孩子進(jìn)入叛逆期后愛頂嘴、不聽話、難以管教，甚至是整天抱著手機(jī)不撒手；這種問題是很多家長(zhǎng)都面臨的難題，下面為大家詳細(xì)介紹下叛逆期的孩子手機(jī)上癮怎么辦？
叛逆期的孩子手機(jī)上癮怎么辦
叛逆期的孩子愛玩手機(jī)需要進(jìn)行正確的引導(dǎo)，不應(yīng)過于嚴(yán)厲限制其手機(jī)使用。
1.過度限制孩子的手機(jī)使用不利于其健康成長(zhǎng)。
2.孩子正處于青春期叛逆期，過度限制其娛樂活動(dòng)可能會(huì)激化其叛逆情緒，產(chǎn)生逆反心理，甚至對(duì)心理健康產(chǎn)生不良影響。此外，手機(jī)作為現(xiàn)代社交及學(xué)習(xí)工具，孩子有必要學(xué)會(huì)科學(xué)合理地使用。
3.應(yīng)該通過和孩子溝通加強(qiáng)互信，了解他們對(duì)手機(jī)使用的需求和意愿，共同制定合理的規(guī)矩來管理手機(jī)使用時(shí)間，并養(yǎng)成健康的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，如培養(yǎng)興趣愛好，增加戶外活動(dòng)，定期進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)等。
家長(zhǎng)怎么做才能讓叛逆期孩子遠(yuǎn)離手機(jī)
1、了解孩子沉迷玩手機(jī)的緣由。很多孩子因?yàn)槿狈议L(zhǎng)的陪伴，或者是生活無趣，使得孩子依賴于玩手機(jī)來轉(zhuǎn)移注意力或者打發(fā)時(shí)間。若想從根本上解決孩子沉迷手機(jī)的問題，家長(zhǎng)首先要了解其中的緣由，才能真正做到對(duì)癥下藥。
2、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣。父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長(zhǎng)的第一任老師，孩子會(huì)無意識(shí)的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學(xué)習(xí)的第一個(gè)目標(biāo)也是自己的父親母親。
所以父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養(yǎng)成一個(gè)手機(jī)重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習(xí)慣，進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機(jī)壞習(xí)慣。
3、父母要多陪伴孩子，在親子活動(dòng)中使孩子忘掉手機(jī)。所有的孩子渴望父母的陪伴與關(guān)愛，手機(jī)的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應(yīng)抽出時(shí)間陪陪自己的孩子，在閑暇時(shí)間可以與自己的孩子一起做游戲，指導(dǎo)孩子并和孩子一起做作業(yè)，在假期帶孩子外出郊游野餐等等。
孩子是不斷成長(zhǎng)的，因此孩子的性格與興趣愛好都是不斷變化的，父母需要不斷的了解自己的孩子，才能給予自己孩子最好的愛。親子活動(dòng)是交互式的活動(dòng)，父母給予孩子關(guān)愛就能得到孩子對(duì)父母的依賴，在親子互動(dòng)中孩子能體驗(yàn)到不同于手機(jī)的感情，漸漸就會(huì)忘掉手機(jī)，喜歡上家庭活動(dòng)，回歸現(xiàn)實(shí)生活。
孩子沉迷玩手機(jī)，不聽家長(zhǎng)勸告，可能會(huì)導(dǎo)致的后果
1、影響視力。手機(jī)、電視、電腦等設(shè)備對(duì)眼睛的危害想必大家已經(jīng)十分清楚了。如果孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，因?yàn)槭謾C(jī)強(qiáng)光而嚴(yán)重影響孩子的視力。相關(guān)研究表明，孩子在一段時(shí)間內(nèi)每天連續(xù)玩手機(jī)超過30分鐘，視力將會(huì)有所下降，最明顯的后果便是出現(xiàn)近視，不得不帶上眼鏡。
2、影響睡眠，不利于成長(zhǎng)發(fā)育。當(dāng)孩子沉迷于玩手機(jī)，甚至晚上不惜熬夜玩手機(jī)時(shí)，他們的睡眠必然無法得到保證，作息變得不規(guī)律。
夜晚睡眠時(shí)間是成長(zhǎng)激素分泌的黃金時(shí)期，也是高峰期，通常集中在11點(diǎn)至2點(diǎn)之間。如果孩子超過了這個(gè)時(shí)間還未進(jìn)入睡眠狀態(tài)，成長(zhǎng)激素分泌量少，不僅會(huì)影響長(zhǎng)高，對(duì)于身體的各項(xiàng)發(fā)育也是不利的。