很多家長(zhǎng)都為孩子的注意力不集中而苦惱。主要表現(xiàn)是學(xué)習(xí)方面，比如上課不認(rèn)真走神，做小動(dòng)作，四處看看。根據(jù)研究，70%到80%的兒童存在注意力不集中的問(wèn)題。注意力難免會(huì)影響孩子聽(tīng)課的效率，也會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。孩子為什么注意力不集中？
八歲孩子注意力不集中怎么辦
注意力不集中，很多都被父母打破了?？吹竭@個(gè)原因，也許你會(huì)感到驚訝，但看看我們是否做過(guò)這樣的事情——孩子專注于看電視或玩玩具，也就是說(shuō)，當(dāng)孩子做一件事時(shí)，我們經(jīng)常去干擾孩子，讓孩子吃水果，叫孩子喝水，孩子不能離電視這么近……
就像這個(gè)孩子無(wú)法專心于某件事，本身孩子看電視特別專心，但是，被父母干擾破壞了，孩子的注意力也這樣被破壞了。所以我們要特別注意這個(gè)問(wèn)題，當(dāng)孩子注意力不集中的時(shí)候，不要一味地責(zé)怪孩子，而是要反省自己是否有這樣的行為。
如何訓(xùn)練孩子的注意力
1.用舒爾特表訓(xùn)練
舒爾特表是最經(jīng)典、最常見(jiàn)、最有效的注意力訓(xùn)練方法之一。有一次參加注意力訓(xùn)練師培訓(xùn)，回來(lái)后堅(jiān)持和孩子玩了一段時(shí)間的舒爾特表，明顯發(fā)現(xiàn)孩子專心做功課，據(jù)老師反映上課也比較專心，從此以后，就很少聽(tīng)到老師說(shuō)孩子上課走神之類的了。當(dāng)然，這種訓(xùn)練需要堅(jiān)持，堅(jiān)持才能看到效果。
2.親子閱讀訓(xùn)練
這是我自己和孩子們嘗試過(guò)的做法。我是這樣做的：孩子每天預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)，我們通常拿中文書來(lái)讀課文，閱讀的時(shí)候，通常是孩子讀一句話我讀一個(gè)句子，或者我讀一個(gè)孩子聽(tīng)，讓他指出我的錯(cuò)誤，適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。孩子非常活躍和專注。
3.訓(xùn)練孩子的注意力給家長(zhǎng)一個(gè)警告：不要給孩子貼上注意力不集中的標(biāo)簽。
我們?cè)S多父母都忽略了給孩子貼標(biāo)簽的問(wèn)題。比如我們常說(shuō)，你怎么能注意力那么不集中，怎么能在課堂上那么粗心，怎么總是做點(diǎn)小事呢？其實(shí)，孩子腦子里收到的信息就是“不專注，不認(rèn)真，做小事”這些負(fù)面信息?？偸怯X(jué)得自己的注意力差是改正不了的。
孩子的注意力訓(xùn)練也是需要一個(gè)過(guò)程的，家長(zhǎng)不能太急于看到效果，但要有耐心，堅(jiān)持的訓(xùn)練，才是最好的效果。