隨著高考的一步步逼近，很多家長的不良情緒也會一天天增加，甚至為了讓孩子取得一個好成績，不斷地給他們施加壓力，但是這樣很容易適得其反，隨著高考的到來，家長最重要的工作就是做好孩子的后勤人員，讓孩子以積極地心態(tài)去迎接高考。
高三家長在孩子高考之前應(yīng)該做什么
1、營造良好的生活環(huán)境。家庭教育首先是環(huán)境熏陶的教育，良好的家庭生活環(huán)境對孩子會產(chǎn)生潛移默化的影響，特別是在高考前。一定要保持家庭環(huán)境的整潔、衛(wèi)生、安靜，這樣的環(huán)境能讓走讀的學(xué)生放學(xué)回家后心情放松，更好地釋放壓力，更容易進(jìn)入休息狀態(tài)。
2、保持合適的期望值。要多和孩子聊天，對孩子客觀分析，正確定位，承認(rèn)人與人之間的差距，不給孩子設(shè)置過高的高考目標(biāo)。也讓孩子正確定位自我，在合適的目標(biāo)上追求自我價值的實現(xiàn)。
多和孩子聊天，在聊天中不給孩子過多的壓力，善于發(fā)現(xiàn)孩子存在的問題，因勢利導(dǎo)加強(qiáng)教育，促使孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。
3、幫助孩子減輕壓力。高考是人生的轉(zhuǎn)折點，考得好進(jìn)入重點大學(xué)不是問題，考得不好，面臨沒有大學(xué)可上的危險?？忌贾栏呖嫉闹匾裕且驗橹浪闹匾?，所以不知不覺會產(chǎn)生壓力。家長要幫助孩子減輕壓力，告訴孩子盡力就好。
4、多傾聽孩子的聲音。孩子面臨人生的大考前，會發(fā)生情緒失衡的問題，有時會反常地在家里大吵大鬧，或沉默不語，這時家長要了解孩子的顧慮，多主動安慰孩子，讓孩子放下包獄、放手一搏。
5、家長要保持良好而穩(wěn)定的心態(tài)。高考不僅是考孩子，更是考家長。其實這個時候孩子和家長心理壓力都很大大，家長可能會更大。
但是越到這時候，家長越要穩(wěn)坐釣魚臺，不管發(fā)生什么事，家長都要沉著冷靜，這樣就會慢慢影響孩子，要讓孩子覺得只要有你在，就沒有搞不定的事，孩子一看到你啊，心里就有底了，心就能沉靜下來，就會把所有的心思都用在學(xué)習(xí)上，這對孩子備考是非常好的。
高考前的注意事項有哪些
1、準(zhǔn)考證，身份證。這是非常重要的，這就是高考的入門券，通行證，是進(jìn)考場必須具備的。只有拿著這兩個證件，才能順利進(jìn)入考場。家長一定要囑咐孩子帶上，而且要放好，千萬不要弄丟。
2、準(zhǔn)備好文具。文具包括：黑色碳素筆，一般為0.5mm；2B鉛筆；橡皮；自動筆；透明筆袋。其他的無關(guān)文具，最好就不要帶了。東西精簡一點最好！碳素筆和鉛筆要多準(zhǔn)備一些，防止沒水，壞掉的時候有備用。
3、注意鍛煉，保證睡眠。馬上就要高考了，這時候心態(tài)和精神狀態(tài)是最重要的！適當(dāng)?shù)倪\動，能夠讓精力充沛，也能對心情有舒緩的作用。同時，一定要保證睡眠，考試前就不要再熬夜復(fù)習(xí)了。
在現(xiàn)階段，每個人都經(jīng)過了幾輪的復(fù)習(xí)，知識掌握已經(jīng)很全面了，不要再熬夜看書，保證充足的睡眠，才能在考試的時候精神滿滿。
高考家長需要注意幾點
不要期望值過高。有些家長對孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實成績和智力的差別，總想著讓孩子成為狀元、進(jìn)名牌高校，為家長長臉，為家族爭光。目標(biāo)過高，超過了孩子的實際水平，使孩子覺得考不上理想院校就是無能，無形中給孩子造成了極大的心理壓力，挫傷了孩子的自信心。
不要過度焦慮。不知大家想到過沒有，我們的情緒可以直接傳染、影響到孩子的情緒？孩子學(xué)習(xí)中面臨的真正壓力，恰恰就來自于關(guān)愛他們、呵護(hù)他們的父母。許多時候，作為父母的，自覺不自覺地就成了孩子壓力的主要來源，在孩子準(zhǔn)備高考的過程中充當(dāng)?shù)牟皇且粋€減壓者，卻是一個施壓者。