孩子進(jìn)入高中之后,學(xué)習(xí)壓力日漸增加,不少孩子通過游戲來消磨時(shí)間,逃避現(xiàn)實(shí)。此時(shí)家長(zhǎng)們要及時(shí)的教育和引導(dǎo)孩子,避免孩子的游戲的“旋渦”中越陷越深。
小孩讀高中玩手機(jī)怎么辦
1、跟孩子進(jìn)行心平氣和的良好溝通。要具有一定的耐心,通過跟孩子商量的方法,制定合理的上網(wǎng)時(shí)間以及可以上網(wǎng)查閱的健康內(nèi)容。例如放學(xué)回家后的學(xué)習(xí)時(shí)間段,上網(wǎng)時(shí)間段。想要一下子讓孩子戒掉網(wǎng)癮,那是不現(xiàn)實(shí)的,這是一個(gè)漫長(zhǎng)的戰(zhàn)斗,要做好長(zhǎng)期戰(zhàn)斗的思想準(zhǔn)備。
2、家長(zhǎng)要與孩子約法三章做好監(jiān)督。很多孩子盡管已經(jīng)高中但是自制力仍然很弱,這時(shí)候就需要家長(zhǎng)多監(jiān)督多提醒??梢院秃⒆蛹s定好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和放松時(shí)間,然后家長(zhǎng)在旁邊做好監(jiān)督,一旦超時(shí)就及時(shí)提醒孩子。并且也要有一定的懲罰,這樣才能更好的培養(yǎng)孩子的自制力。
3、給予孩子更多的關(guān)心。叛逆期的孩子,需要父母的關(guān)愛,而不需要批評(píng)和指責(zé)。當(dāng)孩子在玩手機(jī)時(shí),有的父母看著心里就著急,于是對(duì)孩子進(jìn)行謾罵和指責(zé),有的家長(zhǎng)越罵越生氣,甚至?xí)⒑⒆拥氖謾C(jī)砸掉。這不是解決問題的辦法,這樣會(huì)讓孩子產(chǎn)生抗拒心理,偏偏與父母對(duì)著干。
父母可以從孩子的身心健康方面給予關(guān)懷,比如長(zhǎng)期使用手機(jī)會(huì)讓眼睛變得更近視,會(huì)形成青光眼等,然后講一些長(zhǎng)期使用手機(jī)對(duì)身體的危害,讓孩子感覺到父母真心愛著自己。慢慢地孩子就會(huì)變得很聽話,要讓孩子放下手機(jī),也是一件很容易的事。
4、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。孩子空余時(shí)間太多,分給手機(jī)的時(shí)間自然也會(huì)增加。給孩子培養(yǎng)一些興趣愛好,比如繪畫、舞蹈等等,讓他的業(yè)余時(shí)間變得充實(shí)起來,玩手機(jī)的欲望自然就會(huì)下降。
5、家長(zhǎng)做好榜樣。家長(zhǎng)在孩子上高中時(shí),應(yīng)該起到良好的榜樣作用。先要自身做好手機(jī)使用的示范,不要在孩子面前過度使用手機(jī)。還需要設(shè)定合理的手機(jī)使用時(shí)間和地點(diǎn),確保孩子在學(xué)習(xí)和休息時(shí)間內(nèi)不過度使用手機(jī)。
小孩高中沉迷手機(jī)的原因有哪些
1、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴,孩子感到孤獨(dú)又無處訴求,而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息,沖擊著孩子的視覺和大腦,孩子更容易對(duì)此感興趣,沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂伙伴。
2、在游戲中找回自信。孩子天天在家里被父母催著學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)不好被父母責(zé)備,在學(xué)校得不到老師同學(xué)的重視,挫敗感極強(qiáng)。比如寫作業(yè)你嫌他寫得慢,他寫得快了,你嫌他寫得潦草,他寫得不潦草,你又嫌他寫完之后不去學(xué)點(diǎn)別的,看看書之類的。
而在游戲里面,完全是反的。他玩一局,就能被夸上百次。恭喜你怎樣、恭喜你解鎖了什么、恭喜你獲得了什么等等,孩子不停地被夸,成就感十足,越玩越上癮。
哪些方法可以讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)
首先、從小注意培養(yǎng)孩子的責(zé)任心,通過鼓勵(lì)做家務(wù),不溺愛孩子,等等方式,讓孩子懂得父母的艱辛。從小注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,比如到了晚上9點(diǎn)、10點(diǎn),全家人都休息,家長(zhǎng)不要總覺得孩子小,不在意,經(jīng)常熬夜,等孩子大點(diǎn)就不好扳過來。
其次、引導(dǎo)孩子在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功帶來的成就感和愉悅感,讓他嘗到學(xué)習(xí)的快樂,與學(xué)習(xí)建立積極的情緒反應(yīng),這樣專注力就容易放在學(xué)習(xí)上。
作為高中生,題目的難度大了很多,競(jìng)爭(zhēng)更加激烈,學(xué)習(xí)中遇到的困難更多,在失敗以后更容易出現(xiàn)通過玩手機(jī)等方式逃避的現(xiàn)象。解決的核心就是讓學(xué)生體驗(yàn)成功帶來的成就感。