現(xiàn)在的時(shí)代是媒體時(shí)代，是數(shù)據(jù)大爆炸的時(shí)代，現(xiàn)在人們接觸的東西都是智能化的產(chǎn)品，相信大家都是很有感觸的，現(xiàn)在每個(gè)人手里都是拿著手機(jī)，每天都是低著頭在玩手機(jī)。不僅僅大人是對(duì)手機(jī)上癮，這小孩也是對(duì)手機(jī)上癮了。
孩子總是沉迷手機(jī)怎么辦
1、父母要花時(shí)間陪伴孩子。孩子有時(shí)候會(huì)迷上玩手機(jī)，其實(shí)是因?yàn)楦改缚偸敲τ诠ぷ?，沒有什么時(shí)間陪伴在孩子身邊，這樣孩子就會(huì)覺得比較孤單，只能夠依靠手機(jī)來尋求安全感。所以父母要花多點(diǎn)時(shí)間來陪伴孩子，和孩子一起玩一起做作業(yè)，或者是在假期的時(shí)候和孩子一起出去外面游玩。
孩子在父母的陪伴之下，對(duì)于手機(jī)的依賴就會(huì)慢慢變小，就不會(huì)迷戀手機(jī)了，自然就會(huì)放下手機(jī)了。所以想讓孩子能夠放下手機(jī)，父母就得做出相應(yīng)的努力和付出，雖然這改正的過程中是比較難的，但是只要堅(jiān)持，孩子的毛病就會(huì)被治好，會(huì)放下手機(jī)。
父母要對(duì)孩子多帶耐心以及多點(diǎn)方法，不要太過于急躁，不然想要改變孩子的行為就會(huì)比較難。
2、家長(zhǎng)做出正確引導(dǎo)。孩子沉迷玩手機(jī)，家長(zhǎng)可以試著專業(yè)孩子的注意力，引導(dǎo)孩子做其感興趣的事情。比如玩積木、打球、唱歌、看電影、逛商場(chǎng)等等。孩子發(fā)現(xiàn)了更多有趣的事情，不但鍛煉了自己的興趣特長(zhǎng)，也會(huì)逐漸擺脫對(duì)手機(jī)的依賴，逐漸將手機(jī)“遺忘”。
家長(zhǎng)可以讓孩子適當(dāng)?shù)赝媸謾C(jī)，但是要教育好孩子，如何正確地玩手機(jī)?，F(xiàn)在的智能手機(jī)功能齊全，可以做和很多事情、除了打游戲、看電視，也可以做很多有益的事情。
孩子總是沉迷手機(jī)的原因
1、孩子自制力太差。孩子自制力較差，是他們對(duì)手機(jī)上癮的主要原因。尤其是當(dāng)孩子看到感興趣的東西時(shí)，很容易沉迷其中，無法自拔。還有父母對(duì)孩子閑暇時(shí)間沒有任何規(guī)劃，不會(huì)讓孩子在空閑時(shí)間充實(shí)自己。孩子不知道自己應(yīng)該做什么，沒有具體的目標(biāo)，也就會(huì)對(duì)手機(jī)日漸上癮。
2、父母的影響。家長(zhǎng)也不能怪孩子對(duì)手機(jī)上癮，我們成年人有的時(shí)候玩數(shù)小時(shí)的手機(jī)都意猶未盡，何況孩子呢？都說父母是孩子最親密的老師，如果父母一直在孩子面前玩手機(jī)，孩子會(huì)感到心里不平衡，憑什么父母可以玩手機(jī)，自己就不可以呢？
很多父母在孩子面前長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，當(dāng)孩子玩手機(jī)的時(shí)候，卻會(huì)責(zé)罵孩子，控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。這樣做只會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理，更加沉迷使用手機(jī)。
3、父母的過度縱容。孩子對(duì)手機(jī)上癮，家長(zhǎng)也要負(fù)一部分責(zé)任，尤其是在孩子剛接觸手機(jī)時(shí)，父母如果不控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，孩子就會(huì)陷入手機(jī)的深淵?，F(xiàn)在很多家父母白天忙碌完工作回家之后，孩子想和父母玩耍互動(dòng)，父母也沒有心情，只想好好地放松身心。
在這個(gè)時(shí)候，孩子就會(huì)吵鬧。家長(zhǎng)覺得心煩，為了讓孩子安靜，就會(huì)將手機(jī)給孩子玩耍。只要孩子不惹事、不打擾父母，怎么玩都行。
孩子總是沉迷手機(jī)的表現(xiàn)
1、時(shí)間時(shí)控。原本孩子通過短時(shí)間的玩手機(jī)，就可以得到心理上的滿足，但隨著玩手機(jī)次數(shù)的增加，心理滿足的時(shí)間也會(huì)不斷延長(zhǎng)。孩子心里不斷惦記網(wǎng)絡(luò)上的事情，整天沉溺在網(wǎng)絡(luò)世界，以至于影響他的正常學(xué)習(xí)、生活與伙伴交往，造成孩子學(xué)業(yè)荒廢，遠(yuǎn)離伙伴交往和社會(huì)交流。
2、情緒失控。主要是指孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)之后，會(huì)出現(xiàn)控制自身情緒能力的下降，在父母發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)而管教他時(shí)，孩子會(huì)大發(fā)脾氣、情緒失控，如同變成另外一個(gè)人，但是孩子會(huì)意識(shí)到自己的情緒失控。