孩子膽小，其實(shí)是有挫敗感，害怕失敗，越害怕失敗越膽小，越膽小越容易失敗，惡性循環(huán)。父母對(duì)他們的要求和期望，以及對(duì)失敗的評(píng)價(jià)，都會(huì)導(dǎo)致孩子膽小，那么孩子總是膽怯怎么辦？
孩子總是膽怯怎么辦
1、改變對(duì)孩子過于挑剔的缺點(diǎn)的做法。觀察和發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和進(jìn)步，給予足夠的肯定和表揚(yáng)，讓他們?cè)俅误w驗(yàn)成功的喜悅，重建自信。
2、從孩子的角度了解他們的困難和問題。在現(xiàn)實(shí)生活中，父母和老師可能會(huì)隨口對(duì)孩子說“這很容易，你很笨！”也無意中否定了孩子的能力，傷害了孩子的自尊，所以，為了保護(hù)自尊，家長(zhǎng)要多給孩子肯定。
3、改變孩子對(duì)失敗和成功的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。當(dāng)孩子面臨失敗時(shí)，不要老是罵他“笨”，質(zhì)疑他的能力，發(fā)現(xiàn)自己不夠努力或者學(xué)習(xí)方法不對(duì)，是家長(zhǎng)的任務(wù)。
家長(zhǎng)也可以用孩子生活和學(xué)習(xí)中的各種例子來告訴他們，失敗和成功是學(xué)習(xí)和訓(xùn)練結(jié)果的標(biāo)志，失敗只是說明學(xué)習(xí)水平不夠，只要努力學(xué)習(xí)，就會(huì)成功。
4、加強(qiáng)兒童心理承受能力的訓(xùn)練。父母可以與孩子分享失敗的經(jīng)歷，比如談?wù)撨^去的失敗和經(jīng)歷，或者與孩子一起參加競(jìng)技活動(dòng)，分享成功和失敗。
同時(shí)可以訓(xùn)練孩子“負(fù)重”，即讓孩子承擔(dān)一些艱巨的任務(wù)，努力就能完成，就能得到肯定和表揚(yáng)，不努力就會(huì)失敗，會(huì)受到批評(píng)和懲罰。
孩子膽小的原因
1、過度保護(hù)父母，有的家長(zhǎng)對(duì)孩子保護(hù)的太多太細(xì)，怕任何不適應(yīng)，總是帶著孩子，形影不離，使孩子形成強(qiáng)烈的心理依賴和保護(hù)意識(shí)。
日常生活中對(duì)孩子過多的限制，比如孩子碰茶杯，大人喊：“別動(dòng)，看！破了”；孩子摸掃帚，大人說“別扎著你，多臟，快放下”等等，導(dǎo)致孩子不敢從嘗試和實(shí)踐中獲取知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)，從而膽怯。
隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，保護(hù)性慣性持續(xù)存在，未能根據(jù)孩子的發(fā)展能力適當(dāng)?shù)亍胺攀帧薄Ｆ鋵?shí)，正是這把“傘”，讓孩子膽怯了。
2、心理陰影，有的孩子看過一些可怕的電影，聽過一些可怕的故事，讓孩子的心理產(chǎn)生陰影，導(dǎo)致孩子膽小。
很多父母，在孩子還小的時(shí)候，會(huì)說這樣的話：比如“不聽話，就會(huì)被送到壞人手里”、“別亂跑，小心撿垃圾的來騙你”等等，這種“大壞狼”的話無形中造成了給孩子一定的心理壓力。孩子會(huì)認(rèn)為外部環(huán)境是危機(jī)，首先是有防御心理或逃避心理。
3、生活中的一些偶然事件，如火災(zāi)、流水等，會(huì)嚇到孩子……這些經(jīng)歷，在孩子的心理上留下可怕的陰影，也會(huì)使孩子膽怯。
4、孩子接觸太少，不適應(yīng)陌生人和群體。有的孩子從小就很少與人接觸，除了父母、長(zhǎng)輩，很少與同齡孩子一起玩耍，很少有機(jī)會(huì)走親訪友。這也會(huì)使孩子的溝通能力萎縮，害怕看到陌生人，害怕在人面前說話。
孩子總是膽怯怎么辦？家長(zhǎng)應(yīng)該找出小孩子為什么膽小害怕，孩子的勇氣有先天的因素，也有后天的影響，當(dāng)然后天的影響因素是非常大的，我們有必要鍛煉孩子的勇氣，讓孩子消除膽怯的心理。