多家長自己也是“手機(jī)控”，整天拿著手機(jī)，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

2、多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴與關(guān)愛，手機(jī)的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應(yīng)抽出時間陪陪自己的孩子，孩子永遠(yuǎn)都渴望得到父母的關(guān)心和陪伴，在閑暇時間可以與自己的孩子一起做游戲，指導(dǎo)孩子并和孩子一起做作業(yè)，在假期帶孩子外出郊游野餐等等。

現(xiàn)在的家庭里，越來越多的小孩沉迷于手機(jī)，一閑下來就吵著跟大人要，若是不給還會鬧脾氣。一旦給了，又停不下來，非得經(jīng)歷一番苦口婆心才能從他們手上拿下來。那么，家長怎么才能讓孩子戒掉手機(jī)癮呢？

怎么才能讓孩子戒掉手機(jī)癮

一，家長以身作則。不讓孩子玩手機(jī)，自己首先不玩手機(jī)。家長就是玩，也要等孩子都上學(xué)走后再玩，守著孩子絕對不能玩。否則，教育不會有效果，你還沒開口，孩子就把你的嘴堵住了?！澳氵€玩，不讓我玩！”

二，跟孩子們一起去郊游，去運(yùn)動。通過運(yùn)動或郊游沖淡孩子對手機(jī)的依賴，讓孩子慢慢忘記手機(jī)。當(dāng)然，郊游要有花樣，要有吸引力，要能提起孩子的興趣。這就需要家長開動腦筋，設(shè)計好郊游線路，最終達(dá)到一個什么效果，給予什么獎勵，來吸引孩子。

三，發(fā)現(xiàn)孩子的特長或愛好，給他報一個班，讓他的閑時間到班里去學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)來擠占他的閑暇時間，使他沒時間玩手機(jī)。同時，通過興趣班，特長班的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他的自信，尋找學(xué)習(xí)的樂趣。從而淡化他的獵奇心和忘掉小說故事的吸引。最后戒掉手機(jī)癮。

四，如果孩子玩的是手游，這就要對孩子進(jìn)行心理健康教育，家長可以找一找心理健康師，請他們幫助教育，這時候家長一定要慎重，千萬不能用簡單粗暴的方式去處理。否則，會適得其反。因?yàn)椋瑑蓚€孩子都處在叛逆期。家長教育的無論對錯，他都不聽，他就是想跟家長對著干，這不是故意，就是叛逆期兒童心理特征。

怎樣戒掉孩子手機(jī)癮？讓孩子戒掉手機(jī)癮先要給孩子創(chuàng)造很好的家庭氛圍，大人也不玩手機(jī)，家庭成員都可以在家里，比如說可以一起做娛樂，一起閱讀、講故事，或者說大人也閱讀，培養(yǎng)孩子閱讀圖書的習(xí)慣。

怎樣戒掉孩子手機(jī)癮

1、父母要做好孩子的榜樣

小孩子都愿意學(xué)著自己的父母，父母干什么他就干什么。說到底是出于對父母的信任，他們認(rèn)為父母做的肯定都是對的。很多父母下班之后無事可做，直接躺在床上或者躺在沙發(fā)上玩手機(jī)，小孩子一看父母玩手機(jī)，也學(xué)著他們開始玩兒手機(jī)，這就怪不得孩子了，因?yàn)榧议L沒有做好榜樣。

如果父母特別想玩手機(jī)，那也不能在孩子面前玩手機(jī)，父母可以在外邊兒找個孩子看不到的地方玩一會兒?？傊改竿媸謾C(jī)的時候，不能讓孩子看見。

小孩子沒有時間觀念，大都會模仿自己的父母，把自己的父母作為自己的榜樣，也作為自己的鏡子。父母想讓孩子戒掉手機(jī)，自己先要戒掉手機(jī)，在孩子面前不能玩兒手機(jī)。

1、嚴(yán)格限制孩子玩手機(jī)的時間

嚴(yán)格規(guī)定孩子每天接觸手機(jī)的時間，具體時間不需要做硬性規(guī)定，每家情況可能都會不一樣，但是總體原則必須是：時間越短越好。

比如，每天只能玩30分鐘的手機(jī)，一旦超過時間就必須立馬停下，久而久之，時間到了30分鐘后孩子也會很自覺地放下手機(jī)?？梢栽谑謾C(jī)或者平板里定好時間，到時間就要自動放下，再去玩其他的。

2、嚴(yán)格限定孩子玩手機(jī)的場景

顧名思義就是在家里給孩子人為制造“無電子設(shè)備空間”,比如，在吃飯的時候禁止玩手機(jī)，孩子在房間里禁止放置電子設(shè)備等。

讓孩子在該做其他事情的時候可以專心去做，不會想別的事情。玩手機(jī)只可以在客廳的沙發(fā)上玩，不可以拿到房間去玩。特別是睡覺的房間是特別不建議孩子玩手機(jī)的，這樣很容易影響孩子的睡眠。