抗挫折能力是孩子有不怕輸?shù)木瘢龅嚼щy迎頭趕上的韌性。而這種勇于嘗試、不怕失敗的能力，不是一夜之間就能擁有的，需要長(zhǎng)時(shí)間不斷的積累才能形成這種優(yōu)良的品質(zhì)。那么如何讓孩子學(xué)會(huì)面對(duì)挫折呢？
如何讓孩子學(xué)會(huì)面對(duì)挫折
1、告訴孩子不要太在意別人的評(píng)價(jià)。你要告訴孩子，對(duì)別人的評(píng)價(jià)大可不必在意。
2、多鼓勵(lì)孩子，讓孩子自信起來(lái)。面對(duì)失敗，孩子最需要成人的安慰或鼓勵(lì)，孩子最期待家長(zhǎng)公正的評(píng)價(jià)和積極的肯定。家長(zhǎng)要盡可能多地運(yùn)用表?yè)P(yáng)的武器，幫助孩子維持良好的情緒體驗(yàn)，樹(shù)立再創(chuàng)佳績(jī)的信念，要把孩子當(dāng)成孩子來(lái)對(duì)待，不要用成人的標(biāo)準(zhǔn)采要求我們的孩子。無(wú)論何時(shí)，不能諷刺，挖苦孩子，不要用。不能看電視，不能玩耍，不能早早睡覺(jué)”等來(lái)懲罰孩子，要防止他們形成自卑人格，產(chǎn)生自我否定甚至反社會(huì)的傾向。
3、鼓勵(lì)孩子大膽做事。不包辦，讓孩子自己的事情自己做，父母可提出一些建議，但不要過(guò)多干涉，無(wú)論是成功還是失敗，部讓孩子嘗一嘗滋味。
4、讓孩子了解失敗和錯(cuò)誤之間的差別。失敗不等于錯(cuò)誤，沒(méi)犯錯(cuò)誤不等于就不會(huì)失敗，教會(huì)孩子權(quán)衡利弊，收獲得失。
如何幫助孩子面對(duì)挫折
1、樹(shù)立挫折教育意識(shí)
有些媽媽會(huì)認(rèn)為孩子還小，心里承受挫折能力很弱，有些媽媽認(rèn)為不應(yīng)該讓孩子受挫折，其實(shí)，這樣想的媽媽是不對(duì)的，這樣做的媽媽會(huì)直接影響孩子對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和理解。媽媽要對(duì)孩子進(jìn)行挫折的教育，這樣是有利于發(fā)展孩子的能力的。
2、提高孩子的應(yīng)變能力
當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，應(yīng)變能力是一種非常重要的能力，應(yīng)該提高孩子的應(yīng)變能力，通過(guò)鍛煉，孩子在各方面的生理、心理、自身等都有一定的提高。讓孩子適應(yīng)周圍環(huán)境的變化能力，比如，知道早晚氣溫不同，要注意保暖，突然停電，要知道去尋找照明的東西，家人生病了，孩子會(huì)知道給家人拿來(lái)水杯喝水等。只有孩子具有較強(qiáng)的應(yīng)變能力，遇到困難時(shí)才能更好更快地解決。
3、正確示范解決問(wèn)題的方法
當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該正確地示范解決問(wèn)題的方法，最重要的是讓孩子知道，面對(duì)挫折要保持一個(gè)什么樣的態(tài)度，用什么方法來(lái)解決。所以，媽媽們不妨先正確地示范解決問(wèn)題的方法，然后再幫助孩子去解決問(wèn)題。
總之，當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，教會(huì)他要堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)挫折，要擁有一種不怕困難的精神。