一些孩子他們比較怯懦,遇到什么問(wèn)題,他們就想退縮,尤其是遇到一些孩子不擅長(zhǎng)的,或者說(shuō)孩子害怕的問(wèn)題,這時(shí)候孩子就特別想退縮。那么孩子遇到挫折就逃避怎么辦呢?
孩子遇到挫折就逃避怎么辦
1、共情
共情即意味著將心比心,設(shè)身處地去理解他人的難處。當(dāng)面對(duì)孩子的時(shí)候,尤其是低齡兒童,成人世界里的很多大道理孩子是很難有共鳴的,這個(gè)時(shí)候父母如果能從孩子的角度進(jìn)行勸慰,讓孩子產(chǎn)生共鳴,達(dá)到共情的效果,更有利于緩解孩子的恐懼。
比如說(shuō),父母可以告訴孩子,父母也是從孩童時(shí)期過(guò)來(lái)的,面對(duì)同樣的事情也一樣很害怕很恐懼,甚至比孩子此時(shí)的表現(xiàn)更不如,但最終父母也勇敢的面對(duì)了,并且發(fā)現(xiàn)這件事沒有那么難,最終還收獲了很多勇氣,孩子也一樣可以。這樣的理解和共情能讓孩子明白他的恐懼很正常,不要怕。
2、轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)孩子十分焦慮的時(shí)候,可以通過(guò)一些方式讓孩子將注意力集中在一些讓人放松的事情上。這個(gè)時(shí)候,小游戲是最為方便和有效的神器??梢宰尯⒆臃磸?fù)往一個(gè)容器中倒水或者倒沙子,讓焦慮的情緒在循環(huán)往復(fù)的流動(dòng)中逐漸消散。也可以讓孩子玩一會(huì)俄羅斯方塊,當(dāng)孩子的注意力集中在下一步該移哪一個(gè)格子的時(shí)候,大腦就不會(huì)被恐懼退縮的念頭所占據(jù)。
3、循序漸進(jìn)
克服恐懼并不是一蹴而就的,即便是成年人在面對(duì)恐懼的時(shí)候,也是需要時(shí)間慢慢克服的。對(duì)于孩童,更需要循序漸進(jìn)的引導(dǎo)和輕推,讓孩子一步一步,在克服恐懼的同時(shí)也享受這個(gè)過(guò)程帶來(lái)的成就感。
孩子害怕受挫折的原因
1、教育方式因素
有的爸爸媽媽對(duì)孩子的要求太高,一旦孩子沒有達(dá)到要求就會(huì)指責(zé)打罵孩子,時(shí)間長(zhǎng)了之后孩子就會(huì)覺得:自己一旦失敗就會(huì)受到爸爸媽媽的指責(zé)。這種恐懼會(huì)讓孩子有很大的心理壓力,進(jìn)而變得害怕挫折,經(jīng)不起打擊。
2、成長(zhǎng)環(huán)境因素
有的孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中相對(duì)于其他的孩子外界接觸較少,所以在各個(gè)方面都會(huì)顯得比較膽小,這樣的孩子會(huì)害怕自己失敗之后所要面對(duì)的結(jié)果。這種膽小的性格特點(diǎn)更容易讓孩子被挫折打倒。
3、家長(zhǎng)過(guò)度保護(hù)
有一些爸爸媽媽因?yàn)楹ε潞⒆邮軅?,所以?duì)他們的保護(hù)過(guò)分全面。這樣的做法會(huì)導(dǎo)致孩子不習(xí)慣通過(guò)自己的能力來(lái)面對(duì)挫折,一旦自己想要做的事情失敗了,孩子們就會(huì)感到非常的慌亂,因?yàn)樗麄兤綍r(shí)并沒有靠自己處理這種狀況的經(jīng)歷。
當(dāng)然,如果以孩子的能力,確實(shí)暫時(shí)不能解決,父母也要安慰孩子,告訴他沒事,每個(gè)人都會(huì)遇到不能解決的問(wèn)題,錯(cuò)了也沒關(guān)系。這樣,孩子的畏難情緒才能慢慢緩解,甚至消失。