現(xiàn)在社會(huì)手機(jī)無疑是讓家長(zhǎng)最焦慮的了，每天看著孩子放學(xué)后第一時(shí)間拿起手機(jī)，心理就有一種莫名的火氣，孩子玩手機(jī)耽誤了學(xué)習(xí)又傷害眼睛，那么，怎么戒掉孩子的手機(jī)癮？
怎么戒掉孩子的手機(jī)癮
1、給孩子制定使用手機(jī)的規(guī)則
現(xiàn)在的孩子的教育是全面的，并不只是掌握書本上的內(nèi)容就足夠了，需要更多的知識(shí)積累，手機(jī)等電子設(shè)備就能夠擴(kuò)展孩子的知識(shí)面，提高孩子的認(rèn)知。
因此當(dāng)孩子以學(xué)習(xí)的目的使用手機(jī)時(shí)，父母不需要過多阻攔，要陪在孩子身邊和孩子一起使用，注意使用的時(shí)間，每天最好不要超過半小時(shí)。如果是想要使用手機(jī)娛樂的話，需要在父母的陪同下，每天不要超過半小時(shí)，要給孩子制定使用手機(jī)的規(guī)則。
2、盡量不要在孩子面前玩手機(jī)
孩子的想法其實(shí)很簡(jiǎn)單，只是想要父母平等地對(duì)待自己，因此父母在陪伴孩子的時(shí)候要注意盡量不要玩手機(jī)，最好不要把手機(jī)拿出來。最正確的做法是在孩子旁邊閱讀，能夠影響孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
當(dāng)孩子有疑問的時(shí)候，父母要及時(shí)幫助孩子答疑解惑，如果解決不了也不要敷衍孩子，想辦法和孩子一起去解決，這樣孩子也能夠感受到父母對(duì)自己的尊重，也就不會(huì)把心思放在手機(jī)上。
3、多抽出時(shí)間來陪伴孩子
父母的陪伴是孩子成長(zhǎng)的重要保障，父母需要用心陪伴自己的孩子，不只是在家中，要帶著孩子出去走走，散散步，旅游，這不僅僅能夠開闊孩子的眼界，增長(zhǎng)孩子的見聞，還能夠增進(jìn)親子之間的關(guān)系。
孩子為什么深陷“手機(jī)”而無法自拔
1、父母的影響
現(xiàn)代移動(dòng)生活已經(jīng)成為一種趨勢(shì)，手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機(jī)，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價(jià)值，父母對(duì)手機(jī)的態(tài)度觀點(diǎn)越正，孩子對(duì)手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。
而現(xiàn)實(shí)是，我們常常一邊教管孩子不要玩手機(jī)，自己卻抱著一個(gè)手機(jī)不放，孩子看到家里的兩個(gè)大人們對(duì)手機(jī)這么熱衷，生活事事圍著手機(jī)轉(zhuǎn)，自然也會(huì)受影響。首先想到的娛樂方式也是玩手機(jī)，像爸爸媽媽一樣。
2、孩子缺少陪伴
缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。
手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂伙伴。
3、娛樂方式受限
由于父母工作忙碌或者家庭教育意識(shí)匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對(duì)孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。
從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導(dǎo)。
總而言之，玩手機(jī)并沒有錯(cuò)，錯(cuò)的是孩子沉迷于手機(jī)之后，帶來的危害，所以父母一定要多多的關(guān)心孩子，讓孩子感受到父母對(duì)自己的關(guān)心，才是拋棄手機(jī)，回歸現(xiàn)實(shí)的好方法。