孩子上課的時(shí)候走神其實(shí)和作息習(xí)慣也有關(guān)，所以在日常生活中，家長需要讓孩子擁有良好的作息習(xí)慣，讓孩子能夠早睡早起，有一個(gè)好的精神狀態(tài)去學(xué)習(xí)，才會(huì)減少孩子上課走神。
女兒上課走神怎么辦
1、建立學(xué)習(xí)責(zé)任感，把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的事情。學(xué)好知識(shí)，是幫助自己拓寬視野、提升自己自身素質(zhì)，是為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。我們首先要建立孩子的學(xué)習(xí)責(zé)任感，讓孩子把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的事情，只有這樣孩子才會(huì)更為主動(dòng)去面對(duì)學(xué)習(xí)，去認(rèn)真聽課。
我就常常告訴我女兒：“削筆，這是你自己寫作業(yè)之前的一個(gè)準(zhǔn)備，是應(yīng)該由你自己去完成的，你不能削好之后說是跟媽媽削完了。學(xué)習(xí)是你自己的事情，這是你自己的義務(wù)，不能覺得你所做的都是在替媽媽做?！?/p>
2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，以多學(xué)一個(gè)知識(shí)為榮，以少學(xué)一個(gè)知識(shí)為恥。學(xué)習(xí)是一個(gè)特別需要興趣來維系的事情，如果在某個(gè)科目的學(xué)習(xí)興趣比較薄弱，那么可能要不了多久自己就會(huì)走上偏科的道路。千萬不要覺得學(xué)習(xí)是一件痛苦的事情，只有擺正了自己的心態(tài)才能更好地建立學(xué)習(xí)興趣。
3、利用自我提示的方法，增強(qiáng)孩子的聽課效率。人的確有惰性，只要自己心思松懈了，可能任何事情都不想做了，更別說集中精力聽課了。但是作為學(xué)生，我們要知道所有科目的學(xué)習(xí)都是一環(huán)扣一環(huán)的，如果自己這節(jié)課走神了，那么不但課后作業(yè)完成不了，下節(jié)課的內(nèi)容也有聽不懂的風(fēng)險(xiǎn)，所以提升自己的聽課效率勢在必行。
我們可以用便利貼寫上一句激勵(lì)孩子上進(jìn)的句子，比如：“不要浪費(fèi)時(shí)間走神！”、“少壯不努力老大徒傷悲”等等。這是一種有效的自我提示方式，當(dāng)孩子走神的時(shí)候晃了一眼這樣的句子，孩子游離的心思就能很快聚集起來。
4、利用自我懲罰，讓自己集中精力。每走神一次，我應(yīng)該讓自己承受怎樣的懲罰？沒保質(zhì)保量聽課或者完成作業(yè)一次，我應(yīng)該讓自己接受怎樣的獎(jiǎng)勵(lì)？當(dāng)懲罰和獎(jiǎng)勵(lì)成為明顯的對(duì)比之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)懲罰是多么痛苦的事情，反而會(huì)領(lǐng)悟到獎(jiǎng)勵(lì)給自己帶來的各種愉悅。
比如，當(dāng)天聽課走神了，放學(xué)后我們就可以利用干家務(wù)、爬樓梯等方式來懲戒孩子；如果當(dāng)天精力集中這一塊做得很好，就可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子看一會(huì)兒電視、聽一會(huì)兒音樂等等。
女兒上課走神的原因
一、孩子受到外界的干擾。很多時(shí)候，孩子上課走神，都是因?yàn)槭艿搅送饨绲母蓴_。例如，孩子上學(xué)前，因?yàn)槟承┦虑楹透改隔[了別扭、剛和好朋友吵了一架等等，都會(huì)影響孩子上課時(shí)的注意力。
另外，那些年紀(jì)比較小的孩子，容易被各種色彩鮮艷、功能眾多的文具轉(zhuǎn)移注意力，在上課的時(shí)候玩筆盒，玩橡皮、尺子等等。
二、孩子的精神狀態(tài)不好。孩子上課走神，與孩子的精神狀態(tài)也有很大的關(guān)系。如果孩子身體不舒服，那么，她是不可能集中起精神認(rèn)真聽課的。同樣，如果孩子前一天晚上沒有休息好，上課的時(shí)候也會(huì)昏昏沉沉，打不起精神的。這樣，肯定會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)效率。
防止孩子走神的方法有哪些
1、課前預(yù)習(xí)。上課之前讓孩子先預(yù)習(xí)一下下節(jié)課要講的內(nèi)容，勾畫出重點(diǎn)。這樣在上課的時(shí)候，孩子對(duì)老師講的東西腦海里就有一個(gè)脈絡(luò)，到了老師講重點(diǎn)或者自己預(yù)習(xí)沒有搞懂的地方，自然而然的就會(huì)注意聽老師講課了，不會(huì)錯(cuò)過知識(shí)點(diǎn)，至于其他時(shí)間，走走神也無妨。而且家長很容易監(jiān)督孩子預(yù)習(xí)，保證能執(zhí)行下去。
2、上課記筆記。人為什么會(huì)分心，還不是覺得現(xiàn)在沒事做，所以才胡思亂想，當(dāng)你手頭有事可做的時(shí)候，你走神的概率就會(huì)大大降低了。所以要求孩子上課做好筆記，把老師講的重點(diǎn)都記下來，一來讓孩子有事做，二來加深記憶方便后期復(fù)習(xí)。