孩子出現(xiàn)情緒時(shí)可采取的措施：1、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)接納孩子的不良情緒，耐心傾聽；2、幫助孩子正確認(rèn)知情緒，教會(huì)孩子學(xué)會(huì)管理情緒；3、不要壓抑孩子的情緒，要教會(huì)孩子合理發(fā)泄自身的情緒；4、陪伴在孩子身邊，給予孩子足夠的安全感；5、教會(huì)孩子站在別人的角度思考問題，學(xué)會(huì)體諒父母的不容易。
孩子出現(xiàn)情緒時(shí)怎么辦
1、學(xué)會(huì)接納孩子的情緒
家長(zhǎng)不要阻止孩子哭泣，當(dāng)他努力消除自己的壞情緒時(shí)，你要留在他身邊，提供他所需的支持，使他在整個(gè)過程結(jié)束時(shí)，重新充滿信心和希望。所以，在孩子開始哭時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)停下手邊的事去傾聽他，以便有助于愈合孩子受到傷害的感情。如果你給了他這樣一個(gè)讓自己不再感到受傷的機(jī)會(huì)，他以后會(huì)更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。
2、幫助孩子正確認(rèn)識(shí)情緒
情緒是存在于身體內(nèi)的一種能量，它需要被正確認(rèn)識(shí)。家長(zhǎng)可以幫孩子說出情緒，引導(dǎo)孩子體會(huì)。要讓孩子知道，情緒不是只有壞處沒有好處的。比如憤怒的情緒可以給人帶來力量，恐懼的情緒可以讓人更加謹(jǐn)慎，從而更加安全。所以我們要學(xué)會(huì)管理情緒，發(fā)揮它們的好作用，避免它們的負(fù)面作用。
3、讓孩子合理發(fā)泄
孩子有了情緒，一定不要打擊和失落孩子，否則會(huì)讓孩子積壓的情緒大爆發(fā)，不利于孩子的成長(zhǎng)。而是允許孩子用自己的方式發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的不滿和委屈。比如大吼大叫一下，大聲唱歌，呼喊，或者打球，跑步，吃零食等方式都可以適當(dāng)發(fā)泄不良的情緒。孩子有情緒，說明某件事情讓孩子心里不痛快。如果不能及時(shí)把孩子的注意力轉(zhuǎn)移到其它事情上去，孩子的心思就會(huì)一直牽掛在上面，并且對(duì)此事耿耿于懷，越想心里越不好受，甚至?xí)刂撇蛔〔扇∵^激的行為來處理。
4、陪伴在孩子身邊
孩子發(fā)火也許沒有道理，也許是想通過耍賴達(dá)到某個(gè)目的，這個(gè)時(shí)候有的家長(zhǎng)會(huì)生氣甩手走開以此來懲罰孩子，或者不培養(yǎng)孩子耍賴的習(xí)慣。但是對(duì)于小孩子來說，他畢竟是依附于成人的，所以如果你常甩手走開，他會(huì)以為父母要拋棄她，給他造成一種不安全感，所以家長(zhǎng)還是要陪在身邊。
5、教會(huì)孩子站在別人的角度思考
比如在商場(chǎng)里看到心儀玩具，父母不給買時(shí)，孩子大哭大鬧時(shí)。家長(zhǎng)可以先安靜在旁邊等著，等孩子情緒穩(wěn)定下來，引導(dǎo)孩子站在父母角度，讓孩子明白父母的不容易。注意：盡可能不要妥協(xié)；這個(gè)平時(shí)要多練習(xí)，比如帶著孩子去單位，讓孩子親眼看到父母的不容易。