1、學(xué)會(huì)放手
在走向成人的這個(gè)特殊階段，大概孩子最想要的就是自由，也許有的父母會(huì)認(rèn)為，孩子還小，一放手就會(huì)闖禍，其實(shí)父母越加管制，孩子就越?jīng)]有責(zé)任感，父母該放手時(shí)就要放手，要孩子一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，這樣孩子才會(huì)成長(zhǎng)。
2、改變說(shuō)話方式
命令式、教訓(xùn)式、否定式都不適合與叛逆期的孩子溝通，許多家長(zhǎng)習(xí)慣性命令孩子，例如：“趕緊睡覺(jué)，還玩什么玩，聽(tīng)到?jīng)]有?！薄斑€不趕緊寫作業(yè)，就你最喜歡磨嘰”。這些說(shuō)話方式如果不改變一下的話，很容易激起孩子的逆反心理，嚴(yán)重的還會(huì)公然反抗，換一種商量的口吻會(huì)好很多。
3、言傳身教
想要孩子達(dá)到哪些標(biāo)準(zhǔn)，就不能只是口頭限制，父母還需自己要做到位，例如，不準(zhǔn)孩子老是抱著手機(jī)玩游戲，而父母卻一直拿著手機(jī)刷，這樣孩子肯定不服氣。
4、以關(guān)愛(ài)代替嘮叨
青春期的孩子反感家長(zhǎng)的原因之一就是他感受不到父母的愛(ài)，因?yàn)檫@種愛(ài)被沒(méi)完沒(méi)了的嘮叨、指責(zé)、說(shuō)教給隔斷了。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)如果試著把自己的心態(tài)放回孩子兩三歲的時(shí)候，那么，相信家長(zhǎng)這種無(wú)條件的愛(ài)足可軟化孩子與自己的對(duì)立。
5、尊重孩子平等對(duì)待
父母應(yīng)避免對(duì)孩子的行為過(guò)多的不必要的限制，尊重孩子，以朋友的身份平等地對(duì)待孩子，給孩子一定的空間去自由探索，這是從源頭上治理逆反心理和反抗行為的辦法，讓孩子感受到被了解、被接納、被理解。不要用高壓手段或恐嚇威脅。逆反心理的發(fā)生，正是出于孩子對(duì)父母的不滿或憤怒。壓服和威脅雖然一時(shí)可以使逆反心理和反抗行為減少，但卻增加了孩子的內(nèi)心的憤怒，助長(zhǎng)了潛在的矛盾。
6、站在孩子的角度看問(wèn)題
父母要站在孩子的立場(chǎng)去想問(wèn)題、考慮問(wèn)題、處理問(wèn)題，同時(shí)也讓孩子做做當(dāng)父母的角色，讓他體驗(yàn)一下做父母的難處，角色的互換就很容易贏得相互的理解和信任。相互之間的理解和信任是父母與孩子之間進(jìn)行交流和溝通最重要的前提條件。不妨試試和孩子輪流做家長(zhǎng)，讓孩子體驗(yàn)一把做家長(zhǎng)的感覺(jué)，負(fù)責(zé)整個(gè)家庭某一段時(shí)間的日常事務(wù)。到時(shí)候，他不和你們溝通，恐怕也不行了。