如今，手機成為了常見的電子設(shè)備，不少的孩子會沉迷于手機中，家長明明禁止孩子玩，有的孩子卻在晚上偷偷玩，這讓不少的家長操心不已。
小孩晚上偷玩手機怎么辦
1、家長可以給孩子制定相應(yīng)的使用手機的規(guī)則。在作業(yè)完成后有充裕的時間時，可以允許孩子用手機聽聽音樂，聽聽書等等?，F(xiàn)在的孩子學習壓力大，在繁重的學習壓力下適當?shù)姆潘梢彩欠浅Ｓ斜匾?，不光能排解壓力，還能促進身心健康。
2、陪伴孩子，給予關(guān)愛。孩子最喜歡的還是爸爸媽媽的陪伴，很多孩子最開始一個人玩手機，就是因為沒有人和他一起玩。父母在日常生活中應(yīng)該給予孩子關(guān)注和陪伴，在家里盡量多陪孩子一起玩、一起學習。
3、對孩子保持適度的寬容。孩子需要一定的自由空間來探索和學習。因此，在制定規(guī)定時，要考慮到孩子的成長需求，避免過于嚴苛的限制，讓他們有足夠的空間去發(fā)展自己的興趣和才能。
4、培養(yǎng)孩子對學習的興趣是防止孩子沉迷手機的有效途徑。了解孩子的興趣愛好，引導孩子發(fā)現(xiàn)學習的樂趣，可以通過提供一些與學科相關(guān)的趣味性活動、游戲或者是實踐性的學習經(jīng)驗來實現(xiàn)。
孩子晚上偷玩手機，危害其實還不小
玩手機通常都是低下頭的，因此手機沉迷也被稱為“低頭族”。長時間低頭，頸椎更易困乏。再加上孩子身體發(fā)育還不完全，骨絡(luò)比較柔軟，很容易導致頸椎受損變形。
孩子可能會產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)依戀心理，孩子與外界的接觸變得越來越少，時間長了就會導致孩子性格變得孤僻。除此之外，網(wǎng)絡(luò)中充斥著各種思想，難免會對孩子產(chǎn)生影響。
晚上玩手機會對孩子的視力造成一定的影響，長期下來，孩子會面臨近視的風險。
孩子總是喜歡玩手機，家長不能不管，這么做比說一百句都管用
1、家長要時刻關(guān)注孩子的心理健康。如果發(fā)現(xiàn)孩子因為手機使用而出現(xiàn)明顯的情緒波動、學業(yè)下降或人際關(guān)系問題，不妨考慮尋求專業(yè)的心理輔導幫助。
2、適當?shù)淖尯⒆訁⒓芋w育鍛煉：孩子如果平時長時間的玩手機，不喜歡運動，就會對手機產(chǎn)生依賴性，所以家長還是要多陪孩子適當?shù)膮⒓右恍w育運動鍛煉，要培養(yǎng)孩子的興趣愛好，時間久了之后，孩子玩手機的習慣也會逐漸的得到改善。
3、為了鼓勵孩子按照規(guī)定使用手機，可以設(shè)立一些獎勵機制。當孩子按時停止使用手機，完成了家庭作業(yè)，或者表現(xiàn)出色時，可以給予一些適當?shù)莫剟?，這有助于強化他們良好的行為習慣。
4、孩子和父母在一起，看到父母總在玩手機，所以孩子才會產(chǎn)生好奇，然后便學著父母的樣子劃一劃，按一按。每當父母在玩電子產(chǎn)品時，孩子也要玩的意愿往往會更加強烈。所以家長要知道，榜樣作用尤為重要。