自卑感是一種軟弱的復(fù)雜情感。有自卑感的人輕視自己，認(rèn)為無(wú)法趕上別人。自卑在心理學(xué)上特指由于與合理規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)或其他刺激物比較有差距，而產(chǎn)生了評(píng)價(jià)差異，進(jìn)而導(dǎo)致的主觀低落、悲傷等負(fù)面心理狀態(tài)，那么當(dāng)孩子自卑，如何幫助孩子克服自卑心理呢？
幫助孩子克服自卑心理
1、善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)并給予肯定。在生活中，父母一定要學(xué)會(huì)賞識(shí)自己的孩子，并且善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)。比如：孩子今天學(xué)會(huì)自己穿衣服了，這是不是孩子學(xué)會(huì)了一種能力，家長(zhǎng)就要及時(shí)的給予孩子這一能力的肯定。
2、可以把孩子的能力全部寫在一張畫有孩子輪廓的紙上，當(dāng)孩子自信心不滿時(shí)，可以讓孩子多看下自己擁有的優(yōu)點(diǎn)，這樣可以起到一個(gè)鼓勵(lì)作用。
3、用溝通的方式代替指責(zé)。在教育孩子，家長(zhǎng)總會(huì)有情緒暴走的時(shí)候，這個(gè)是不可避免的，家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)利用平和的心態(tài)和孩子溝通，孩子才會(huì)與家長(zhǎng)合作。
導(dǎo)致孩子自卑的原因
1、指責(zé)大于夸獎(jiǎng)，很多孩子自卑如何解決，父母會(huì)認(rèn)為孩子需要的就是教育，而教育就是家長(zhǎng)把自己所知道的都教給孩子，并且告訴孩子你應(yīng)該怎么做，你現(xiàn)在應(yīng)該去睡覺(jué)等等。
當(dāng)孩子不按照父母說(shuō)的去做時(shí)，總是去斥責(zé)孩子的行為，導(dǎo)致孩子對(duì)自己形成負(fù)面評(píng)價(jià)。
2、孩子有可能受到了別人的歧視。當(dāng)孩子經(jīng)常被其他同學(xué)欺負(fù)，再加上家長(zhǎng)的不細(xì)心而忽略時(shí)，就容易造成孩子恐懼自卑的心理。
3、經(jīng)常跟孩子抱怨“沒(méi)錢”。生活中我們隨處可見(jiàn)那種跟孩子抱怨沒(méi)錢的家長(zhǎng)，殊不知這種
消極的觀念灌輸會(huì)讓孩子大心底里害怕貧窮，有的孩子甚至?xí)驗(yàn)樨毟F而產(chǎn)生自卑感。
一個(gè)孩子自卑行為的背后總是有很多家長(zhǎng)所不知道的原因，幫助孩子克服自卑心理，讓孩子健康的成長(zhǎng)，是每個(gè)父母應(yīng)盡的責(zé)任。