精選回答

處于青春期的孩子，普遍缺乏自控能力和分辨好壞的能力，而電子產(chǎn)品呈現(xiàn)出來的花花綠綠的世界非常吸引涉世未深的孩子，那青春期孩子沉迷手機怎么辦，家長該怎么引導呢？

青春期孩子沉迷手機怎么辦

1、建議家長不要過早給孩子配手機

雖然生活水平越來越高，手機已經(jīng)生活中的必需品，但孩子還在上中學，并不適合攜帶手機，對于青少年來說，無論是從學習方面，還是身體健康方有，都不宜配帶手機。中學生的主要目標就是學習，配帶手機，不僅會使孩子學習成績下降，還會使孩子學到許多不良行為，為了避免這一切問題，建議家長不要給青少年配手機。

2、家長要以身作則

孩子在學習時或者平時在家時，父母就不要在家里一直玩游戲，家長要給孩子做出榜樣，要有節(jié)制，最好的方式是可以把手機放一邊，和孩子多進行互動。

3、時間明確化

家長應該讓孩子知道玩手機的標準，比如每天玩游戲不能超過30分鐘，玩游戲必須在高質(zhì)量完成作業(yè)后等。這樣的標準相比于過去家長跟孩子說玩手機要適當、每天時間不能太長，更具體更明確，而目標越具體明確越容易操作。同時清楚說明完成約定能得到什么和沒有完成將失去什么。

4、約定公開化

和孩子約定好的規(guī)則要逐條寫紙上，簽字后張貼在家里，讓孩子和家長時時刻刻看到，公開承諾是對孩子非常有效的制約。

5、執(zhí)行堅決化

只要孩子完成約定就要及時給予鼓勵，重點是語言上的鼓勵；而沒完成，就必須要承擔的違約責任，很多孩子說話不算數(shù)的根本原因就是，約定完后，家長不追究違約責任。

孩子沉迷于手機怎么辦

1、父母盡量不在孩子面前玩手機

比如咱們下班回到家，千萬不要第一時間就躺在沙發(fā)上床上玩手機，盡可能在孩子面前多看書，多閱讀，給孩子制造一個良好的學習環(huán)境。

2、用正確的愛，給到孩子歸屬感

良好的親子關(guān)系是一切教育的本質(zhì)，當你跟孩子親子關(guān)系融洽時，你跟孩子的溝通引導都會非常順暢，反之，孩子完全不會把你當回事，更不會把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會覺得你很煩

3、幫助孩子找到更多的成就感和價值感

咱們做家長，千萬不要一直盯著孩子身上的缺點，我們要練就一雙慧眼，及時發(fā)現(xiàn)孩子身上的亮點，并給予及時的鼓勵和肯定。

比如，孩子喜歡玩游戲，如果咱們可以合理地引導，就會發(fā)現(xiàn)，孩子玩游戲也并不全是一無是處，在游戲過程中，可以鍛煉孩子的團隊協(xié)作能力，溝通能力，觀察力，判斷力。

以上就是關(guān)于青春期孩子沉迷手機怎么辦這一問題小編給出的一些解決方法，希望能對廣大父母帶來幫助。