膽小的孩子大多表現(xiàn)在社交能力弱，所以家長(zhǎng)在教育孩子時(shí)要反思父母給的社會(huì)環(huán)境，家庭是否對(duì)孩子太嚴(yán)格，是否會(huì)威脅孩子，當(dāng)孩子小孩越來越膽小怎么辦？那么如何幫助孩子改善膽小呢？
小孩越來越膽小怎么辦
1、帶孩子進(jìn)行感官訓(xùn)練，如游泳、輪滑、平衡訓(xùn)練、跳繩、射羽等。
2、家長(zhǎng)不要過度保護(hù)孩子，讓孩子做自己能做的，及時(shí)鼓勵(lì)。3歲以上，讓您的孩子每天做一件事。
3、三歲以內(nèi)，尤其是一歲以內(nèi)及時(shí)回應(yīng)孩子的內(nèi)心需求。如果孩子大于三歲，多和孩子進(jìn)行情感交流，多體諒孩子，關(guān)注孩子的感受，然后和孩子打交道。
比如孩子考試成績(jī)不好，回家小心翼翼地把成績(jī)告訴父母。她會(huì)很不高興，擔(dān)心考試不及格怎么跟父母說。等待您的孩子冷靜下來，然后與他討論解決方案。
4、減少對(duì)孩子的控制，不要因?yàn)楹⒆硬缓镁痛蚝⒆印?/p>
5、多給孩子積極的鼓勵(lì)，尤其要鼓勵(lì)孩子的良好行為。例如，如果你的孩子在認(rèn)真地畫畫，你可以鼓勵(lì)他或她說：“寶貝，我看你畫得有多仔細(xì)……這種認(rèn)真叫做專注……”
6、帶孩子做體育鍛煉，每天給孩子固定的時(shí)間，讓孩子充分鍛煉，加強(qiáng)孩子大肌肉群的發(fā)展。
7、三歲左右要及時(shí)和孩子分開睡床，在家里創(chuàng)造一個(gè)孩子的專屬區(qū)域，讓孩子自己管理，如果大人要拿孩子的區(qū)域的東西，也要征得孩子的同意。幫助您的孩子建立清晰的界限感。
孩子膽小的原因
1、家長(zhǎng)控制過度造成的膽小，有的家長(zhǎng)對(duì)孩子實(shí)行高度控制，非常嚴(yán)格，孩子必須按照家長(zhǎng)的要求去做，如果孩子做得不好，就會(huì)罵，批評(píng)甚至毆打孩子。最終，孩子因?yàn)楹ε路稿e(cuò)而變得膽小。
2、信心不足造成的膽怯，家長(zhǎng)對(duì)孩子長(zhǎng)期采取負(fù)面評(píng)價(jià)，孩子得不到正面的鼓勵(lì)。比如孩子做作業(yè)慢，家長(zhǎng)催促：“你怎么能這么慢，整天拖著，還不快點(diǎn)！”長(zhǎng)此以往，孩子缺乏自信，不敢嘗試，膽怯。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)，造成身體力量不足而膽怯。如果孩子從小運(yùn)動(dòng)量少，每天的運(yùn)動(dòng)量不能滿足身體發(fā)育的需要，就會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)育不全，肌肉群發(fā)育不良，導(dǎo)致孩子體力不足。因?yàn)樯眢w虛弱，所以面對(duì)外界時(shí)，顯得膽怯。
4、缺乏界限感造成的膽小，因?yàn)楹⒆有r(shí)候沒有及時(shí)分床，在心理需求的界限上沒有建立良好的界限感。孩子無法把握外界的尺度，所以害怕人際交往，膽小。
膽小的孩子怎么教育？首先找出孩子為什么產(chǎn)生膽小的心理，其次掌握方法，知道小孩越來越膽小怎么辦，改變教育方法，讓孩子越來越勇敢。