14歲的女孩子正處于半成熟階段，這個(gè)階段的她們雖然會(huì)比較叛逆，但內(nèi)心還是非常敏感的，所以家長(zhǎng)要想讓孩子收斂一些叛逆的行為，就必須要學(xué)會(huì)跟她們多溝通，多交流。
我女兒今年14歲很叛逆怎么辦
1、了解孩子的生理和心理變化。首先，家長(zhǎng)們需要了解孩子的生理和心理變化。在青春期，孩子們的身體和心理都發(fā)生了很大的變化，她們開始探索自我、建立獨(dú)立性和認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值觀。因此，家長(zhǎng)們應(yīng)該尊重孩子的個(gè)性和需求，給予她們足夠的自由和空間。
2、保持溝通和交流。在叛逆期，孩子們會(huì)表現(xiàn)出挑戰(zhàn)權(quán)威、不聽話和反叛的行為。但是，如果家長(zhǎng)能夠與孩子保持良好的溝通和交流，幫助她們解決問題和困惑，就可以有效地緩解這種行為。
3、用真摯的情感打動(dòng)孩子。父母想要跟女兒緩和緊張的對(duì)立關(guān)系，必須充分尊重孩子的人格，尤其不能在外人面前批評(píng)教育孩子。當(dāng)然，父母想要徹底打消女孩的叛逆情緒，還要用真情打動(dòng)孩子。
父母要經(jīng)常跟孩子溝通交流，了解孩子的需求和想法，尤其在她情緒比較低落時(shí)，父母要陪伴在孩子身邊，支持鼓勵(lì)孩子，并給予她無(wú)微不至的關(guān)心和照顧。這樣做才能讓叛逆期的女孩回心轉(zhuǎn)意，接受父母的教育引導(dǎo)。
4、用欣賞的眼光看待孩子。如果孩子在學(xué)習(xí)等活動(dòng)上有進(jìn)步，就要多表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)孩子，讓孩子心里有成就感，切忌抱怨和責(zé)罵。因?yàn)榕涯娴暮⒆涌隙ū涣R過很多次，也學(xué)會(huì)了反抗，不管你有多少理由，不想接受你也是沒用的。因此，我們應(yīng)該更多地表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)她們，滿足她們被關(guān)注的愿望，從而更好地引導(dǎo)她們。
5、多鼓勵(lì)和包容。因?yàn)榕⒌男愿窦?xì)膩且內(nèi)心世界比較豐富，所以特別容易敏感，對(duì)父母及周圍人的一言一行特別在意，尤其是在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，所以這時(shí)要對(duì)女孩多包容、多耐心，不能孩子出現(xiàn)了叛逆的行為就給予否定。
管教叛逆期女孩需要注意什么
1、注意情緒控制。在與女孩溝通過程中，家長(zhǎng)需要保持冷靜的心態(tài)，控制自己的情緒。如果家長(zhǎng)過度的強(qiáng)調(diào)自己的意愿或者發(fā)怒，可能會(huì)讓孩子感到失落或者受到傷害。當(dāng)孩子表現(xiàn)出不合理的行為時(shí)，家長(zhǎng)需要深入了解孩子的心理原因，對(duì)孩子的行為給予理解和寬容，并采用積極的方式進(jìn)行引導(dǎo)和糾正。
2、學(xué)會(huì)尊重。女孩子的自尊心很強(qiáng)，尤其在青春叛逆期，尊重孩子的尊嚴(yán)，不要在外人面前指責(zé)甚至打罵孩子；尊重孩子的愛好，年輕人的喜好日異月更且特立獨(dú)行。
家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心孩子會(huì)長(zhǎng)久沉迷，給她一點(diǎn)自由空間；尊重孩子的隱私，孩子長(zhǎng)大了，有小秘密了，或者有暗戀的人了，這都是不想被知道的，家長(zhǎng)一定不要過度窺探孩子隱私，避免孩子感到被冒犯，激發(fā)其逆反行為。
家長(zhǎng)如何跟叛逆期孩子相處
對(duì)待叛逆期的女孩子，首先要尊重她們，讓孩子感受到被看見，比如看見她的閃光點(diǎn)，看見她的進(jìn)步，看見她的與眾不同等等，當(dāng)你將目光轉(zhuǎn)向孩子的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，懂得欣賞孩子的時(shí)候，就會(huì)減少因孩子叛逆帶來(lái)的焦慮情緒。
其次要學(xué)會(huì)傾聽，很多家長(zhǎng)表示與叛逆期的孩子溝通非常困難，其主要原因在于家長(zhǎng)不懂得以傾聽者的姿態(tài)與孩子交流，傾聽即少說(shuō)多聽，聽孩子內(nèi)心訴求，聽孩子的真實(shí)想法，同時(shí)在傾聽的過程中也要與孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕?dòng)反饋，表示自己有在認(rèn)真聽孩子的講話，切忌隨意打斷孩子的講話。