孩子上課走神，注意力不集中，心思不在學(xué)習(xí)上，整天只想搞點(diǎn)小動(dòng)作，老師講的只是完全沒有聽進(jìn)去，這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)方式，又怎么可能提高成績，提高效率呢？所以這類孩子一般成績極差，還沒有學(xué)習(xí)的自覺。那么如何改掉孩子上課走神的毛病？
如何改掉孩子上課走神的毛病
1、養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣
因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重，有的孩子一到晚上便熬夜，結(jié)果早晨不能按時(shí)起床，即使勉強(qiáng)起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，要早睡早起，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。
2、學(xué)會(huì)自我減壓
孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)已經(jīng)很重，教師、家長的期望又給孩子心理加上一道砝碼，如果再對自己的考試成績看得很重，無疑是自己給自己加壓，必然不堪重負(fù)，變得疲憊、緊張和焦慮，心理上難得片刻安寧。因此，要學(xué)會(huì)自我減壓，別把考試成績看得太重。
3、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣
通過評價(jià)、外部獎(jiǎng)賞來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，并給予及時(shí)、積極的反饋；鼓勵(lì)孩子提各種問題等來激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
4、養(yǎng)成良好的聽課習(xí)慣
課前預(yù)習(xí)，把不懂的問題記下來；在課堂上帶著問題聽課，尋找答案。為了不分散注意力，將與上課無關(guān)的東西放在書包里。在聽講時(shí)，思考哪些是重點(diǎn)，認(rèn)為重點(diǎn)的就記下來，準(zhǔn)備課后復(fù)習(xí)。同時(shí)，對一些沒聽懂的也要記下來，以便下課問教師或同學(xué)。
孩子上課走神的原因
1、孩子的心理關(guān)系
上課走神，注意力不集中的孩子心理是有一定的障礙關(guān)系的，孩子心理壓力大，學(xué)習(xí)壓力大，平時(shí)沒有發(fā)泄疏通的情緒渠道，或者是有心理障礙問題的孩子，都是因?yàn)楹⒆由险n走神中的原因。
2、孩子有學(xué)習(xí)的障礙
孩子學(xué)習(xí)障礙就是很多家長說的孩子不開竅，孩子學(xué)習(xí)比較笨，孩子不是學(xué)習(xí)的材料，還有家長說的孩子學(xué)習(xí)理解能力差，這都是孩子上課走神的原因，因?yàn)楹⒆拥哪芰Σ荒芨侠蠋熤v課，這也是孩子上課走神的原因。
3、上課內(nèi)容枯燥
可能是由于上課時(shí)所聽講的內(nèi)容過于枯燥，孩子不感興趣，導(dǎo)致出現(xiàn)溜號、發(fā)呆的現(xiàn)象，常沉迷于其他游戲，比如喜歡玩手機(jī)或者打電子游戲，所以對老師上課講的內(nèi)容不感興趣，會(huì)發(fā)生發(fā)呆現(xiàn)象。
如何改掉孩子上課走神的毛病，家長首先要幫助孩子規(guī)律作息時(shí)間，讓孩子能夠有精力專心聽課，然后培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力，這樣才能改掉孩子上課走神的壞毛病。