16歲的孩子已經(jīng)有了自己的想法和決定了，所以家長(zhǎng)要想引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，就必須要學(xué)會(huì)跟他們溝通交流，讓他們清楚自己當(dāng)前的責(zé)任，和過度使用手機(jī)的危害有哪些。
16歲的孩子整天玩手機(jī)怎么辦
1、耐心溝通。面對(duì)孩子對(duì)手機(jī)的過度沉迷，家長(zhǎng)要克制住自己的情緒，不可不由分說怒吼責(zé)罵，甚至在沖動(dòng)之下動(dòng)手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、抵觸心理。
家長(zhǎng)應(yīng)該耐心的和孩子交談，必要時(shí)可以融入其中，適當(dāng)跟隨孩子瀏覽手機(jī)中的內(nèi)容，玩游戲，在過程中發(fā)現(xiàn)問題，在營造的良好氛圍中借機(jī)教育孩子。
2、制定規(guī)則，限定使用手機(jī)。家長(zhǎng)可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測(cè)量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng)”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)”，就更容易測(cè)量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。
3、讓孩子認(rèn)識(shí)到手機(jī)的危害。作為家長(zhǎng)，一定要讓愛玩手機(jī)的孩子知道，沉迷電子產(chǎn)品有哪些危害，比如：嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)興趣，會(huì)讓孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、沉迷于網(wǎng)絡(luò)短視頻、以及沉迷于一些不健康的網(wǎng)絡(luò)視頻、網(wǎng)絡(luò)圖片和網(wǎng)絡(luò)小說等。這些東西，不僅影響孩子的學(xué)習(xí)興趣，還會(huì)摧毀孩子的學(xué)習(xí)心理防線，消磨孩子的意志和進(jìn)取心等。
4、培養(yǎng)孩子興趣愛好。青春期對(duì)未知的東西都有好奇心，男孩可以讓他學(xué)習(xí)籃球，跆拳道一些力量型的運(yùn)動(dòng)，消耗他的體力，培養(yǎng)他的興趣。每個(gè)人都能找到自己對(duì)應(yīng)的感興趣的事物，感興趣的事情都做不完，自然他的時(shí)間就不會(huì)放在手機(jī)上了。
5、積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。學(xué)會(huì)正確利用他來學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過分依賴手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考，而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。這需要父母與孩子一起學(xué)習(xí)，父母學(xué)歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監(jiān)督教育的作用。
16歲的孩子整天玩手機(jī)的原因
1、父母沒有以身作則。很多父母在家里，整天抱著手機(jī)玩，起了壞的帶頭作用。孩子會(huì)模仿家長(zhǎng)，慢慢的孩子就會(huì)也陷入手機(jī)中，不可自拔。
2、缺乏對(duì)孩子玩手機(jī)的正確引導(dǎo)。作為父母要幫孩子把好關(guān)，教會(huì)孩子怎么玩手機(jī)。讓玩手機(jī)這件事情變得有價(jià)值起來，這是當(dāng)下社會(huì)家長(zhǎng)們應(yīng)該去做的事情。
3、父母圖省事。孩子精力旺盛，喜歡纏著父母，很多父母為了讓自己偷個(gè)懶，當(dāng)孩子回到家就會(huì)直接給孩子一個(gè)手機(jī)讓孩子自己玩。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子越來越依賴手機(jī)，以至于陷入了上癮的結(jié)局。
孩子過度使用手機(jī)的危害
1、學(xué)習(xí)成績(jī)直線下滑。有手機(jī)的學(xué)生，成績(jī)往往會(huì)受到一些影響。因?yàn)橹灰惺謾C(jī)，就一定會(huì)想時(shí)時(shí)玩弄，迷戀網(wǎng)絡(luò)玄幻小說、打網(wǎng)絡(luò)游戲……極易上癮，完全陶醉在這個(gè)虛幻的美妙世界里。
上課昏昏沉沉，對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)更是失去興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。凡是出現(xiàn)成績(jī)突然下滑、厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)的，家長(zhǎng)一定要引起重視。
2、影響視力?，F(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼部狀況，直接原因就是過度玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕，對(duì)眼睛的傷害是非常大的。