兒童抗挫折能力的培養(yǎng)是形成健全人格不可缺少的一部分，挫折教育則是幫助孩子抵抗挫折的一種方法。那么如何增強(qiáng)孩子的抗挫折能力呢？
如何增強(qiáng)孩子的抗挫折能力
1、適當(dāng)?shù)刈尯⒆訉W(xué)會獨(dú)立
獨(dú)立的孩子他的抗挫能力一向都是很好的，因為獨(dú)立的孩子他在日常生活中獨(dú)自一人解決了很多問題，他經(jīng)歷過許多風(fēng)風(fēng)雨雨，他在遇到挫折的時候，他就不會感到氣餒。
他的心理上也會向積極的方向去思考，所以他的抗挫能力一向都是非常優(yōu)秀。這樣的孩子不會因為一點(diǎn)小事就會停滯不前，他會一直地勇往直前。
2、讓孩子不斷嘗試他沒做過的事情
只有經(jīng)歷過的事情多了后，抗挫能力才會得到一些提升。只有讓孩子不斷地去嘗試新事物，他才會有魄力和膽子。他在遇到困難的時候，他才不會站在原地一蹶不起，他會挺起膽子去迎難而上。俗話說得好，不怕遇到困難，怕的是遇到困難后一蹶不起。
所以要想培養(yǎng)孩子的抗挫能力，我們可以讓孩子不斷地去嘗試他沒做過的事情，讓他經(jīng)歷的事情越來越多，他的抗挫能力才會越來越好，他遇到事情時他才會用積極的態(tài)度去解決和面對。
3、當(dāng)孩子遇到困難的時候，家長應(yīng)該多鼓勵孩子迎難而上
每個人都會遇到困難，有些時候，如果有人鼓勵你的話，那么你就會覺得渡過難關(guān)有一些勇氣，就會感到有了支持才會有動力。鼓勵可以讓一個人前進(jìn)，也可以讓一個人心態(tài)變得越來越強(qiáng)大。
所以在孩子遇到困難的時候，家長應(yīng)該做的事情就是，鼓勵孩子積極地去面對苦難，要迎難而上，總有一天他會成功的。
提高孩子抗挫折能力
1、多給孩子體驗失敗的機(jī)會，樹立正確的輸贏觀念。
孩子沒有樹立正確的輸贏觀，或者大人陪孩子的玩耍時，一味地遷就孩子、讓著孩子。我們需要和孩子說清楚，比賽有很多種可能性，有人贏，也會有人輸，但這些都只是暫時的，未來還會有更多的挑戰(zhàn)。
2、家長要認(rèn)同、疏解孩子情緒
當(dāng)孩子遇到挫折，父母首先必須在情感上給予支持，而不是打擊否定，比如:“不就是批評了幾句?又不會怎樣。"父母應(yīng)該關(guān)注孩子正在經(jīng)歷的事情，認(rèn)同孩子出現(xiàn)的情緒，比如難過、無奈，感同身受地表達(dá)對孩子的理解。父母充足的愛意和理解，是孩子面對挫折的內(nèi)心力量。
3、采用正確的方法批評孩子
目前的教育環(huán)境與多年前已經(jīng)大不相同，現(xiàn)在是一家人都圍繞著一個孩子生活，孩子的成長環(huán)境發(fā)生了變化，必然教育方式也需要改變。我們在強(qiáng)調(diào)給孩子挫折教育的同時，也一定要注意采用正確的方法批評孩子，避免語言暴力傷害了孩子！
家長可以從日常生活中運(yùn)用以上的方法，讓孩子的抗挫能力越來越強(qiáng)，讓他積極樂觀地過好一生，遇到什么事情他都會勇往直前，從不敗在挫折之下。