很多孩子上課坐不住，學(xué)習(xí)不專心，這類問題往往讓很多家長著急煩心。孩子年紀(jì)小，注意力不集中或者集中時間過短，似乎也有用不完了精力總是不老實的做完一件事情。如果這時家長只是簡單歸因為孩子貪玩調(diào)皮，不愛學(xué)習(xí)，其實這樣有可能掩蓋了真正的問題。那么，孩子沒有耐心注意力不集中怎么辦？
孩子沒有耐心注意力不集中怎么辦
1、家長耐心教導(dǎo)孩子
好動的孩子，做什么都沒耐心，事實上，好動是孩子的天性，10歲以下的孩子，很難說做事情會有耐心和恒心。家長要讓孩子感受到自己是被期待的，讓孩子知道：父母并不討厭孩子，很有耐心，很愿意幫助孩子。家長應(yīng)該體察自己的情緒，盡力與孩子進(jìn)行理性的溝通。
2、對孩子適當(dāng)“放手松管”
很多家長求助說孩子不愿意寫作業(yè)，非要吵了罵了才去做作業(yè)。這樣會激化矛盾，不利于孩子的身心發(fā)展。作為家長可以嘗試先安撫孩子安靜下來，然后心平氣和地告訴他，什么是耐心。作為家長，最大的責(zé)任就是幫助孩子，當(dāng)孩子做好了，家長就要肯定孩子。這樣一來，孩子就收獲了一個好行為，并且在家長的循循善誘下形成好習(xí)慣。
3、營造安靜的環(huán)境不要打斷孩子
家長在家里少制造噪音，少買色彩鮮艷的文具，少在孩子身邊堆放玩具及雜物。當(dāng)家里沒有噪音，也沒有雜物的打擾，孩子就不容易走神。孩子學(xué)習(xí)時，家長最好不要打斷孩子，少一些嘮叨和訓(xùn)斥，把主動權(quán)還給孩子。
4、教孩子養(yǎng)成運動的習(xí)慣
很多家長認(rèn)為孩子學(xué)習(xí)比較緊張，會把孩子的運動時間給扣掉，這樣并不是很好，因為運動不僅僅可以提升孩子的專注力，也有利于塑造孩子的性格。在運動競技的過程當(dāng)中，孩子會慢慢的培養(yǎng)出競爭力、抗挫折性、對一個東西的耐性，所以運動是一個很好的方式。
5、培養(yǎng)孩子的興趣與責(zé)任感
從孩子感興趣的事情開始，培養(yǎng)孩子的耐心，然后將這份興趣轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上。如孩子喜歡游戲，家長可以和孩子在學(xué)習(xí)上展開競技，從而通過比賽激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)孩子意識到自身責(zé)任，就會產(chǎn)生強大的自控力，讓孩子一點點按要求做好。
孩子沒有耐心注意力不集中怎么辦，首先家長要理解注意力不集中是孩子行為習(xí)慣和思維方式中很重要的一個缺口，改變很重要，但也不能操之過急。家長可以適當(dāng)放手松管孩子，讓孩子理解耐心做一件事才能有效完成。家長們一定要克服粗暴、焦慮的心態(tài)，要認(rèn)識到合理要求孩子的重要性，尋找適合孩子的方法，循序漸進(jìn)，才能讓孩子持之以恒。