鄰居的孩子上小學(xué)后，她總是向我抱怨孩子注意力太不集中，總是不聽課。老師告訴他，孩子喜歡在課堂上玩小游戲和小物品。被老師批評后，停止了玩耍。相反，他們開始用手玩。因為這個問題，老師已經(jīng)和她談過好幾次了。那么，怎么培養(yǎng)孩子的專注力呢！
怎么培養(yǎng)孩子的注意力
1.盡量減少嘮叨和訓(xùn)斥孩子的次數(shù)，讓孩子覺得自己是時間的主人
教孩子如何分配時間，當他在相對較短的時間內(nèi)集中精力做作業(yè)時，他就會有更多的時間去做其他事情。孩子可以自己控制時間，感到成功，在做事情時變得更加自信。
2.多鼓勵，不要妨礙孩子做他喜歡做的事
鼓勵你的孩子，不要干涉他喜歡做的事情。當孩子專心于手工制作小動物或觀察小動物而忘記進食時，家長一定要記住不要干涉孩子，而要耐心等待他完成。你知道，當一個孩子沉浸在他的興趣中時，是在無意識地培養(yǎng)他的注意力。
3.一次只做一件事
讓孩子一次只做一件事，人的注意力資源是有限的，如果分配在他們的不同性質(zhì)的事情上，將嚴重消耗注意力的有效性，特別是當孩子的注意力在同一時間做多件事，將影響注意力的有效集中時間。因此，即使孩子們在玩玩具，也要關(guān)掉電視；做作業(yè)時，不要放音樂。
4.堅持做必要的鍛煉，繼續(xù)前進！
買一些關(guān)于心理訓(xùn)練的書，每天堅持鍛煉。有些圖片和文字可以鍛煉孩子的觀察能力、注意力和記憶力，比如走迷宮、在大量的圖片中發(fā)現(xiàn)東西、發(fā)現(xiàn)錯誤、發(fā)現(xiàn)異同（在相似中發(fā)現(xiàn)不同，在不同中發(fā)現(xiàn)相同）、比較大小和長度等等。時間不能太長，但是以后練習(xí)的時間可以延長，每天一定要堅持練習(xí)。你可以給紅色的五星獎勵或分數(shù)。
5.父母必須學(xué)會不去打擾孩子
許多家長在培養(yǎng)孩子的注意力時忽視了一點。他們經(jīng)?！耙詯鄣拿x”教育或關(guān)心他們的孩子。孩子們的注意力往往會被這些隨機的干擾所破壞，但家長們卻沒有意識到這一點。當孩子專心做一件事或活動時，父母應(yīng)該學(xué)會“安靜”。
不要隨意指導(dǎo)和關(guān)心，更不用說打斷你的孩子。父母可以觀察你的孩子，或者離開。
例如，當一個孩子專注于玩玩具時，他就沒有遵循正確的玩玩具的方法，或者犯錯誤。家長不應(yīng)急于指出孩子的錯誤，或直接告訴玩具該怎么玩，這種行為不僅會破壞孩子的注意力，還會使孩子對玩具失去興趣。因此，家長應(yīng)該學(xué)會在應(yīng)該的時候閉嘴，不管是學(xué)習(xí)還是玩耍，都不要隨意打擾。雖然不能保證孩子的注意力會得到提高，但至少可以保證孩子的注意力不會被破壞。