每天早上送孩子上學(xué)都是家長(zhǎng)最苦惱的事情,因?yàn)楹⒆記]有時(shí)間觀念,總是喜歡賴床,每次都掐著點(diǎn)進(jìn)入校園。對(duì)于這種情況,家長(zhǎng)一定要穩(wěn)定好自己的情緒,然后采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑤椭⒆涌朔嚧驳膲拿 ?/p>
孩子每天上學(xué)都不想起床怎么辦
1、讓孩子偶爾嘗嘗遲到的后果。孩子賴床,是因?yàn)橐郧岸荚趯殝尩拇叽傧缕鸫矝]遲到,如果讓孩子遲到一回,受到遲到的懲罰,孩子就知道寶媽叫他起床是為了他好,以后就會(huì)乖乖的主動(dòng)起床了。
2、形成規(guī)律的生活作息。很多孩子起床晚是因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)范,父母睡得晚,孩子也跟著睡著晚,第二天肯定很難以起床,但是如果孩子形成規(guī)律的作息,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,自己也就不會(huì)賴床了。不過這一點(diǎn)需要父母共同完成,只要父母早睡,孩子才能早點(diǎn)休息哦。
3、做飯誘惑?,F(xiàn)在很多家庭都是在送孩子上學(xué)的路上買早餐吃,有時(shí)叫孩子起床時(shí)間來(lái)不及干脆不吃了,不但影響孩子健康還總是因孩子不起床而遲到。倒不如媽媽每天早起一會(huì)兒給全家人做豐盛的早餐,用飯的香味叫醒家人的鼻子,進(jìn)而讓孩子順利起床吃早飯。
4、允許孩子賴床一小會(huì),但要有原則。有育兒專家提示:人起床時(shí),最好先睜眼躺十分鐘左右,再坐起來(lái),有利于身體健康。所以,不要要求孩子在你下達(dá)指令的那一刻就彈起來(lái)??梢蕴崆?到10分鐘,柔聲地告訴孩子,他該起床了,以孩子接收到信息有反應(yīng)為準(zhǔn)。
如果他賴床,你可以告訴他,5分鐘或10分鐘再次過來(lái)叫他的時(shí)候,就必須起來(lái)。如果孩子繼續(xù)賴床,錯(cuò)過了時(shí)間點(diǎn),讓孩子體驗(yàn)一下上學(xué)遲到被老師責(zé)法的后果,他也就會(huì)知道賴床的危害了。
作為家長(zhǎng),自己一定要堅(jiān)守原則,不能由著孩子,不然你下次說的就不那么有“權(quán)威”了。除此之外,別做一些過激的行為,比如潑冷水等等。
這兩種不恰當(dāng)?shù)慕行逊绞?,家長(zhǎng)一定要避免
1、大聲呵斥,反復(fù)催促。孩子只要賴床,寶媽就會(huì)大聲呵斥孩子的賴床行為:“你怎么還不起床???等會(huì)飯都涼了!我天天起這么早干啥啊!”然后反復(fù)的催促孩子起床,好像孩子賴床犯了多大的錯(cuò)誤似的。
這種行為在很多家庭都是常見的,雖說寶媽的心情可以理解,但是一大早就讓孩子受到這樣的責(zé)罵,孩子一天的心情都會(huì)影響,即使起床了,也沒有好心情吃飯,可能隨便吃幾口就上學(xué)去了,最后浪費(fèi)了媽媽的辛苦不說,孩子營(yíng)養(yǎng)也沒補(bǔ)充上。
2、生活噪音。很多孩子心情不好了,就會(huì)在家發(fā)出很大的噪音,以表示自己的不滿,媽媽心情不好了也會(huì)這樣做,尤其是叫不醒孩子起床的時(shí)候,媽媽們就會(huì)故意用生活噪音來(lái)叫醒孩子,比如故意把走路聲、洗漱聲、談話聲等都提高分貝,借此來(lái)告訴孩子:你該起床了。
有這樣一句話:你永遠(yuǎn)叫不醒一個(gè)裝睡的人。當(dāng)然孩子也不是裝睡,是實(shí)實(shí)在在的在睡覺,這些聲音會(huì)吵到孩子睡覺,影響孩子睡眠中生長(zhǎng)激素的分泌。其次反復(fù)吵醒孩子,讓孩子起床,會(huì)讓孩子反感,即使起床了也會(huì)帶著一肚子的怨氣。
面對(duì)賴床的孩子,家長(zhǎng)該怎么辦
作為家長(zhǎng),我們可以去引導(dǎo)孩子去發(fā)現(xiàn)自己的目標(biāo)、確立自己的目標(biāo)。比如問問孩子對(duì)什么最感興趣,想要做什么事情,哪怕只是很小的事情。
我們也可以在孩子晚上睡覺之前,先和孩子商量一下第二天要做的事情。比如,孩子很喜歡玩球,你就可以和他商量,第二天要七點(diǎn)鐘起來(lái)玩一會(huì)球,如果起床晚了,就玩不成了。
清楚自己起床后要做什么,尤其是要做自己喜歡的事,孩子就會(huì)變得積極主動(dòng)。這樣一來(lái),家長(zhǎng)也省了不少力氣,也不用再擔(dān)心上班總是遲到了問題了。
目標(biāo)就是我們生活的指引,也是一個(gè)人的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。它可以促使孩子行動(dòng),激勵(lì)孩子堅(jiān)持,而長(zhǎng)久的堅(jiān)持則會(huì)帶來(lái)質(zhì)的提升與改變。從解決賴床不起的問題,到按時(shí)完成作業(yè),去興趣班等,由點(diǎn)帶面,全面提升孩子的時(shí)間管理能力,都可以通過設(shè)立目標(biāo)這一招,讓孩子開始改變。