現(xiàn)如今，孩子玩手機(jī)已經(jīng)成為了社會(huì)的常態(tài)，不僅小孩子會(huì)抱著手機(jī)不撒手，大人也是一樣，所以家長要想讓孩子合理的使用手機(jī)，那自己必須要給他們做好榜樣，起到帶頭作用，否則就會(huì)很難有說服力。
小孩子總是玩手機(jī)怎么辦
1、堵不如疏。手機(jī)有好的一面，也有壞的一面，家長要區(qū)分開。一點(diǎn)都不讓孩子玩手機(jī)，也不太顯示，不如主動(dòng)后退一步，讓孩子適當(dāng)?shù)耐妗，F(xiàn)在很多手機(jī)都有個(gè)功能，那就是家長遠(yuǎn)程操控。通過這個(gè)功能，可以限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間以及軟件。給孩子講明白，不是不讓玩手機(jī)，而是不能沉迷手機(jī)。
2、規(guī)定時(shí)間。給孩子玩手機(jī)規(guī)定一個(gè)時(shí)間段，前提是有效率的完成了自己的事情，吃完飯之后可以玩半個(gè)小時(shí)。也可以通過獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰的方式，成績上升一名，順應(yīng)延長一到兩分鐘，但是學(xué)習(xí)成績下降了，那么時(shí)間就要相應(yīng)減短。當(dāng)孩子形成了良好的作息，就會(huì)將這種方式視為一種規(guī)則，也會(huì)在規(guī)則范圍內(nèi)考慮后果。
3、轉(zhuǎn)移孩子注意力。孩子隨著年齡的變化精力會(huì)很旺盛，還會(huì)逐漸有獨(dú)立思考的能力。這時(shí)父母可以鼓勵(lì)孩子參加各種戶外運(yùn)動(dòng)，既能消耗他無處安放的精力，也能提高孩子的身體素質(zhì)，比如周末打羽毛球、去圖書館、跳繩、打籃球等。不但可以讓孩子更加熱愛生活，也可以讓孩子體會(huì)投入和學(xué)習(xí)的帶來的滿足感。
4、家長以身作則戒掉玩手機(jī)。家長對(duì)孩子的影響是潛移默化的，如果家長在下班后都是在手機(jī)、電腦這些電子產(chǎn)品面前，長期下去，不僅冷落了孩子，還會(huì)讓孩子也對(duì)這些電子產(chǎn)品產(chǎn)生興趣。
家長應(yīng)該主動(dòng)傾聽孩子在學(xué)校里發(fā)生的事情，也可以給孩子講一些有趣故事。最好的相處就是在一起建立良好的家庭關(guān)系，更有利于孩子的身心健康成長。
怎么防止孩子沉迷手機(jī)
1、多陪伴孩子。有相當(dāng)一部分孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)，是因?yàn)樘^孤獨(dú)、寂寞，獨(dú)生子女缺乏玩伴，平常家長又忽視對(duì)他的關(guān)愛和陪伴，他才選擇用手機(jī)來打發(fā)時(shí)間。
為了避免這種情況，家長要多抽時(shí)間陪伴孩子，和孩子一起玩玩親子游戲、多聊天溝通，明白孩子的需求，關(guān)注孩子的情緒變化。
2、限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。不可否認(rèn)，手機(jī)就像電視、零食一樣，對(duì)孩子確實(shí)有著巨大的吸引力。雖然沒辦法讓孩子完全不碰手機(jī)，但家長可以限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，比如一次不能超過20分鐘，防止孩子沉迷其中。
3、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。孩子空余時(shí)間太多，分給手機(jī)的時(shí)間自然也會(huì)增加。給孩子培養(yǎng)一些興趣愛好，比如繪畫、舞蹈等等，讓他的業(yè)余時(shí)間變得充實(shí)起來，玩手機(jī)的欲望自然就會(huì)下降。
孩子多少歲能擁有手機(jī)
絕大多數(shù)情況下，父母判斷能否給孩子購置手機(jī)，基本上都是依照年齡進(jìn)行劃分。誠然，孩子的心理成熟狀況、自制能力以及思想高度都將隨著年齡的增長而不斷提高，但父母卻忽視了很重要的一點(diǎn)，那就是這種增長是因人而異的。
因此，父母在給孩子配備手機(jī)時(shí)，應(yīng)該以他們現(xiàn)有的自制力作為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。一個(gè)孩子擁有很強(qiáng)的自制力，懂得合理安排自己的時(shí)間，那么即便他的年紀(jì)比較小，父母給他購置手機(jī)也并不會(huì)引起太顯著的影響。
相較之下，如果孩子的自制力很差，難以抵制各種誘惑，那么縱使孩子即將成年，也很難保證在擁有手機(jī)以后可以理性使用它。