我家霖霖上初中了，他的文科成績(jī)不好，總是拖后腿。老師和他溝通，他說自己也不知道怎么回事，就是記不住，是不是自己天生就是記憶力特別差？
后來，老師通過觀察發(fā)現(xiàn)，原來霖霖覺得政治、歷史等文科，背背記記就可以了。所以，他上課就經(jīng)常不注意聽講，對(duì)老師講的內(nèi)容理解不夠透徹。等到復(fù)習(xí)的時(shí)候，純粹屬于是死記硬背，效果當(dāng)然就會(huì)很差。有很多人，覺得自己記憶力很差，其實(shí)是對(duì)背誦內(nèi)容不理解造成的。理解是記憶的基礎(chǔ)，也是保持記憶長(zhǎng)久的必要手段。
孩子的記憶力與同齡人有著非常大的差距，不要害怕。一般來說，孩子的記憶力差是可以有補(bǔ)救的。
1、從小培養(yǎng)專注力
如果要培養(yǎng)孩子的記憶力，當(dāng)孩子還是嬰兒的時(shí)候，每當(dāng)孩子專心做某事時(shí)，就不要打擾孩子，因?yàn)檫@時(shí)候去打擾孩子可能會(huì)導(dǎo)致孩子注意力不集中，會(huì)影響未來的記憶。
2、足夠的睡眠
家中電子設(shè)備的存在是兒童睡眠的絆腳石，只要睡眠充足，學(xué)習(xí)和記憶力都會(huì)提高效率。因此，家長(zhǎng)需要為孩子設(shè)定嚴(yán)格的就寢時(shí)間，幫助孩子有效深度睡眠，每天改善精神狀態(tài)，幫助提高記憶力。
3、記憶力訓(xùn)練
看一張圖片，然后閉上眼睛回憶圖片的內(nèi)容，比如天空、場(chǎng)景和所涉及的人。回憶后可以比較原詞是否完整，如不完整可以再次回憶。重復(fù)不僅可以提高孩子的注意力，還可以提高孩子的記憶力。