孩子說累了不想上學(xué)，家長不能覺得孩子在開玩笑不當(dāng)回事，更不能嘲笑孩子的行為，一定要先問問孩子為什么這樣覺得，引導(dǎo)孩子說出原因。找到孩子上學(xué)中遇到的問題，對孩子加以引導(dǎo)，幫助孩子減少負(fù)面情緒，減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)。
孩子總是說累不想上學(xué)怎么辦
1、多鼓勵(lì)。在生活中需要把消極的情緒改為積極的情緒，多鼓勵(lì)孩子夸獎(jiǎng)孩子，讓孩子認(rèn)識到學(xué)習(xí)帶來的樂趣，能幫助孩子逐漸改善不想上學(xué)的想法。
2、進(jìn)行有效溝通。和孩子進(jìn)行有效的溝通，嘗試對孩子進(jìn)行合理有效的勸說，幫助孩子提升對學(xué)習(xí)的興趣，讓孩子真正地了解到上學(xué)的重要性
3、積極地安撫孩子。避免對孩子硬碰硬的勸說形勢，家長要對孩子有耐心，告訴孩子上學(xué)有哪些用處，對于孩子將來的發(fā)展上有哪些好處，讓孩子了解到上學(xué)是一件有意思的事情。
4、換位思考。多站在孩子的角度換位思考，理解孩子內(nèi)心的想法，目前學(xué)習(xí)的壓力比較大，可能會伴隨著不想上學(xué)的表現(xiàn)，需要多帶孩子去戶外呼吸一些新鮮空氣，
5、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。在生活中需要給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免學(xué)習(xí)環(huán)境過于吵鬧，也避免在孩子學(xué)習(xí)的過程中，家人經(jīng)常在跟前看手機(jī)或者是看電腦等，可能會影響到孩子的正常學(xué)習(xí)。
孩子喊累的原因家長不可不知
1、身體處于疲憊狀態(tài)。我們不難看見，很多孩子每天都是背著重重的書包去上學(xué)。長時(shí)間、高負(fù)荷的補(bǔ)習(xí)和作業(yè)下，孩子的休息時(shí)間被壓榨。長此以往就會沒有精神，注意力也無法集中。這對于孩子來說，是身體無法承受之重。
2、精神壓力重。試想，當(dāng)一個(gè)成年人被加以很多高期待、高要求，而又無法完成達(dá)到，心理負(fù)擔(dān)肯定是很重的，更何況是孩子。很多家長因?yàn)樽约簾o法完成，所以將希望寄托在孩子身上，企圖讓孩子去實(shí)現(xiàn)自己的夢。這種壓力的轉(zhuǎn)移，是對孩子的一種負(fù)擔(dān)。精神重壓，有時(shí)候足以摧毀一個(gè)孩子的一生。
3、青春期成長的負(fù)擔(dān)。孩子進(jìn)入青春期，身體發(fā)生變化，很容易感到疲勞。孩子常常需要在學(xué)習(xí)、生活、社交等方面面面俱到，導(dǎo)致時(shí)間和精力都很緊張，產(chǎn)生疲憊感、壓力感和心理不適感，因此會覺得很累。
孩子學(xué)習(xí)生活壓力大，家長怎么幫助孩子減壓
父母要理解孩子，和孩子談心，永遠(yuǎn)激勵(lì)、鼓勵(lì)、幫助孩子。如果父母不能被孩子理解，會覺得煩惱；相反如果孩子不被父母理解，孩子會感到絕望。最應(yīng)該愛他理解他鼓勵(lì)幫助他的人，都站在他的對立面，這將影響他的一生。
現(xiàn)在的家長都特別注重孩子的教育，望子成龍，望女成鳳，但是也要根據(jù)自家孩子的情況來，有些家長看別人上輔導(dǎo)班就跟著去上，也不看孩子有沒有興趣，這樣只能給孩子增加壓力，可能會起到不好的作用。
孩子學(xué)習(xí)每天都比較緊張，而且注意力高度緊張，家長們應(yīng)該幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力，也是可以有效的減輕壓力的，可以跟朋友聊聊天，周末出去游玩一下，這樣可以發(fā)泄一下壓抑的情緒，起到緩解壓力的作用。
另外和諧的家庭氛圍對于孩子也是有影響的，如果家長們每天吵架，對于孩子都是產(chǎn)生不好的心理影響，時(shí)間久了，孩子也會產(chǎn)生壓力，所以家長們要給孩子營造一個(gè)好的家庭氛圍。