在交流考試成績的時候，不能老是說教，首先要聽孩子的聲音，讓他們說出考試不及格的原因是什么，要抱著寬容的態(tài)度看待考試的結(jié)果，別說孩子了，就連大人也有考試不及格的情況，所以，沒必要因為一次考試就認為孩子以后的生活就黯淡了。
幫助孩子調(diào)整情緒的四個小竅門：
1、孩子遇到考試成績突然下降這樣的挫折和打擊后，家長不要責(zé)罵孩子，而要多給孩子鼓勵、理解和支持，坐下來和孩子一起分析失敗的原因，找出走出差距，盡量幫助孩子放下思想的重擔(dān)，輕裝上陣。
2、當(dāng)我們?nèi)滩蛔Z叨的時候，可以試著先讓自己一個人遠離孩子，給自己，也給孩子一個孤獨的空間讓自己冷靜下來。
3、不要拿自己孩子的缺點和別人孩子的優(yōu)點去比較，這種比較去實踐，不僅起不到鼓勵孩子的作用，反而讓孩子更加痛苦不安，還失去了學(xué)習(xí)的信心。
4、與孩子一起找出考試不及格的原因，分析成績突然急劇下降的原因，有針對性地制定提高學(xué)習(xí)成績的具體方案。
家長要發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，即使考試成績下降，也有值得總結(jié)的經(jīng)驗，更不要說成績提升的時候要積極肯定他們的進步，如果總是對進步視而不見對退步無限放大的話，孩子更多的信心就會被消耗掉，甚至扭曲學(xué)習(xí)觀和價值觀。