1、要善于傾聽和接納孩子的感受?！斑@里的傾聽是指專注聽孩子說話，感受并接納孩子話語(yǔ)背后的情緒。比如，你現(xiàn)在這樣讓我感到很擔(dān)憂，我想你一定是遇到了什么困難，能跟我說說嗎，我們可以一起想想有什么解決的辦法。”
2、家長(zhǎng)要恰當(dāng)?shù)貍鬟_(dá)對(duì)孩子的愛，多聽少說，通過肢體語(yǔ)言，比如擁抱、肌膚接觸等方式來傳達(dá)關(guān)愛。告訴孩子你更關(guān)心的是孩子本身，包括身體健康和心理感受。創(chuàng)造機(jī)會(huì)與孩子多互動(dòng)，比如一起爬山、一起吃美食、一起運(yùn)動(dòng)等。
3、首先給他平靜下來，然后再慢慢的跟他互相溝通，再問個(gè)清楚，我慢慢的坐下來，問清楚，我在她高興的時(shí)候，我就問他要先不給她去學(xué)校一天，然后慢慢的他跟你一天去做一些有意的事，然后再慢慢的原因?qū)W校后面慢慢的跟他講道理，去學(xué)校的好處。
4、既然孩子不想上學(xué)家長(zhǎng)可以先滿足他，帶著他去體驗(yàn)生活，比如帶著孩子去撿一天的垃圾、或者是不給孩子一分錢讓她去體驗(yàn)生活，總之能夠讓她體驗(yàn)到生活的不容易他們就會(huì)知道了上學(xué)到底是有多好，自然而言就會(huì)明白道理了。
5、作父母的也一定在青春期有過叛逆行為，那么和孩子分享一下，自己當(dāng)年的想法和丑事，以一個(gè)朋友的身份，只分享不教導(dǎo)，才能建立起平等的朋友關(guān)系，而不是每天都居高臨下的指責(zé)，孩子都聽膩了，你一張嘴他就知道你說什么，又怎能靜下心來聽你教導(dǎo)并反思自己的行為呢。