有很多孩子在做作業(yè)的時(shí)候，注意力不集中，一會(huì)玩玩這個(gè)，一會(huì)弄弄那個(gè)，反正不閑著，很容易被身邊的事物把注意力吸引走。那么孩子注意力不集中怎么改善？
孩子注意力不集中怎么改善
1、給孩子營(yíng)造一個(gè)安心的家庭環(huán)境。
心安定了，孩子才會(huì)安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結(jié)于各種“不安心”因素，難以專注。
2、當(dāng)孩子做某件事情很投入時(shí)，盡量不去打擾他。
避免關(guān)注過(guò)度孩子，以免孩子形成依賴，缺乏自主性。當(dāng)沒有人陪伴或者給孩子安排活動(dòng)時(shí)，他就會(huì)內(nèi)心惶恐，無(wú)所適從。
當(dāng)不得不打斷他的時(shí)候，走到他身邊，蹲下來(lái)，對(duì)他說(shuō)：“我看你好專注呀（順便豎個(gè)大拇指）！對(duì)不起，現(xiàn)在我們……（陳述理由，告知后續(xù)的活動(dòng)。）”如此，孩子覺得自己被尊重，他就不會(huì)因?yàn)楸淮驍喽[情緒，內(nèi)心就不會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗的能量。他的心更安定，專注力自然就會(huì)發(fā)展得更好。
3、電子產(chǎn)品可以偶爾玩之，絕對(duì)不能當(dāng)做電子保姆。
盡量陪伴孩子投入地玩游戲，參與他的游戲，引領(lǐng)他玩得更深入、更長(zhǎng)久、更有創(chuàng)意。孩子自然可以將注意力更長(zhǎng)時(shí)間地集中于某項(xiàng)活動(dòng)。
4、當(dāng)孩子癡迷于某項(xiàng)活動(dòng)或某個(gè)事物時(shí)，順應(yīng)他的需求。
當(dāng)孩子對(duì)某項(xiàng)活動(dòng)產(chǎn)生興趣時(shí)，為他提供更多與之相關(guān)的資訊、材料、可能的相關(guān)活動(dòng)，讓他跟與其相關(guān)的事物關(guān)聯(lián)，并幫助他橫向或者縱向去拓展，發(fā)掘出更多有趣的元素，將探索的觸角伸向更多可能的方向。
5、某些小游戲，也是拓展孩子專注力很好的練習(xí)。
如，將某個(gè)小物件放在手心里倒騰，猜最后在哪只手里。或者有意識(shí)地引導(dǎo)孩子去關(guān)注某些事情，觀察某些事物的變化，如季節(jié)、光影、色彩等的變化。引領(lǐng)孩子享受這一切，并且不給他壓力，他的專注力自然就會(huì)在這一類活動(dòng)中獲得發(fā)展。
孩子注意力不集中怎么辦
1、少干擾孩子
孩子在集中注意力做某一件事情的時(shí)候，不要去打攪他。很多家長(zhǎng)在孩子寫作業(yè)的時(shí)候喜歡過(guò)度關(guān)注，比如這里寫錯(cuò)了一點(diǎn)，馬上就提醒孩子擦掉重寫，還有些家長(zhǎng)也時(shí)常想到一出就說(shuō)一出，也不管孩子當(dāng)時(shí)在干什么。這樣的做法又怎么能讓孩子集中注意力呢？
過(guò)度干預(yù)孩子的行為對(duì)幼童的影響最大。孩子1歲之前，本身就很難控制自己的注意力，注意力很容易被視覺或者聽覺上的刺激打擾。到了三四歲，才慢慢學(xué)會(huì)過(guò)濾一些干擾，集中注意力。
如果家長(zhǎng)是比較強(qiáng)勢(shì)的，喜歡指示孩子做這做那，那么孩子就只能整天跟在爸爸媽媽的注意力后面轉(zhuǎn)了。還可能落下個(gè)注意力一會(huì)兒飄到東，一會(huì)兒飄到西的壞習(xí)慣，沒空間發(fā)展自己的注意力了。所以，要培養(yǎng)孩子的注意力，第一條就是，當(dāng)你看到他在集中注意力做一件事情的時(shí)候，不要打攪他。
2、創(chuàng)建一個(gè)好的微環(huán)境
給孩子創(chuàng)建一個(gè)好的微環(huán)境，到底有多重要？孩子在寫作業(yè)或者閱讀的時(shí)候，如果他房間里到處都是好玩的，到處都是吸引他注意力的東西，那他其實(shí)就像走進(jìn)了一個(gè)大觀園一樣，注意力當(dāng)然到處漂移了。
所以，很多時(shí)候，不是孩子注意力不集中，而是我們養(yǎng)育的方式本身就在讓他不停地分散注意力，只有給孩子創(chuàng)建一個(gè)好的微環(huán)境，他的注意力才能得到更好的鍛煉。
3、給孩子樹立一個(gè)專注的榜樣
首先從自己做起，做一個(gè)好榜樣，也做一個(gè)專注的人。父母是孩子的一面鏡子，孩子的很多行為都來(lái)源于父母。如果我們總是要求孩子去寫作業(yè)，看書，我們雖然做到了沒有打擾他們，但是我們?cè)谕媸謾C(jī)，刷抖音，看視頻，玩游戲。這些行為孩子其實(shí)都是會(huì)注意到的，久而久之形成一個(gè)壞的現(xiàn)象，孩子也會(huì)模仿大人的行為習(xí)慣，所以，怎么讓孩子變得專注呢？就是我們自己也盡量變成一個(gè)專注的人，而不是孩子在專注，我們?cè)谂赃叡硌莶粚Ｗⅰ?/p>
要想改善孩子注意力不集中的問題，首先要幫助孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，去除一些不必要的干擾，讓孩子能夠盡情的做他喜歡的事，然后把這份專注力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)。