青春期孩子性格內(nèi)向不善于溝通怎么辦，眾所周知青春期孩子精力充沛，活潑外向喜歡交朋友，但是有些15歲男孩性格內(nèi)向怎么辦？
15歲男孩性格內(nèi)向怎么辦
1.教孩子表達(dá)情緒
這個(gè)，媽媽做就更好了，媽媽再忙，每周都要抽出一段時(shí)間，和孩子們聊聊，沒(méi)人在場(chǎng)，而且，如果孩子心里有很多話對(duì)媽媽說(shuō)，媽媽千萬(wàn)不要對(duì)別人說(shuō)，也不要外帶，當(dāng)你這樣做時(shí)，內(nèi)向的孩子才會(huì)完全信任你。
記得小時(shí)候，我們有一群好朋友，但我的一個(gè)朋友喜歡把一切都告訴我，因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)不會(huì)告訴別人，所以她非常信任我，她會(huì)把所有的小秘密都告訴我。
內(nèi)向的孩子尤其需要有人來(lái)幫他們發(fā)泄情緒，傾訴他們的心聲，即使不是家庭成員，也是一件非常享受的事情。
2.不要嘲笑，不要激怒孩子的情緒
不管孩子發(fā)生了什么，或者有什么事情要跟大家分享，不要笑，不要生氣，尤其是笑，青春期的孩子很忌諱別人笑，即使大人覺(jué)得無(wú)關(guān)緊要的玩笑，在心里孩子很不舒服。
記得小時(shí)候有過(guò)這種感覺(jué)，很多大人胡說(shuō)八道，以為我聽(tīng)不懂，其實(shí)什么都懂，而那些傷了自己的話，到現(xiàn)在還能記得。
3.帶孩子鍛煉
現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)忙，經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)，但不運(yùn)動(dòng)的人真的很容易患抑郁癥。喜歡運(yùn)動(dòng)的人，會(huì)分泌多巴胺，這是一種讓人心情愉悅的物質(zhì)。即使父母不愿意鍛煉，他們?nèi)匀恍枰獮楹⒆渝憻挕?/p>
如果每天早上沒(méi)有時(shí)間鍛煉，可以選擇晚上鍛煉。就算平時(shí)沒(méi)時(shí)間，周末也最好抽出半天或者一整天的時(shí)間去公園跑步或者郊區(qū)玩。人們可以在大自然中舒緩很多情緒，感受大自然的美麗和世界的浩瀚。
4.降低要求
對(duì)自己要求高，內(nèi)向的孩子內(nèi)心都屬于“心中有數(shù)”的那種孩子，不管外界對(duì)孩子的好壞標(biāo)準(zhǔn)是什么。父母需要長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，人生很長(zhǎng)，不要慌張。孩子覺(jué)得他學(xué)不好，甚至被拋棄，但在父母那里總能被理解，至少，回家后，孩子會(huì)覺(jué)得舒服，而不是一個(gè)持續(xù)壓力的地方。
5.認(rèn)識(shí)孩子缺乏自信的地方
很多地方青春期的孩子都是很在意的，比如有的孩子因?yàn)槟樕祥L(zhǎng)了幾個(gè)痘痘就覺(jué)得生活很陰郁，被同學(xué)嘲笑，變得很不自信，那么15歲男孩性格內(nèi)向怎么辦呢，父母要注意觀察，孩子哪里不自信，是學(xué)習(xí)還是外表，慢慢引導(dǎo)孩子說(shuō)出來(lái)，然后再想辦法和孩子一起解決。
還告訴孩子，很多事情，隨著時(shí)間的推移，會(huì)發(fā)現(xiàn)“天上有五個(gè)字，那不是事兒”。
青春期，應(yīng)該是最美的時(shí)期，擁有最美的年紀(jì)，最美的肌膚，讓孩子尋找最美的陽(yáng)光，尋找的屬于自己的風(fēng)華，這一點(diǎn)，如果孩子沒(méi)有察覺(jué)，家長(zhǎng)們可以幫助孩子感知！