手機(jī)對孩子來說是一把雙刃劍。孩子自控力差，無法抗拒游戲的誘惑，經(jīng)常沉迷于手機(jī)游戲，打罵也沒用。那么孩子沉迷游戲怎么教育？
孩子沉迷游戲怎么辦
1、增加親子時(shí)間
父母總是批評他們的孩子玩電子游戲，但你有沒有想過，當(dāng)他們完成家庭作業(yè)后，尤其是在假期里，他們可以在家做什么？事實(shí)上，有些孩子會(huì)因?yàn)闊o聊而玩手機(jī)。
因此，如果我們想阻止孩子們玩游戲，我們需要?jiǎng)e的項(xiàng)目去代替。比如在假期增加親子時(shí)間，不僅可以增進(jìn)親子感情，還可以減少上網(wǎng)時(shí)間。
2、讓孩子意識到玩手機(jī)的危害
比如眼睛視力下降，會(huì)直接成為以后上大學(xué)選專業(yè)時(shí)的阻礙，還有脊椎變形，不能擁有一個(gè)好看的體型等。
3、家長應(yīng)以“優(yōu)勢視角”發(fā)掘孩子的優(yōu)勢
父母常常想知道他們的孩子怎么會(huì)忘記吃飯和睡覺，專注于玩游戲。積極心理學(xué)家塞利格曼將這種參與狀態(tài)稱為“心流”。即個(gè)人注意力完全投入某項(xiàng)活動(dòng)的感覺；心流產(chǎn)生的同時(shí)伴隨著高度興奮和滿足的沉浸式體驗(yàn)。絕大多數(shù)孩子在玩游戲、保持專注和參與時(shí)都會(huì)體驗(yàn)到沉浸感。
并且在游戲中每一關(guān)，難度系數(shù)越大，孩子不能放棄，勇于克服困難，克服挑戰(zhàn)。我們不妨嘗試?yán)猛敢暤膬?yōu)勢，在專注、堅(jiān)持的那一刻看孩子，那我們一定會(huì)為孩子的精神點(diǎn)贊。我們需要思考如何將孩子們從玩耍中獲得的注意力和堅(jiān)持轉(zhuǎn)移到其他領(lǐng)域，比如培養(yǎng)其他興趣。如何將他們從游戲中獲得的自豪感和滿足感轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)習(xí)中。
孩子沉迷游戲怎么教育
1、以身作則
研究發(fā)現(xiàn)，父母喜歡閱讀書籍和看報(bào)紙，孩子一般在學(xué)校表現(xiàn)都很好。我們知道，父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校，孩子長大后會(huì)以父母為榜樣學(xué)習(xí)。父母經(jīng)常在孩子面前玩手機(jī)、玩游戲，孩子也跟著學(xué)。孩子們也可以反抗強(qiáng)制性規(guī)則：為什么你可以玩而我不能？因此，如果想讓孩子理性對待網(wǎng)絡(luò)游戲，父母就應(yīng)該以身作則，為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。
2、幫助孩子制定計(jì)劃
人都是懶惰的，大人小孩也不例外。但是，成年人比認(rèn)知能力和自律能力差的孩子更合乎邏輯和理性。因此，家長應(yīng)協(xié)助孩子制定合理的學(xué)習(xí)和玩游戲計(jì)劃，認(rèn)真執(zhí)行者予以獎(jiǎng)勵(lì)。也可以像主持人董卿一樣學(xué)習(xí)，不要把電子設(shè)備帶進(jìn)臥室，可以防止孩子睡前玩游戲損害視力，影響睡眠，也可以在這個(gè)時(shí)候和孩子一起做一些小游戲，增進(jìn)親子關(guān)系。
3、增加親子互動(dòng)和陪伴，轉(zhuǎn)移孩子的注意力
其實(shí)孩子沉迷游戲的原因有很多，其中“缺乏父母陪伴和感到無聊”是關(guān)鍵之一。父母應(yīng)該花時(shí)間與孩子進(jìn)行簡單的交談，分享彼此的樂趣和煩惱；帶孩子做一些親子運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打乒乓球等。在假期組織家庭戶外旅行或野餐，引導(dǎo)孩子脫離游戲，投入大自然的懷抱，幫助他們轉(zhuǎn)移注意力。
如果您也遇到孩子沉迷游戲怎么教育這個(gè)問題，您應(yīng)該更加耐心和負(fù)責(zé)。您可以嘗試以上的方法來幫助您的孩子?？傆修k法讓他們戒掉網(wǎng)癮。