孩子考研壓力太大怎樣緩解和安慰？緩解壓力的方式有很多種，不同的人采取不同的方法，根據(jù)孩子的接受程度和興趣愛好來?？梢詭Ш⒆尤ヂ糜我幌戮徑饨箲]的心情，也可以找有經(jīng)驗(yàn)的考研人分享經(jīng)驗(yàn)，緩解孩子焦慮心情。辦法是多種多樣的，關(guān)鍵是看孩子更容易接受哪一種方式。
孩子考研壓力太大怎樣緩解和安慰
1、不要過于關(guān)心
這個(gè)階段，考研的大學(xué)生，主要面臨，兩方面的壓力，一來是知識(shí)的遺忘，重復(fù)記憶，這一點(diǎn)還稍微好一些，更多的是心理上面的壓力，容易自我懷疑，哎，這個(gè)題，還不會(huì)，我是不是太笨啦，考試的時(shí)間正在一步步緊逼，現(xiàn)在還記不住，我還能不能行啦！
這些話都是正在考研的大學(xué)生面臨的問題，很少有人，能夠自我滿意，感覺現(xiàn)在掌握的可以啦，只等考試來啦。
2、學(xué)會(huì)聊天，轉(zhuǎn)移話題
一般情況下，孩子對(duì)家里面的事情發(fā)生的事情還是比較關(guān)心的，這時(shí)候，家長就可以通過側(cè)面引導(dǎo)，讓孩子從緊張的氛圍中解脫出來，講話邏輯一定要清晰，這對(duì)家長來講，也是一個(gè)挑戰(zhàn)，刻意而為之，一般都不是很舒服，在這個(gè)過程中，只需要記住，不談考研的事就好！
3、沒有對(duì)比就沒有傷害
每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，都是最優(yōu)秀的，術(shù)業(yè)有專攻，在這個(gè)階段，家長在跟孩子溝通交流的時(shí)候，可以將這種意識(shí)，間接的傳遞給自己的孩子。
心理學(xué)中，稱之為潛意識(shí)，潛意識(shí)是一種無形的能量，在一些時(shí)候，能夠孩子給予很大的幫助，父母的支持，孩子前行路上的一股重要的推動(dòng)力，個(gè)人認(rèn)為這種潛意識(shí)的激勵(lì)，比那種現(xiàn)實(shí)激勵(lì)好一些。
如何開導(dǎo)考研焦慮的孩子
1、要幫助他們擺正心態(tài)，既然選擇了考研這條道路，就應(yīng)當(dāng)義無反顧地往前走，我們都應(yīng)當(dāng)為自己的選擇負(fù)責(zé)任。
2、多幫助他們緩解壓力，例如周末相約去爬爬山、看看電影，舒緩他們緊繃的神經(jīng)。
3、幫助他們樹立信心，例如稱贊他們學(xué)習(xí)方面的優(yōu)點(diǎn)等等，以增強(qiáng)他們的心理暗示作用，助力他們考試成功。
人生道路千萬條，考研很重要但絕不是唯一出路，我們可開導(dǎo)考研焦慮的朋友多做些打算，減少后顧之憂，讓他們輕裝上陣，輕松度過備考階段。