臨近高考，孩子們的學(xué)習(xí)壓力日益增加，如果不能及時的幫助孩子緩解壓力，孩子很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。此時家長要多和孩子溝通，了解孩子內(nèi)心的想法，找到孩子不想上學(xué)的原因，解決起來會相對容易一些。
快高考了孩子不想上學(xué)怎么辦
1、增加父母對孩子的關(guān)愛。可能是父母沒時間照顧孩子，也可能是家長覺得孩子大了，不需要父母的陪伴。這樣做是錯誤的，會直接導(dǎo)致孩子和父母出現(xiàn)隔閡，恰好高三的青春期孩子容易出現(xiàn)厭學(xué)叛逆等行為。
這時候孩子對父母的距離遠(yuǎn)了，也就不愿意與父母多交流，就獨自來往，關(guān)于學(xué)校生活里的事情也就不會與家長交談。所以父母應(yīng)該多陪伴孩子，讓他在有愛的環(huán)境下成長。
2、幫助孩子正確認(rèn)識學(xué)習(xí)上的困難正確認(rèn)識，從而降低可能的厭學(xué)情緒。孩子對學(xué)習(xí)厭煩，往往是因為感到學(xué)習(xí)是具有一定難度的事情，特別是高考前各科都進入緊張的復(fù)習(xí)階段，學(xué)業(yè)上的問題集中爆發(fā)，導(dǎo)致孩子產(chǎn)生畏難情緒，抵觸學(xué)習(xí)。
3、幫助孩子制定目標(biāo)。家長要引導(dǎo)孩子對整個高三備考要有規(guī)劃，短時間學(xué)習(xí)內(nèi)容要有計劃。結(jié)合實際，根據(jù)學(xué)校備考安排，科學(xué)合理的制定計劃。這樣做的好處是讓備考不至于盲目，顯得有條不紊。如果學(xué)習(xí)處于忙亂狀態(tài)會降低學(xué)習(xí)效率，進而影響到心情，負(fù)面情緒隨之而來。
快高考了孩子不想上學(xué)的原因
1、升學(xué)壓力大。高中的學(xué)習(xí)壓力大那是毋庸置疑的，首先從知識層面來說，內(nèi)容和難度都比初中要大得多，這也是為什么許多孩子剛上高中的時候適應(yīng)不了，從而成績一落千丈。而到了高三沖刺階段，即將走入高考考場的他們也會面臨自己人生中轉(zhuǎn)折點，內(nèi)心或多或少都會有很大的迷茫與惶恐。
2、高中生心理的變化。對于上初中的高中生來說，本就是青春期和叛逆期的結(jié)合，所以這個時候高中生生理上和心理上的變化，會導(dǎo)致高中生情感上的變化。有些高中生就會因為自身的這種情感變化從而陷入茫然無措的心理中，又沒有然可以傾訴，所以他們選擇厭學(xué)來排解自己的這種心理。
3、外界不良因素的誘惑。高中生厭學(xué)，需要家長格外注意的就是看看高中生是不是被外界不良因素所引誘了，比如高中生在外面交到了一些不好的朋友或者是沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲之中了。這些外界的不良因素都是會對高中生的學(xué)習(xí)和成長造成嚴(yán)重的不良后果的。
臨近高考幫助孩子緩解壓力的方式有哪些
1、做深呼吸和冥想練習(xí)，放松身體和思維。
2、運動和鍛煉身體，釋放壓力和焦慮感。
3、與家人和朋友聊天，分享自己的感受和擔(dān)憂。
4、制定一個詳細(xì)的復(fù)習(xí)計劃，避免臨時抱佛腳。
5、睡眠充足，保持良好的睡眠質(zhì)量。
6、避免過度使用電子設(shè)備，減少對眼睛的刺激。
7、吃健康的食物，保持身體健康。
8、找到自己喜歡的事情，分散注意力，緩解壓力。
9、相信自己的能力，相信自己能夠應(yīng)對考試挑戰(zhàn)。