現(xiàn)在有很多孩子都愛(ài)玩游戲，因?yàn)橛螒蛑械摹笆澜纭狈浅＞?，包括聲音、畫面、?dòng)作都深深吸引著他們，但是如果孩子自控力不好，就很容易沉迷其中，家長(zhǎng)在管教孩子的時(shí)候要注意。
孩子長(zhǎng)時(shí)間玩游戲的原因是什么
第一種，因?yàn)楦改覆幌矚g他打游戲，平時(shí)控制他，比如說(shuō)“只有周六能打一小時(shí)啊”——這樣的控制——會(huì)讓孩子覺(jué)得游戲是世界上最美妙的東西。
就像我告訴你“絕對(duì)不許喝雪碧”或者“一星期就讓你嘗一口”，那你一定會(huì)覺(jué)得雪碧是世界上最美妙的飲料，逮住機(jī)會(huì)就恨不得偷喝一箱。這種情況父母只要放開(kāi)限制，“游戲是你的事，你的事你做主”，孩子很快就會(huì)把游戲看得普通。
第二種，情況會(huì)嚴(yán)重一些，這個(gè)孩子的能量已經(jīng)被父母吸食到非常弱了，弱到?jīng)]有力氣活在現(xiàn)實(shí)世界中，必須到網(wǎng)絡(luò)世界里去找一點(diǎn)存在感。
父母把網(wǎng)線一拔、電腦一扔，孩子可能就接受不了——網(wǎng)絡(luò)是他最后的庇護(hù)所了。父母嚴(yán)守邊界，不再去評(píng)判、控制孩子，孩子有什么要求，在你能力范圍內(nèi)去滿足。
比如，他想玩游戲，如果你經(jīng)濟(jì)能力可以，就給他換更好點(diǎn)的電腦，屏幕更保護(hù)眼睛一些，給他換更舒適的座椅，可以支撐他的頸椎，讓他少駝背。當(dāng)孩子感受到現(xiàn)實(shí)世界里的父母是安全的、溫暖的，對(duì)他沒(méi)有期待、沒(méi)有評(píng)判的，他還有必要蜷縮在網(wǎng)絡(luò)世界里嗎？
借此機(jī)會(huì)好好反省自己，把對(duì)孩子的焦慮、控制、期待都收回到你自己身上。
哪些情況孩子更容易沉迷手機(jī)和游戲
1：家長(zhǎng)太忙，沒(méi)時(shí)間陪孩子。
很多家長(zhǎng)就會(huì)把手機(jī)或IPAD等電子產(chǎn)品丟給孩子玩，久而久之導(dǎo)致電子?jì)寢尩漠a(chǎn)生，導(dǎo)致孩子依賴和沉迷?；蛘甙押⒆觼G給爺爺奶奶或家中保姆，他們管不了孩子，也沒(méi)有好的陪伴和習(xí)慣養(yǎng)成的方法，為了孩子的情緒好，也就管束不了孩子使用電子產(chǎn)品，最終導(dǎo)致孩子對(duì)手機(jī)和游戲的依賴。
2：父母嚴(yán)苛，控制性很強(qiáng)。
很多網(wǎng)癮和沉迷手機(jī)的孩子都是被父母控制出來(lái)的。孩子想玩手機(jī)是正常的，只要作好約定適當(dāng)引導(dǎo)就好了。但很多的父母很嚴(yán)苛，視之為洪水猛獸，嚴(yán)格控制。孩子得不到，就會(huì)想方設(shè)法去得到，你越抗拒，孩子就越持續(xù)，孩子的網(wǎng)癮游戲癮就是這樣被管出來(lái)的。
在我們的咨詢中，很多媽媽就是在從孩子很小的時(shí)候就在這方面與孩子斗智斗勇，設(shè)密碼，藏電源線，斷網(wǎng)，斷電等，最終孩子的缺乏感就被媽媽激發(fā)了，一個(gè)人心中缺什么，他就會(huì)不停地去追逐，網(wǎng)癮就是這樣被培養(yǎng)出來(lái)了。
3：縱容寵溺嬌慣的孩子。
被縱容的孩子，心中是沒(méi)有規(guī)則和邊界的，心中也沒(méi)有敬畏和延遲滿足的自覺(jué)，所以當(dāng)接觸到游戲，在極致獎(jiǎng)勵(lì)的快感和巔峰體念刺激下，是很難控制自已，很難從游戲中停下來(lái)的。
4：夫妻關(guān)系不和或者單親家庭。
夫妻關(guān)系不和的家庭，單親的家庭，大部分的孩子都嚴(yán)重缺乏安全感和歸屬感。他們會(huì)以為是因?yàn)樽约翰缓?，或自己的其他原因?qū)е铝烁改傅牟缓突螂x異。他們?nèi)狈Τ删透泻蛢r(jià)值感。他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中找不到這些，而在游戲里恰恰就有，所以他們才會(huì)陷入其中而無(wú)法自拔。
5：父母沉迷游戲。
孩子的學(xué)習(xí)，很重要的就是模仿學(xué)習(xí)和觀察學(xué)習(xí)。而父母是孩子最最重要的模仿學(xué)習(xí)的對(duì)象，所以我們常說(shuō)：父母是孩子的第一位老師。如何父母沉迷游戲，那么孩子有樣學(xué)樣，有很大的機(jī)率為沉迷于游戲。
所以家長(zhǎng)回到家里一定要以身作則，你想要孩子少用手機(jī)，你就先別用。你想要孩子好好學(xué)習(xí)，你在家中就多多讀書，培養(yǎng)出良好的家庭氛圍。所以，我們給團(tuán)隊(duì)的兩句行動(dòng)綱領(lǐng)就是：改變孩子先改變自已，做孩子最好的榜樣。
小孩子沉迷手機(jī)游戲的危害
1、時(shí)間失控。孩子玩手機(jī)上癮會(huì)導(dǎo)致其時(shí)間失控，使孩子在不知情或沒(méi)有意識(shí)的情況下造成大量時(shí)間的荒廢，致使孩子黑白顛倒，白天沒(méi)有精力學(xué)習(xí)。
2、情緒失控。孩子玩手機(jī)上癮會(huì)導(dǎo)致其情緒失控。孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)之后，控制自身情緒的能力會(huì)下降，在父母發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)而管教他時(shí)，孩子會(huì)大發(fā)脾氣、情緒失控，如同變成另外一個(gè)人，而且孩子會(huì)意識(shí)到自己的情緒失控。
3、社會(huì)功能缺失。孩子玩手機(jī)上癮會(huì)導(dǎo)致其社會(huì)功能的缺失，使孩子與伙伴分離，不能正常與伙伴交往，對(duì)原來(lái)的愛(ài)好也會(huì)失去興趣。
而且，沉溺在網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)之中，會(huì)造成孩子社會(huì)角色的缺失，比如學(xué)生放棄學(xué)習(xí)、伙伴交往中遠(yuǎn)離伙伴等，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)人格上的缺陷、人際交往的困難以及失學(xué)、逃學(xué)等行為，從而使孩子在以后的人生當(dāng)中出現(xiàn)自卑等心理問(wèn)題。