12歲孩子脾氣暴躁易怒可采取的辦法：1、家長要樹立榜樣作用，教育孩子時(shí)要控制自身的情緒；2、教會孩子以健康的方式發(fā)泄情緒，不要壓抑孩子的情緒；3、尋找孩子發(fā)脾氣的原因，幫助孩子盡快解決問題；4、幫助孩子認(rèn)知情緒，了解情緒，正確管理自身情緒。
12歲孩子脾氣暴躁易怒怎么辦
1、家長樹立榜樣作用
想要培養(yǎng)出一個(gè)溫文爾雅的孩子而不是易怒的孩子，需要父母做好孩子的教育工作，發(fā)揮榜樣的作用。在日常生活中，父母要控制好自己的脾氣，與人溝通時(shí)也不要大呼小叫，處理問題時(shí)更不要“無能狂怒”，否則只會讓孩子受到不好的影響。
2、教會孩子以健康的方式發(fā)泄情緒
掌控情緒的最重要的一步驟并不是控制情緒，而是尋找一個(gè)健康的方式幫助孩子發(fā)泄情緒。如果讓孩子長時(shí)間地壓抑自己的情緒，那么久而久之就會導(dǎo)致孩子越來越按捺不住自己的情緒，最后導(dǎo)致自己的情緒大爆發(fā)，另一種的可能就是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，這都是非常嚴(yán)重的后果。
3、尋找孩子發(fā)脾氣的原因
事出有因，孩子的情緒都是有原因的，找到情緒的緣由，解決緣由也是情緒管理的一大好的辦法，同時(shí)尋找緣由也是避免讓自己憤怒的情況出現(xiàn)，或者提前想出平息憤怒的辦法，這樣可以有效的控制憤怒。
4、幫助孩子認(rèn)知情緒
所有的情緒都是正常的，是允許被發(fā)泄的，但是家長要教會孩子正確的認(rèn)識情緒，讓孩子了解到，憤怒也是一種有益的情緒，因?yàn)樗屛覀冎烙行┦虑椴粚艃毫耍枰龀龈淖?，而這種改變的過程就是情緒管理的一個(gè)重要過程。
12歲孩子脾氣暴躁的原因
1、家長行為影響
在家庭教育當(dāng)中，父母作為孩子的人生啟蒙導(dǎo)師，我們的一言一行都會對孩子產(chǎn)生重要的影響。再加上孩子年紀(jì)大一些之后，模仿能力極強(qiáng)，如果父母沒有發(fā)揮好一個(gè)良好的表率作用，讓孩子學(xué)習(xí)到了“無能狂怒”的處理方式，也會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)發(fā)脾氣就打人、摔東西的行為。
2、沒有合理表達(dá)情緒的方式
在孩子年紀(jì)小的時(shí)候，通常會用哭聲來表達(dá)自己的不滿，等到孩子長大一些的時(shí)候，如果沒有受到父母的合理引導(dǎo)和教育，無法用其他合理的方式表達(dá)自己的不滿，宣泄自己的負(fù)面情緒，這種方式就會變本加厲。
3、為了滿足自身的需求
有的孩子在小的時(shí)候，父母無法處理孩子哭鬧的情況，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，都會利用滿足孩子的需求來轉(zhuǎn)移孩子的注意力。久而久之，孩子會產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)知，那就是“鬧脾氣就能夠讓父母滿足自己的需求”。