1、家長應該了解孩子的叛逆心理，學會耐心地和孩子溝通，與孩子建立起有效的溝通方式，讓孩子愿意和自己溝通。家長要以一種朋友的視角，與叛逆期的孩子交流，了解孩子的煩惱，用自己的經(jīng)驗去幫助孩子成長，而非用家長的權威打壓他。
家長在和孩子交流的過程中，要注意溝通方法，不能以家長的權威壓迫他們，而是應該站在一個比較平等的狀態(tài)，不要試圖去打聽孩子的隱私。
2、家長們在孩子很小的時候，就應該建立起這樣信任的關系，最好的關系就是和孩子成為朋友，而是讓他們足夠的相信自己，相信家長可以幫助他們解決問題，而不是給他們帶來更多的困惑，只有這樣，孩子才能敞開心扉的和家長交流，家長才能走進孩子的內心。
3、關注孩子的興趣點。有時候有的孩子不是叛逆，但表面上家長覺得孩子總是與自己反著來，好像孩子在叛逆一樣，可實際上孩子只是覺得和父母老生常談，沒什么好溝通的，也不想與家長溝通。此時，父母想要打開話匣子，首先應該了解孩子的興趣，找到自己孩子愿意與自己溝通的話題，接下來順藤摸瓜了解到孩子真正感興趣的東西是什么。
這樣父母才能與孩子建立溝通的橋梁，找到共同話題去聊，而不是引起孩子的反感。
4、積極引導孩子。父母是孩子的第一任老師，作為家長應該積極引導孩子，而不是一味的站在批評的角度無休止的批評孩子。這種無休止的批評看上去孩子在聽，實際上聽進去了多少就不得而知了。
尤其是面對青春期的孩子，父母更是要引導孩子，鼓勵孩子，靜下心來耐心傾聽孩子的想法，這既可以幫助孩子少走叛逆的彎路，也可以幫助家長更好的了解孩子。幫助孩子走好自己的青春期和叛逆期。