在數(shù)字時(shí)代，孩子使用手機(jī)沒有節(jié)制，很多家長對(duì)此表示很困惑，如何做好孩子的榜樣，如何和孩子一起探索“屏幕”世界，對(duì)新時(shí)代的父母來說，任重而道遠(yuǎn)。
孩子沉迷手機(jī)怎樣教育
1、適當(dāng)理解和接納。站在成人的角度看問題，總是難以理解孩子的世界如何奇妙。家長不妨多些深入了解孩子，探尋孩子喜歡的事情的趣味與魅力。一來可以聽聽孩子的傾訴，二來也能和孩子交流感情。
作為家長，也要告訴孩子電子產(chǎn)品是工具，不能讓它們過多的占用我們的生活與實(shí)踐。在日常生活里，我們要給孩子做良好的示范，只要不囿于沉迷，孩子就能夠把控好玩手機(jī)的時(shí)間。
2、約定共同的規(guī)則。告訴孩子你理解他玩手機(jī)的正常需求，但是不能過于沉溺其中。為了對(duì)過度玩手機(jī)有更好的限制，家長可以一起制定一個(gè)共同遵守的規(guī)則。這個(gè)規(guī)則不應(yīng)是單方面限制孩子，而是要全家人去共同遵守的。
好的規(guī)矩離不開嚴(yán)格的執(zhí)行，家長和孩子定下了的規(guī)矩，堅(jiān)持下來就能變成好的習(xí)慣。讓孩子從小養(yǎng)成好的行為習(xí)慣和認(rèn)知，這將使之受益一生。
3、豐富孩子的生活。孩子良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要家長進(jìn)行引導(dǎo)和教育。為了防止孩子沉迷手機(jī)，家長可以培養(yǎng)孩子的興趣愛好，充實(shí)他們的日常生活體驗(yàn)。和孩子一起游戲、閱讀、運(yùn)動(dòng)。另外，我們也可以多鼓勵(lì)孩子與人交往，拓寬孩子的交際圈，將他的注意力投入到更有意義的事情中去。
4、給予孩子足夠的陪伴。當(dāng)孩子和父母興高采烈的玩鬧時(shí)，孩子是不會(huì)想起來玩手機(jī)的，所以當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)的世界時(shí)，家長應(yīng)該反思一下是否是自己陪伴孩子的時(shí)間不足夠，和孩子認(rèn)真地玩一場游戲，家長們會(huì)發(fā)現(xiàn)令孩子感到快樂的不僅僅有手機(jī)，還有孩子們最愛的父母。
5、家長以身作則。孩子喜歡玩手機(jī)，與家長也有一定關(guān)系。孩子小的時(shí)候，為了減輕自己的壓力，讓孩子玩會(huì)手機(jī)。還有就是，孩子放學(xué)回家了，家長拿個(gè)手機(jī)玩的不亦樂乎，孩子也會(huì)受到影響。
因此，家長要以身作則，給孩子樹立做好榜樣。吃飯的時(shí)候，輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)的時(shí)候，不要拿出手機(jī)。可以和孩子聊聊天，說些孩子感興趣的東西。
孩子成天手機(jī)不離手的原因
1、孩子的娛樂方式單一?，F(xiàn)在的孩子，娛樂的方式極其單一，除了電子產(chǎn)品，其它很少。不像父輩那個(gè)年代玩耍的自制玩具樂趣多。
2、孩子缺乏足夠的陪伴?，F(xiàn)代家庭大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，每天除了繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)外，沒有伙伴陪伴；孩子為了緩解壓力，只好借助手機(jī)為伴，聊qq、刷微信、看抖音，從手機(jī)中打游戲看電影，尋找快樂，打發(fā)時(shí)間，獲得滿足感。農(nóng)村留守兒童，父母長期在外，就是以手機(jī)當(dāng)伙伴消除孤獨(dú)和寂寞。
3、對(duì)孩子的視力有影響。當(dāng)孩子每天做到連續(xù)玩手機(jī)半小時(shí)以上，平均每分鐘眨眼的次數(shù)會(huì)超過7次，同時(shí)淚膜破裂時(shí)間也會(huì)呈現(xiàn)平均小于5秒的狀態(tài)。玩手機(jī)也很容易造成視力的疲勞，這也是對(duì)孩子視力影響最直接的原因。
在假期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)孩子們佩戴眼鏡的高峰期，這其中與孩子不規(guī)律的作息和過于沉迷手機(jī)游戲有著很大的關(guān)系。
引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)的過程中要注意哪些問題呢
1、定指標(biāo)。孩子在開始使用手機(jī)之前，約定好一個(gè)使用時(shí)長，比如30分鐘，一到時(shí)間立即歸還。注意是跟孩子約定，而不是命令，一定要詢問孩子是否接受，也可以讓孩子提出自己的想法，甚至提出對(duì)父母的建議，孩子如果可以對(duì)父母提出建議的話，那孩子也會(huì)更容易的去接納父母的建議。
2、要監(jiān)督。當(dāng)時(shí)間快要到了的時(shí)候，家長可以給孩子進(jìn)行一個(gè)提醒，當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)手機(jī)使用時(shí)長即將要到的時(shí)候，他即便再不舍，也要學(xué)會(huì)放下。
3、有賞罰。每次孩子都可以很好的執(zhí)行我們約定好的原則之后，一定要及時(shí)的給予孩子正面的激勵(lì)，可以是言語上的，及時(shí)告訴他“孩子你真棒，爸爸媽媽為你高興！”讓孩子清楚地知道，做每一件事情都需要有節(jié)制。
如果這一次超時(shí)，或者賴著不還，家長一定要給予對(duì)應(yīng)的懲罰，不用過重，可以是下一次停止使用等。讓孩子清楚地知道，破壞規(guī)則是需要承擔(dān)一定后果的，教會(huì)孩子守信。